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用聽的,讓大腦覺醒:每天15分鐘,讓頭腦清醒、專注、更聰明!(收錄「44首超腦專家指定音聲CD」)

用聽的,讓大腦覺醒:每天15分鐘,讓頭腦清醒、專注、更聰明!(收錄「44首超腦專家指定音聲CD」)

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9789576580178
山岡尚樹
黃瓊仙
三采
2018年7月27日
140.00  元
HK$ 119
省下 $21
 
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ISBN:9789576580178
  • 叢書系列:Mind Map
  • 規格:平裝 / 64頁 / 14.8 x 21 cm / 普通級
    Mind Map


  • >

















      ★全球超過100,000名大人及小孩親身實證★

      ★日本東洋經濟ONLINE、YAHOO!NEWS等各大平面、網路媒體盛讚!★




      不管幾歲,都可以開始訓練你的大腦,

      只要用耳朵聽,就可以活化大腦、強化記憶力、調整自律神經、改善人際關係、管理健康!

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      你知道大多數普通人的大腦利用率只有3%,

      連天才愛因斯坦的大腦利用率也只有10%而已。




      大腦是個應該隨時保持清醒的器官,它不只要管整個人的身體運作,更要管理心靈思緒,

      但便利的科技讓人類行為越來越制式、大腦越來越輕鬆,被迫提早退休。

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      {44首育腦專家指定音聲,每天15分鐘、3步驟,就可喚醒97%的沉睡腦力}

      加速大腦運作、多資訊的整理、改善人際關係、掌控情緒、抗老化,讓大腦更進步!

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      {腦醒了,腦力UP!UP!}

      ●職場上「效率」大升級

      ●學生、會計「專注力」「記憶力」大提升

      ●行銷、設計人「創新點子」湧現

      ●決策者「判斷速度」加快

      ●業務員「立即」處理問題

      ●官員、經營者,像鳥一樣「腑瞰所有的事」

      ●一般人加強「情緒掌控」「管理健康」「抗老化」

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      日本第一育腦團體「超腦訓練」主持人山岡尚樹,用「聆聽」喚醒大腦,透過高速音聲、重疊的音聲、高周波音聲,找出每個人的先天潛能,從大人到小孩都可以輕鬆使用。

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      【超腦訓練 簡單3步驟】

      ★Step1 「高速腦」訓練


      從一般倍速到最高64倍速!利用右腦最喜歡的高速音聲來活化大腦。(超高速古典樂、歌劇、繞口令)



      ★Step2 「同時並行腦」訓練

      從2倍音到最大12音!使用複數音重疊的音聲「聖德太子之耳」來訓練。透過分辨聲音的訓練,提升腦容量!(聖德太子之耳初級、中級、高級)



      ★Step3 利用「高周波」訓練

      想刺激大腦成長,必須不斷給予壓力與休息。透過能抵達腦幹的「高周波」,讓大腦獲得充分的放鬆與休息。

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      【使用者實證】

      ◆35歲男性:我的工作常需要把流行趨勢與商品結合起來的創意,聽過CD放鬆後,常常會有很妙的點子出現,效果很不錯。

      ◆53歲男性:我是利用通勤時間聽,之後都覺得工作速度變快了。因為思考時間增加,更加速做事效率。

      ◆32歲女歲:實際聽過CD的內容後,我都覺得自己的做事速度變快了。

      ◆40歲女性:因為低血壓關係,每天早上起床人都很昏沉,但我現在都用「超高速歌劇」讓自己清醒,工作也不再要拖到下午,可以快速地完成。

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      透過「音聲」訓練大腦,更可以調整情緒、身體內分泌。


     





    Chapter1 喚醒剩下未使用97%腦力的方法?

    ●你的大腦只使用3%而已

    ●活化右腦是提升腦力的關鍵

    ●為什麼只透過聆聽就能活化大腦呢?

    ●腦力提升簡易3步驟

    ●實踐過本書訓練方法的人士感言

    ●透過大腦控制身心狀態

    ●「音聲補給元素」&「水晶球」

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    Chapter2 只要3個步驟,就能讓你的「腦力」升級

    ★Step1 「高速腦」訓練

    【收錄內容】

    ●「高速腦」訓練入門

    ●超高速古典音樂(一般速、2倍速、4倍速、8倍速、16倍速、32倍速、64倍速)

    ●超高速歌劇(一般速、2倍速、4倍速、8倍速、16倍速、32倍速、64倍速)

    ●超高速繞口令(一般速、2倍速、4倍速、8倍速、16倍速、32倍速、64倍速)

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    ★Step2 「同時並行腦」訓練

    【收錄內容】

    ●「同時並行腦」訓練入門

    ●聖德太子之耳

    初級(2音、4音、6音)

    中級(2音、4音、6音、8音)

    高級(2音、4音、6音、8音、10音、12音)

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    ★Step3 利用高周波放鬆大腦

    【收錄內容】

    ●利用高周波放鬆大腦入門

    ●高周波音聲

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    Chapter3 透過大腦控制身心狀態「音聲補給元素」

    ★透過「音聲補給元素」控制情緒

    ●「音聲補給元素」使用方法

    ●讓你超專注!啟動活力之鑰

    ●集中專注力

    ●一早就充滿活力

    ●放鬆雙肩壓力,舒緩大腦思緒

    ●舒緩緊張感

    ●緩和不安與擔憂

    ●鎮靜焦慮感

    ●洗滌心靈

    ●讓人神清氣爽

    ★利用聲音調適自律神經,擁有健康

    【收錄內容】

    ●水晶球

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    ◎「同時並行腦」訓練 收錄音源的答案

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      其實,我們只用到3%的腦力,

      本書的目的在於喚醒大腦,也就是活化沒有使用到,所剩下的97%腦力。

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      那麼,「喚醒大腦」後,有哪些好處呢?

      同時有效率地處理多項工作、專注力提升、創新的點子不斷湧現、判斷速度加快,

      看到問題馬上就能想到解決方法,可以像鳥一樣,腑瞰所有的事。

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      本書是超過100,000名的大人及小孩已經實踐過的腦訓練知識之集大成。

      訓練方法非常簡單!只要3個步驟,聆聽附贈的CD即可,從大人到小孩都能輕鬆學會的方法。

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      不管幾歲,都可以開始訓練你的大腦,利用本書,喚醒你的腦力,活化大腦吧!

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      「超腦訓練」全腦活化創辦人 山岡尚樹

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    其 他 著 作