真正的壞人，在一出場的時候都是看似無害的好人。



　　不要幻想可以改變這種具有毒型人格的惡情人，因為他們的最大特質就是：無法被改變！



　　貶低、欺騙、模仿、譏諷、找藉口、雙面人、控制狂、裝無辜、扮可憐、牆頭草；謊話連篇、情緒操弄、捏造故事、心理虐待、忽冷忽熱、言語羞辱、居高臨下、多重人格；容易厭倦、挑撥玩弄、情緒虐待、情感強暴、不願溝通、缺乏同理心、利用性愛操控；毫無良知、踐踏他人自尊、背後說人壞話、故意激起極端情緒、侵蝕他人自我認知；刻意營造三角關係、突然其來的拋棄、用別人的錯誤當自己的擋箭牌。



　　大部分的兩性書籍都在告訴你如何愛、怎麼追求，以及經營關係，你更需要一本書來教你分辨以上這些具有毒型人格的惡情人。他們並非少根筋，也不是無心傷害，而是毫無良知地以摧毀你的人格為樂。



　　這本書無法為你修復一段惡劣的情感關係（因為你知道嗎？世界上有些卑鄙無恥的人是無法改變的），但是將透過以下階段幫助你離開心理變態或是恐怖情人，指引深陷愛情泥淖而無法自拔的你，重新建立自我、自尊與心理界限，並帶著智慧與溫柔在這個殘酷的世界上繼續勇敢前行，重新找回愛的勇氣。



　　△△△ 認識30種惡情人的特徵 △△△



　　有一些人表面「正常」，行為也偽裝或包裝得很「健全」，但總會讓你「感覺」到一些不對勁的特徵，請注意這30種有毒的徵兆，那是你遇上心理變態的示警信號。



　　以下測驗也能協助你辨識出心理變態：www.



　　△△△ 看清一場精心策畫的情感強暴 △△△



　　心理變態的惡情人最陰險的手段，就是為受害者量身打造整個情感的誘導過程，用一貫的「SOP」讓受害者不自覺掉入陷阱之中：先理想化的吹捧，將你騙到手；再開始按照他們的計劃制約你的行為，讓你再也無法拒絕其要求；接著利用他們的「神經病前任情人」誘導你以為他才是正常的。他們接著會愉快地持續以性、言語、三角關係虐待你，還拉攏親友讓你瓦解。最後，華麗地把你甩了，並將過錯都推給你，還馬上找到下一個新對象讓你更難受。



　　雖然不同的心理異常與人格障礙者之間互有差別，但是在和這些心理變態交往的過程中，到最後都會呈現出一種極其固定的迴圈模式：先是理想化，再貶低，最終狠心拋棄。



　　△△△ 走過分手後的悲傷階段與重獲自由的歷程 △△△



　　從心理變態的情感虐待中復原是漫長的旅途，也沒有固定的邏輯和模式，從荒廢、否定、自我懷疑開始，到理解心理變態和自己的各種憤怒、失落、憂鬱沮喪等情緒，甚至喪失純真，最終能「向後看而向前走」，面對內心的弱點，了解自己、尊重自己，進而自省並找到自由的力量。



　　悲傷階段的重整與重獲自由的療傷步驟只想告訴遇上惡情人的受害者一件事：「你沒有失去什麼，反而獲得更重要的東西──自由。」



專序推薦



　　貴婦奈奈（）

　　瑪那熊（諮商心理師、婚戀平台愛情教練、GQ百萬人氣部落客）



特別推薦



　　律師娘 林靜如（作家）

　　胡海國（財團法人精神健康基金會董事長、國立台灣大學醫學院名譽教授）

　　郭彥麟（精神科醫師）

　　楊聰財（楊聰才身心診所院長）



名人推薦



　　人要懂得聰明選擇，特別是選擇放棄，看似困難，轉念而已。──律師娘 林靜如（作家）



　　人的心理是複雜的，而因親密關係而交纏的兩人心理更是複雜，許多時候，我們很難分辨是非對錯，我們唯一能做且必須去做的，是避免自己再受同樣的傷。

　　Psychopathy的核心是自我中心且缺乏同理，他們是惡意的，剝削的，貪婪而無視他人痛苦的。因此所謂的愛，只是他們誘捕獵物的誘餌，而不是發自靈魂，去擁抱另一個人的溫柔。

　　這本書雖不是由專業心理師所撰寫，卻是由許多更真實的傷痕片段所累積而成。它體驗過真實的痛，因此更像個真心陪伴、不斷叮嚀的人，站在荊棘的邊緣，擔憂任何人因此再受傷。──郭彥麟（精神科醫師）



　　「Psychopath」在這幾年被熱烈的在心理、精神、職場、生活、犯罪等領域討論與分析。

　　在本書中翻譯成「毒型人格」，另一個常聽的翻譯是「病態人格」；這本書從感情面向十分詳細的將此類人格特質者的30項特質列舉出來（例如: 自私、缺乏同理心、凡事外歸因等）,更具體提出具體可行的面對與退身之道，十分好看，值得一讀。 ──楊聰財（楊聰才身心診所院長）



　　多少姑娘，喜歡用包容的名義做縱容的事情，喜歡以愛情的名義眼是不忍割捨的愚痴。說到底，是不肯好好改造自己，不肯把生活切入正軌。遠離渣男，就是對渣男最好的改造，也是對自己最好的改造。──王路（中國暢銷書作家）

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