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一鍋搞定!美味炒鍋料理40道:煎煮炒炸超簡單,經典×創意,15分鐘異國料理端上桌

一鍋搞定!美味炒鍋料理40道:煎煮炒炸超簡單,經典×創意,15分鐘異國料理端上桌

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9789862487327
娜塔莉.阮氏
思謐嘉(Sumika)
山岳
2018年7月04日
93.00  元
HK$ 79.05
省下 $13.95
 
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ISBN:9789862487327
  • 叢書系列:日日好食
  • 規格:平裝 / 96頁 / 16.7 x 23 cm / 普通級
    日日好食


  • 飲食 > 食譜 > 亞洲/異國料理











    超簡單40道炒鍋食譜大集合!

    只要一支鍋,從準備到上桌,15分鐘搞定一餐!



      你是否常忙到沒時間好好吃飯,想為自己或家人煮一餐,光準備材料和清潔碗盤就覺得累,外食又怕吃到NG的餐點?現在只要一支快炒鍋,不須弄髒其他鍋碗瓢盆,也不用餓著肚子等開飯,就能讓你輕鬆吃到豐盛的一鍋餐。



      娜塔莉.阮氏是一位餐飲設計顧問,曾幫法國、美國與中國機構設計菜單,並創立巴黎首家以亞洲料理為訴求的行動餐車店,專長是作出強調健康和便利的街頭餐飲和世界美食。娜塔莉從小看著母親用快炒鍋作出一道道美味又有效率的料理,現在,她要把學到的獨門絕活通通教給你。



      ★40道異國料理,可以作主食,也可以當配菜,簡簡單單就能上桌

      快炒鍋可以煎、煮、炒、炸、燉、蒸及煙燻,多種作法一鍋搞定。只要一點油,就能以大火短時間烹煮出健康美味的料理,菜餚也保有新鮮色澤、風味與營養。



      本書一網打盡各國經典佳餚,想換點不同口味的料理時,隨意翻開任一頁,就有豐富的異國美味等著你!作者將40道非吃不可的異國快炒食譜,區分為米飯麵條、蔬菜、原創食譜等三類,包含泰式炒河粉、印度奶油雞飯、日式炸豬排飯、韓式拌飯、地中海蔬食鍋、美式焗烤通心麵、義式堅果五花肉燉飯、西班牙海鮮飯等料理,食材容易準備,料理過程簡單,並清楚標示備料與烹飪時間,讓你依據時間與材料,自由決定要作的餐點。



      ★經典食譜+創意口味,打造出自己與家人吃不膩的菜色變化

      書中各道料理不僅有「經典作法」,還提供變化風味的「創意嘗試」,像是你可以用芥藍菜或小白菜取代甜菜葉,也能撒上一些細香蔥、薄荷葉,或是淋上一點檸檬汁,讓餐點變化更多,菜色更豐富。只要掌握料理小訣竅,活用手邊現有的食材,即興發揮,就能做出各種風味的佳餚。



      除了學會各種餐點的作法,作者還分享選鍋、養鍋、用油和許多料理小訣竅,並搭配精美圖片,清楚介紹炒鍋料理的常備食材,讓你輕鬆掌握材料及作法,即使是新手下廚,也能跟著作出色香味俱全的餐點!



    本書特色



      .分享獨門料理訣竅和創意點子,烹飪美味之餘,料理知識也能大為精進。

      .書末附有食譜單位換算表及烤箱溫度對照表,資訊詳細又實用,方便在各種情況下,烹煮出口感最佳的料理。





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    前言�健康又方便的快炒鍋料理

    你需要準備這些東西

    餐廚的常備食材

    烹調用具

    烹飪的小訣竅

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    米飯和麵條

    泰式炒河粉

    雞肉炒麵

    小茴香羊肉河粉

    香茅柳橙蝦仁炒米粉

    擔擔麵

    牛肉麵

    月見豬肉日本拉麵

    越南牛肉乾拌米粉

    曼谷炒米粉

    印度奶油雞飯

    南洋風鳳梨炒飯

    經典豬肉蛋炒飯

    日式炸豬排飯

    泰式帕能咖哩飯

    中式檸檬雞飯

    韓式拌飯

    寮國酸豬肉飯

    廣式臘腸炒飯

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    蔬菜

    鮮脆蔬菜鍋

    綠色蔬菜鍋

    紅色蔬菜鍋

    黃色蔬菜鍋

    菇類蔬菜鍋

    薑味蜜汁紅燒豆腐

    無澱粉蔬菜拉麵

    地中海蔬食鍋

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    原創食譜

    椰奶扇貝鍋

    義式堅果五花肉燉飯

    西班牙海鮮飯

    濃香番茄筆管麵

    煙燻鮭魚蒸飯

    培根肉煎蛋

    美式焗烤通心麵

    義式耳朵麵

    白鯨小扁豆燉鹹豬肉

    墨西哥綜合蔬菜鍋

    糖煮鳳梨酸甜鍋

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    食譜單位換算表

    致謝辭




    其 他 著 作