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活化大腦益智題:大腦動一動、預防失智症!

活化大腦益智題:大腦動一動、預防失智症!

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9789578904408
杜婉茹,候雅倫,徐盟琇,翁舜頤,陳映達,蔡雅婷
資料夾文化出版事業有限公司
2018年8月10日
117.00  元
HK$ 99.45
省下 $17.55
 
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ISBN:9789578904408
  • 叢書系列:醫療保健
  • 規格:平裝 / 160頁 / 8k菊
    醫療保健


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    有時間健身練肌肉,為什麼沒時間強化腦活力?



    大腦是身體維持健康不可或缺的器官,

    每日十分鐘的「大腦鍛鍊運動」,

    讓你走到哪都能玩,趁現在開始儲存足夠「腦本」吧!



    短期記憶�視知覺�邏輯推理�直覺思考�文字處理�手眼協調

    全書6大類、共108題,

    徹底考驗你的腦年紀,成就你的好腦力!



      【短期記憶訓練】,練習自由儲存、提取記憶!

      一般成人一次能接收5∼9組訊息,這些訊息能暫存在大腦裡約30秒∼1小時,只要強化短期記憶,將有助於大腦練習自由儲存、提取記憶的能力!



      【視知覺訓練】,加速辨識、強化理解環境的能力!

      人的大腦視知覺如果退化,對環境的解讀功能將會下降。在此透過可透過訓練活化視知覺神經路徑連結,加強距離敏感度及空間辨識的能力!



      【邏輯推理訓練】,讓大腦理解前因後果,提升推理力!

      人的大腦邏輯推理力若是退化,就容易做出錯誤的判斷選擇。活化與推理、計畫能力相關的額葉,加強分析與歸納力,就能維持正常的判斷功能!



      【直覺思考訓練】,練習更快速地直覺反應,不再慢半拍!

      直覺思考退化,將導致人的反應變慢,思考時間拉長。在此透過訓練將可強化大腦各區域神經網絡的連結,提升對問題的處理及反應速度!



      【文字處理訓練】,重建並加強文字架構,回復語言力!

      如果文字處理退化,單字、語言能力也會就此降低。為避免如此,我們將強化大腦左側額葉與顳葉語言區的連結,減少退化所帶來的困擾!



      【手眼協調訓練】練習將想法化為實際行動,我思故我動!

      手眼協調能力要是退化,就會發生生活上的問題(例如刷牙、解釦子)。透過練習加強動作控制的能力,即能夠提升動作時的穩定度與協調性!

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    ●儲存「腦本」,延緩失智

    ●藉由益智活動儲存腦本

    ●前言與本書使用說明

    ●失智自我檢測表

    ●各領域專業醫師,回答你最想知道的問題

    1.家醫科醫師談失智症

    2.神經內科醫師談失智症

    3.職能治療�語言治療師談失智症

    ●六類活腦問題,喚醒你沉睡的大腦!

    1.短期記憶(18題)

    2.視知覺(18題)

    3.邏輯推理(18題)

    4.直覺思考(18題)

    5.文字處理(18題)

    6.手眼協調(18題)

    ●解答



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