第一章? 心意六合拳概述

? 第一節? 心意六合拳源流與現狀

? 第二節? 心意六合拳風格特點

? 第三節? 心意六合拳健身作用

? 第四節? 心意六合拳重要人物



第二章? 心意六合拳基礎知識

? 第一節? 手法

? 第二節? 步法

? 第三節? 雞腿功

? 第四節? 鷹捉基本功

? 第五節? 蛤蟆功

? 第六節? 心意六合拳動作要求

? 第七節? 身形六勢

? 第八節? 心意六合拳練功進程

? 第九節? 習武三忌



第三章? 心意六合拳招式與套路

? 第一節? 起勢與收勢

? 第二節? 心意把

? 第三節? 十大真形

? 第四節? 買氏四把捶

? 第五節? 馬三元派四把捶

? 第六節? 心意把合演

? 第七節? 十大真形合演

? 第八節? 八字功



第四章? 心意六合拳器械

? 第一節? 六合刀

? 第二節? 五行刀

? 第三節? 心意刀

? 第四節? 心意槍

? 第五節? 六合大槍



第五章? 心意六合拳用法與六排法

? 第一節? 心意把用法

? 第二節? 十大真形用法

? 第三節? 六排之法

? 第四節? 心意養生功



第六章? 心意六合拳理論

? 第一節? 拳勢論

? 第二節? 內功四經

? 第三節? 雜論拾遺



附錄? 本支脈傳承譜



後記

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自序



　　李洳波，字尚明，自幼喜愛武術，先後拜呂瑞芳、王培生、李廷芳等多位武術名家為師，學習心意六合拳、查拳、形意拳、吳式太極拳及氣功、養生功。余天生身小力薄，不可與常人相比，只有倍加刻苦，寒暑不棄，幸得諸位大師厚愛，將其終生所學傾囊相授，始得武術之真昧。謹記恩師「不存門戶之見，博採眾長，把心意六合拳傳承發展」之師訓，近年來，把心意六合拳的動作與練法制成光碟，把心意六合拳的動作和理論整理成文字資料出版發行。因傳統的練法都是單式，學習雖然容易，但初學者多感乏味，自己組合習練實乃不易。



　　為此，我將心意六合拳的單式動作編成幾個套路———八字功、心意把合演、十大真形合演。此套路只是把傳統的單式動作串連組合，未敢改變原有的風格與要求，未敢隨意加入多餘動作。此書出版只想為心意六合拳的傳承發展盡微薄之力，留下一些心得和資料，?磚引玉而已，望同門多加指正。