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蘇志燮的每一天 2008-2015 So Ji Sub’s History Book(紅色溫度 收藏版)
定價200.00元
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我們終將告別那些揮之不去的痛苦:韓寒「ONE•一個」高人氣心理諮商師!一本驅散敏感孤獨、迷茫困惑、痛苦焦慮的治癒之書!
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9789869678247
大將軍郭
平安文化
2018年9月03日
107.00 元
HK$ 90.95
詳
細
資
料
ISBN:9789869678247
叢書系列:
Upward
規格:平裝 / 288頁 / 14.8 x 21 cm / 普通級
Upward
分
類
心理勵志
>
個人成長
>
人生規劃/自我改變
同
類
書
推
薦
試著戒掉「隨便」,妳該有點主見:懂得取捨×保有自我×從容大方,別怕受傷害,妳是自己人生的摯愛!
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其
他
讀
者
也
買
黑馬思維:哈佛最推崇的人生計畫,教你成就更好的自己
開啟高敏感天賦【套組】:《高敏感是種天賦》+《高敏感是種天賦2實踐篇 與眾不同的內在力量》
內
容
簡
介
放不下的是餘生,放得下的叫人生。
一本驅散敏感孤獨、迷茫困惑、痛苦焦慮的治癒之書。
韓寒「
ONE•一個
」高人氣心理諮商師!
微信公眾號「
我們心裡都有病
」近40萬粉絲感動推薦 !
亞馬遜、豆瓣讀書、當當網讀者一致好評!
你心裡的傷,本就有自癒的能力,
只是需要一點時間和更合適的方法。
沒有不能癒合的傷,只有想不開的你。
知名心理諮商師大將軍郭曾經幫助無數心理有困惑的人,在本書中,她根據多年來的專業經驗,為你提出關於工作、愛情、家庭、人際關係等種種問題的指引。
戀愛中的「第三者心態」如何破除?該選擇和自己互補或相似的另一半?朋友如何變成情人?如何正視自己的「高敏感」特性?怎樣照顧好內心那個自卑的小孩?……
其實所有跟「人」有關的問題,都會讓我們看清楚自己的原貌。大將軍郭透過犀利的觀點,分析痛苦背後的心理因素,更重要的是,幫助我們找回改變自己的方法和能力。
她想要告訴你,你脆弱,也堅強;你迷茫,也清醒;你敏感,也鈍感;你衝動,也冷靜。這所有的你,並不矛盾,每一個片段組合在一起,就是獨特的自己。你的每一面都有它存在的意義,等待你來發掘。
用脆弱來提醒堅強,用堅強來抵抗艱難。用敏感體會生活,用鈍感稀釋挫折。跟自己和解,把每一面的自己都發揮得淋漓盡致,這才是人生最終的目的。只有那個既能夠治癒自己,又能在自己身上發現樂趣的你,才會被這個世界偏愛著。
?
目
錄
Chapter1
你們並不是真正親密
怎樣判斷兩個人是否合適?
戀愛到底是性格相似好還是互補好?
小心「第三者心態」毀了你們的關係
男友有紅顏知己怎麼辦?
滿足這三個條件,分手後還能做朋友
他付出得越多,才會越珍惜你
戀叔有風險,動情須謹慎
單身久了會上癮
男人的沉默是愛情的毒藥
你不主動,我們之間怎能更進一步?
共同修補衝突,才能獲得真愛真情
你們並不是真正親密
小心親密關係裡的「人質」
大多數人想要的愛,不過是被愛
朋友不能變戀人?可能是你的方法不對
?
Chapter2
我們終將告別那些揮之不去的痛苦
怎樣才是真正的性格好?
你用什麼對抗孤獨和無聊
敏感是生命賜予我們的禮物
你可能得了「空心病」
他不愛你,你又何必自欺欺人
你假裝堅強的樣子,根本沒人在乎
我們終將告別那些揮之不去的痛苦
沒有此刻的自控力,就沒有未來美好的自己
請照顧好你內心那個自卑的小孩
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Chapter3
適度的不喜歡,是對自己的保護
所謂EQ高,就是會說話
沒有好好溝通,所以才會討人厭
願你的身邊皆為永遠之人
適度的不喜歡,是對自己的保護
世界上最傷人的三個字是「不用了」
有多少人真心希望你過得好
原來每個人都不是你看到的那個樣子
我對你的禮貌,不是你以為的曖昧
遠離那些有「暴惡癖」的人
真正智慧的人都敢表達憤怒
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Chapter4
別過較勁的人生,請保持一點鈍感
不是所有初心都需要堅持到底
如果父母反對你的人生選擇,你該怎麼做?
適當的「敷衍」勝過一味的針鋒相對
因為害怕失敗,你避免了一切開始
別過較勁的人生,請保持一點鈍感
別讓時間欺騙你
我知道你跟我一樣疲憊
二十幾歲,你一定要犯的幾個「錯誤」
越忙的女人越高級
愛情並不是你生活的全部
放下的叫餘生,放不下的叫人生
?
書
評
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