病體需要休息，並不只是物理休息

　　更為重要的是「化學休息」



　　百分之八十至八十五的人體疾病是能夠自我控制的

　　渡過某個階段以後，個體便會痊癒

　　有治療功用的這些化合物

　　其實從來就一直寄存在我們的食物中



　　停止供應食物，使體內器官得以排除廢物

　　因此清潔自己，才可以達到化學休息

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