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為何丈夫什麼都不做?為何妻子動不動就生氣?

為何丈夫什麼都不做?為何妻子動不動就生氣?

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9789866005794
高草木陽光
林依璇
大樹林
2018年9月28日
97.00  元
HK$ 82.45
省下 $14.55
 
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ISBN:9789866005794
  • 叢書系列:心裡話
  • 規格:平裝 / 256頁 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    心裡話


  • 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 婚姻

















      日本夫妻有感推薦,亞馬遜4.5星熱烈好評、家庭生活類排行第三名。

      無論你是老公還是老婆,都一針見血分析到讓你�妳笑出來的婚姻問題處方箋。




      「為什麼他總是不了解我的心……」

      「她不說清楚我又怎麼會知道!」

      「不懂他�她心裡到底在想什麼?」

      「為什麼我們的關係會變成這樣?」



      〔人氣婚姻諮商師〕×〔夫妻心理大解析〕×〔夫妻自我檢測表〕×〔夫妻危機處理技巧〕

      擁有7000件婚姻諮商經驗的專家,為所有丈夫和妻子,從大量實例中所歸納出的夫妻問題解決方法!

      

      無論是丈夫還是妻子,若你/妳正為了該「放手」還是「修補關係」猶豫不決,或是面臨婚姻問題而獨自煩惱的話,請先翻閱本書,因為這裡一定能找到你要的答案!



      【推薦本書給有以下困擾的妻子】

      •光是和丈夫待在一起就會開始生氣

      •丈夫的行動和妳的期望總是背道而馳

      •丈夫願意聽妳說話的時間越來愈少

      •丈夫不幫忙家務或教育小孩

      •丈夫對婆媳糾紛袖手旁觀

      •煩惱未來該如何照顧公婆

      •沒有自信和丈夫共度一生



      【推薦本書給有以下困擾的丈夫】

      •不知道妻子為何生氣

      •對於妻子的抱怨不堪其擾

      •害怕妻子甚至到不敢回家的程度

      •因為子女教育問題和妻子爭吵不休

      •妻子老是往娘家跑

      •妻子曾提過「想要離婚」

      •認為「我們夫妻一定沒有問題」



      為何明明是夫妻,卻總是水火不容?

      為何相愛容易,相處難,難道婚姻真的是愛情的墳墓嗎?



      夫妻衝突的起因不是個性不合,而是對事物的理解和感受不同,以及生活中你我忽略的小細節。本書將教你如何掌握少許訣竅,夫妻關係就能順利。



      針對婚姻中38種夫妻主題,從各種真實案例中精準分析夫妻想法上的差異,以簡單易懂的方式說明丈夫與妻子在婚姻、家庭各個情境時的不同感受與處理方式。讀完本書,你將能更了解另一半,發現自己婚姻問題的衝突點,並找到讓自己更輕鬆、幸福的人生。



      【6大主題,夫妻間的38門必修課】

      ◎夫妻的基礎:夫妻各自不同的幸福感、家庭需求、對工作的想法、疲憊不安時需要的是什麼等。

      ◎日常生活:家事、外出購物、金錢觀、工作等。

      ◎家庭與家人:育兒、孩子教育、婆媳、雙親照護等。

      ◎溝通交流:對話模式的差距、吵架、辯解等。

      ◎夫妻危機:外遇、分居、離婚、無性生活、精神暴力等。

      ◎夫妻的過去和未來:老後規劃、夢想等。



      精闢分析38個最容易引爆夫妻失和的導火線,並一一對丈夫和妻子提出各種具體建議和技巧,簡單且實用。利用技巧輕鬆避開對方地雷區,修補夫妻關係,讓婚姻生活更美滿。



      【各種實用技巧,解決婚姻中的疑難雜症】

      ◎如何避免家事爭吵→當妻子忙於家事時,請丈夫先確認有沒有自己能做的事,或告訴她自己一天的安排計劃。妻子不如就當家中多了個小孩,想出門或打掃就直接告訴他吧。



      ◎如何避免假日吵架→假日時夫妻兩人不一定非要一起做相同的事,可以各自做喜歡的事,尊重彼此的自由空間。



      ◎如何避開外出購物不開心→夫夫可以把購物當做是散步,當妻子被問到哪個比較好時,就當做是腦力激盪的時間,練習多動腦。妻子則需多注意丈夫是否面露疲憊,在丈夫生氣前讓彼此自由行動或找地方休息,或讓他在哪裡坐著等。



      ◎如何讓另一半改掉亂花錢的毛病→將家人的生涯規劃寫出來,並明確列出未來所需的數字金額,讓另一半有所感受,了解未來應該要努力的方向。



      ◎另一半每天早出晚歸,沒有溝通時間→使用「溝通筆記」確認彼此有空的時間,對於忙碌晚歸的另一半,也能傳達家庭所發生的種種和慰勞的話語等,讓之後彼此的溝通更順利。



      ◎婆媳關係不好→可以聊聊共通的話題,或丈夫小時候的話題,或從一問一答之間,試著了解彼此。不要投入太多情緒,維持適當的交流感和距離感,可以減少不必要的糾紛。



    本書特色



      ★簡單易讀,秒懂另一半心理──每篇開頭都用一句話精準分析夫妻想法差異和不同的感受方式,用簡單易懂的方式說明另一半心中到底想要什麼,站在對方角度思考,才是長久維持夫妻感情的祕訣。



      ★梳理婚姻問題,找出衝突點──一味忍耐壓抑只會讓問題惡化,本書將幫助你/妳一起找出潛藏在自己婚姻問題背後的真正原因,並逐步解決。



      ★實用技巧,化解僵局──針對38種夫妻問題和生活情境,對丈夫和妻子分別提出實用的建議,例如夫妻溝通技巧、表示感謝的方法、如何吵一場好架、什麼是妻子最喜歡的禮物、臭臉丈夫的應對方法、吵架後如何和好等。



      ★各種另一半傻眼案例──從漢堡排開始的離婚戰爭、用眼淚攻勢吃定丈夫的妻子、想成為福山雅治的丈夫、在家訂下一堆規則的專制妻子、瘋狂投入烹飪之道的丈夫、動不動就哭的丈夫…各種誇張夫妻實例,讓人哭笑不得,但可能也正是你/妳困擾已久的問題縮影。



      ★夫妻關係檢測表──妻子娘家依存症檢測、產後危機檢測、正確吵架方式檢測、精神暴力檢測、丈夫使用說明書,用圖表重新檢視自己的婚姻關係,及早發現問題,適時補救。



    好評推薦



      ★閱讀後可確實了解男女想法的差異──書中有許多具體案例,很多例子我和妻子看了都笑著說「真的發生過這種狀況呢」。



      ★讀起來非常痛快,邊讀邊說「沒錯沒錯」──我和丈夫偶爾會開個夫妻溝通研討會,這本書用語言表現了我們無以名狀的微妙心理。相信已婚人士不分男女都會覺得「沒錯沒錯,就是這樣!」



      ★推薦給各位──因為工作因素,常和婚姻諮詢師往來。這本書在我的工作上和私人生活上都是聖經之一。內容有許多值得參考的地方,而且非常易讀。我想推薦給別人,所以又多買了2本。



    專業推薦

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      ★張老師基金會台中分事務所/?方諮商所/旭立諮商中心諮商心理師──馬度芸



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    序言

    第一章 夫妻的基礎篇


    1夫妻各自想從家庭生活中獲得什麼?

    夫:可以讓身心放鬆的歸屬感。

    妻:追求安心和安定。



    2怎樣才會讓彼此感到幸福呢?

    夫:感到自己「被需要」。

    妻:感到自己「被愛著」。



    3夫妻對自身的雙親抱有怎樣的想法呢?

    夫:最喜歡自己的母親。

    妻:最喜歡自己的娘家。



    4工作對夫妻各自的意義

    夫:為了家人而工作。

    妻:為了自己而工作。



    5當夫妻倆疲憊時,彼此最需要的是什麼呢?

    夫:希望身邊的人先不要打擾自己。

    妻:希望身邊的人注意到自己的情緒變化。



    6感到煩惱不安的時候,夫妻希望另一半怎麼做呢?

    夫:希望另一半信賴自己。

    妻:希望另一半關心自己。



    7夫妻各自都有讓彼此難以理解的地方

    夫:喜歡提起過去的豐功偉業。

    妻:櫃子裡的衣服永遠少一件。



    ★ 妻子的「娘家依存症」檢視表



    第二章 夫妻的日常生活篇

    8夫妻各自的烹飪之道

    夫:如何才能登峰造極。

    妻:如何才能輕鬆完成。



    9兩人的假日

    夫:小心翼翼地度過假日。

    妻:火冒三丈地度過假日。



    10夫妻各自消除壓力的方法

    夫:運動健身,讓壓力隨著汗水離開。

    妻:看著韓劇哭泣,讓壓力隨著淚水離開。



    11購物大不同

    夫:為了達成特定目的而上街購物。

    妻:就算沒有目的也想上街走走。



    12金錢觀的差距

    夫:想自由的使用金錢。

    妻:想有計劃的使用金錢。



    13結交同性好友

    夫:和有共通興趣的同好成為朋友。

    妻:和有共通境遇的同伴成為朋友。



    ★ 丈夫的使用說明



    第三章 家庭生活與家人篇

    14 夫妻對家事的態度

    夫:希望別人告訴自己怎麼做。

    妻:希望丈夫自己思考行動。



    15迎接新生命的到來

    夫:以時速十公里的速度成為父親。

    妻:以時速一百公里的速度成為母親。



    16育兒態度的差異

    夫:有時候想花點時間照顧小孩。

    妻:有時候想從照顧小孩中休息一下。



    17孩子的教育

    夫:希望小孩和自己踏上一樣的道路。

    妻:希望小孩和自己踏上不同的道路。



    18婆媳問題

    夫:希望婆媳能保持良好關係。

    妻:希望和婆婆劃清界線。



    19雙親的照護問題

    夫:由我負起責任。

    妻:由我背負一切。



    ★ 產後危機診斷表



    第四章 夫妻的溝通交流

    20 對話模式的差距

    夫:希望妳說清楚講明白。

    妻:希望你讀懂我的心。



    21 討論事情的方式

    夫:尋求意見。

    妻:尋求共鳴。



    22夫妻吵架

    夫:逃避。

    妻:責罵對方。



    23辯解的方式

    夫:說明理由。

    妻:傾訴感情。



    24吵架後的和好

    夫:就算自己沒錯也會道歉。

    妻:覺得自己沒錯就不願意道歉。



    25眼淚的魔力

    夫:妻子的眼淚是可怕的武器。

    妻:丈夫的眼淚讓人怦然心動。



    26表達關懷和體貼的基準

    夫:一份特別的大禮能展現出重視的態度。

    妻:每天的體貼更令人感動。



    27對待紀念日的態度

    夫:結婚之後就忘了。

    妻:結婚之後會更加重要。



    ★ 正確的吵架方式檢測表



    第五章 夫妻的危機篇

    28外遇的理由

    夫:因為安心而外遇。

    妻:因為不滿而外遇。



    29分居的原因

    夫:想逃離現狀所以選擇分居。

    妻:想永遠離開所以選擇分居。



    30離婚對各自的影響

    夫:因為離婚白髮蒼蒼。

    妻:因為離婚恢復青春。



    31無性生活

    夫:因為壓力導致無性生活。

    妻:因為丈夫的態度導致無性生活。



    32危機感

    夫:過度遲鈍。

    妻:過度敏感。



    33忌妒

    夫:忌妒工作能力強的妻子。

    妻:忌妒年輕漂亮的女性。



    34精神暴力

    夫:冷靜地使用言語暴力。

    妻:激動地使用言語暴力。



    ★ 精神暴力加害者檢測表



    第六章 夫妻的過去和未來篇

    35過去的事

    夫:想知道妻子過去的男人。

    妻:想指責丈夫過去的失敗。



    36夢想

    夫:夢想過於遠大。

    妻:夢想過於童話。



    37老後生活的規劃

    夫:想和妻子兩個人一起活下去。

    妻:想為了自己活下去。



    38如果還有來世

    夫:想與妻子再續前緣。

    妻:想和不同的人攜手共度。



    ★ 滿足三個自尊心的方法

    結語

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      首先,我要感謝翻開這本書的你。有許多人在夫妻關係中面臨問題,像是「明明就和最愛的人在一起,內心深處卻始終無法滿足」、「雖然是夫妻卻有名無實」、「不了解老公的心情」、「不了解老婆的心情」、「時常因為小事爭執」、「希望彼此能夠更加理解」,我撰寫這本書的目的,正是為了幫助各位解決婚姻中各式各樣的煩惱。



      為了讓各位讀者能夠和配偶相處得更加融洽,我在本書中舉出許多諮商實例,例如「夫妻各自的思考模式」、「夫妻各自的應對模式」、「哪些情況容易使夫妻間產生糾紛」、「改善夫妻關係的關鍵」和「思考方式的重點」等等,我從不同主題出發,在本書中介紹許多實際個案,探討夫妻關係所面臨的課題。



      我身為「夫妻問題諮商師」,主要協助個案當事人處理「夫妻之間」、「家人之間」以及「男女之間」所發生的各種問題,並提出建議和解決方法。在這七年當中,我所處理的個案約為七千件。



      前來尋求諮商服務的客人,從家庭主婦、公司員工、醫生、律師、公務員、武術家到演藝人員都有,他們的性別和職業不同,但卻同樣都為大大小小的「夫妻問題」所苦。



      在我從事諮商工作之前,我是一位美容師,曾經為客戶提供造型設計的服務,接著我提供美髮和生髮諮商服務,協助客戶從健康層面出發保養秀髮。這些工作都需要貼近顧客的需求,由這個角度出發,或許可以說我很擅長處理「人」的問題也說不定。



      不過,當時的我還沒想到自己未來會成為夫妻問題的諮商師,甚至應該說我當時根本不知道有這樣的職業。



      我之所以開始從事諮商工作,起因於我自身的婚姻關係出現裂痕。「事情不應該這樣發展」、「為什麼老公總是不明白我的心」,苦惱的我在這段關係中掙扎,由於無法了解丈夫的價值觀,時不時就往娘家跑。



      那時心情鬱悶的我開始在網路上搜尋相關資訊,映入眼簾的是「離婚諮商」。一開始,我以為提供服務的諮商師是讓當事人離婚的專家,但我發現我有所誤解。離婚諮商不僅協助夫妻處理離婚面臨的各種問題,也幫助當事人重獲幸福。



      發現到這件事的我,比起諮商自己的離婚問題,更迫切想知道諮商的知識。我深信學會諮商知識不僅能幫助自己,也能幫助同樣深陷迷惘中的人們。之後我取得諮商師資格,並提供諮商服務。



      本書將告訴各位讀者身為夫妻容易陷入的陷阱。希望目前正被困在陷阱中的人們能夠早日脫身。而沒有踏入陷阱的人們,如果能事先知道夫妻之間容易誤踩的地雷,就能先行躲開,減少夫妻之間不必要的衝突和矛盾。



      我希望更多人能夠明白「維持美滿婚姻的關鍵,在於了解對方並掌握相處技巧」,如果本書能幫助各位讀者度過更有活力,更豐富的人生,對我來說是莫大的榮幸。



      在每一章節的最後我為各位準備確認配偶或自身狀況的表格,請各位善用表格,經營良好的夫妻關係吧。

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