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修心:我們是唯一能瞭解自己的人

修心:我們是唯一能瞭解自己的人

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9789869554145
第9世堪千創古仁波切
堪布羅卓丹傑
創古文化
2018年5月31日
100.00  元
HK$ 85
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ISBN:9789869554145
  • 規格:平裝 / 112頁 / 17 x 22 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣


  • 宗教命理 > 佛教 > 藏傳佛教

















    我們是唯一能瞭解自己的人,

    透過自己來觀察自己,

    這是最好的,

    這樣你才能真的建立自信。



      .修心,如同一朵花,將它種在一個極度乾淨無菌的地方,花朵反而難以生長;若將花朵種在普通土裡,甚至土中有不乾淨的糞便,這朵花卻能長得更好更漂亮。



      .修心,也是和心對話的方法,是能幫助自己更為堅定的力量,因為我們是唯一能瞭解自己、最瞭解自己的人。學習修心,將會讓自己坦然面對生活中的大小事,不再因過度在意別人眼光而苦惱。



      .修心,先發心,擁有前進的動力,方能和圓滿更接近,並成為更好的人。進一步,則是調伏心,隨時保持各種念頭生起時不盲從的覺知。調伏心、和心對話是生命的必要之善。



      藏傳佛法在西藏可分為寧瑪、噶舉、薩迦、格魯四個教派,而噶舉派的實修法門主要依止噶當派的修法和大手印的修持。其中,「修心七要」即是屬於噶當派教法傳承,它最早由阿底峽尊者傳承下來,是本著「修心的教法」能利益眾生而撰著的實修法門。



      「修心」是有「我」但能將「我」縮小、把「他」放大的修行法門,其教法、口訣眾多,本書主頌文為恰卡瓦大師所著,他將噶當派所有修心的要法整理成七個要點,方便學習、容易記憶與背誦。而對於「修心七要」的論釋,則是依據蔣貢康楚羅卓泰耶仁波切的著述來進行教授。



      在修行時,人們常因對甚深意義無法了悟,感到修行難以再進步,或者感到有諸多障礙,若能修持七種修心的精要,即能幫助自己更容易了悟甚深的教法。



    本書特色



      ◎向內心看的力量,無比強大


      要遠離各種的擔憂、各種的痛苦,唯一的方法就是修心。修心能幫助你真實的瞭解自己,看到內心強大的力量,看到世界的實相,讓你不再有不需要的擔憂,而且不僅是不擔憂今生,連來生都能不再擔憂。



      ◎傳承自佛陀的教法,西藏歷代行者的特殊傳承

      修心是佛陀的教法,傳承至金洲大師、阿底峽尊者,再由歷代西藏行者傳承下來。這個口訣是最殊勝的,是能帶給我們很大的利益,會讓我們的生命帶來很大的轉變。本書透過堪千創古仁波切的親自講述,淺顯易懂、方便實用,並以偈頌逐句講述的方式,讓人不僅能很快琅琅上口,更能很容易了悟偈頌的內容與修持方法。



      ◎一生修持的精華口訣,今生無憾

      修心七要是一生能修持的精華口訣,透過將「我」縮小、把「他」放大的練習,讓我們不再跟隨自己的煩惱,甚至遭遇到一些挫折、問題的時候,都能夠為你帶來改變的力量,只要依口訣而修,一定能讓你今生無憾,讓世界變得更美好。

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    大乘修心七要2

    前言/修心,是很特別的法門9

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    修心第一要|修持菩提心的基礎

    先學諸前行

    用心感受,生命如此難得16

    把握當下,就是進步17

    觀察自己,瞭解自己19

    認識快樂,今生無憂20

    ◎問與答22

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    修心第二要|兩種菩提心的正確修持方法

    正行修習菩提心

    心安靜下來,才有力量24

    修持勝義菩提心的前行要點25

    修持勝義菩提心的正行:觀察外事與內心31

    修持世俗菩提心的正行:慈悲心的練習37

    ◎問與答44

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    修心第三要|把障礙轉為道用的修持方法

    惡緣轉為菩提道

    一切的問題來自於自己49

    感恩幫助你關愛他人50

    其實一切只是夢中景象51

    四種殊勝的加行方法53

    好與壞,都要發願55

    ◎問與答57

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    修心第四要|生前及臨終最重要的五種修持

    終生修持歸一法

    一生必修五種力60

    臨終必踐五種力62

    ◎問與答65

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    修心第五要|如何評量修持的進展

    修心的標準

    我們是唯一能瞭解自己的人68

    修心,讓你歡喜70

    散漫時,仍然不忘70

    ◎問與答71

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    修心第六要|一定要遵守的十八個誓言

    修心的誓言

    不違背、不炫耀、不偏私74

    改變身心、不說缺陷、莫思他過76

    淨煩惱、斷果求、捨毒食77

    莫義氣、莫發惡語、勿候險阻79

    莫刺要害、莫移牛、不爭先80

    斷邪命、莫淪魔、莫求苦81

    ◎問與答83

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    修心第七要|必須完成的二十一件功課

    修心的學處

    持一、修一、行二事86

    苦樂皆忍、行善止惡、學三種難87

    三主要、三無失壞、三無離90

    修無偏、厲境恆修、穩固長遠93

    把握菩提心、不顛倒、恆常修95

    堅定、正念覺知、不好大喜功97

    不暴躁、不喜怒無常、不求聲譽98

    ◎問與答101

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    結語/生活中,勿忘修心105




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