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成為賈伯斯:天才巨星的挫敗與孕成
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手掌反射區神奇按壓療法〔附一按就中•完全對症手套〕

手掌反射區神奇按壓療法〔附一按就中•完全對症手套〕

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9789861754956
日經健康編輯部
李璦祺
方智
2018年12月01日
140.00  元
HK$ 119
省下 $21
 
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ISBN:9789861754956
  • 叢書系列:方智好讀
  • 規格:平裝 / 64頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    方智好讀


  • 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩











      ★日經健康獨家授權對症手套,輕薄的材質設計,隨身攜帶又方便。



      雙手,有對應全身各部位與臟腑的穴位和反射區

      日經健康獨家研發授權!

      「一按就中!完全對症」手套

      隨時隨地、想按就按!



      肩膀僵硬、眼睛疲勞、頭痛、水腫、便秘、經痛、失眠、上課(班)打瞌睡

      立刻見效!



      你是否常被說看起來氣色不太好?

      每到換季時期就容易過敏、感冒?

      常因為各種不舒服而請病假?但這些不舒服又讓你覺得不至於去看醫生?

      按壓手上相對應的反射區,不但能解除正在發生的疼痛�不適,也能達到預防效果。戴上完全對症手套,就能照著標示的位置與記號一按就中,消除頭痛、水腫、過敏、耳鳴、失眠等多種身體不適!



      大家知道身體上有許多穴位,因此穴道的認知度相對較高,但什麼是反射區?

      反射區是全身臟器、器官的各部位,在腳底和手部反射投影出的大小區位。

      而我們透過刺激反射區,便能改善相對應的部位。

      腸道反射區→消除便秘

      膽囊反射區→吃太多時,按壓此處促使消化酵素分泌。

      臉部、淋巴結和腸道→緩和臉部等上半身的水腫

      腎臟反射區→消除疲勞、去除黑眼圈、改善臉部氣色

      中衝→快速提神,找回專注力。

      陽谿→牙痛、喉嚨痛

      少衝穴、少府穴、神門穴→治失眠



      提到反射區與穴道,可能很多人會聯想到腳底按摩,但事實上,手部也有反射區與穴道。

      和腳底不同的是,手部的反射區與穴道即使搭車或在辦公室,也可以輕鬆揉捏按摩,因此十分實用。

      手部的反射區與穴道中,「特別多適用於出現在上半身的不適」。

      此外,手部還有一項特色是迅速見效。



      手背上的反射區及穴道,對手臂、肩膀、背部等處的不適特別有效;

      手指上的則是對眼睛疲勞、耳朵等臉部不適特別有效。

      位在拇指和食指之間的「合谷穴」,可緩解各種疼痛及炎症,有「萬能穴道」之稱。



      手心有許多與心肺等循環器官、大小腸等消化器官相關的反射區及穴道。

      此外,還有與精神方面有關的穴道,位在掌中心的「勞宮穴」,對於改善緊張、焦慮及壓力特別有效。



      你有哪裡不舒服嗎?趕快來按摩看看對應部位的反射區和穴道吧。


     





    透過按壓手部反射區和穴道,消除身體不適

    改善肩頸等不適,迅速見效!



    準備篇

    按壓手掌前提高血液循環鬆筋操

    日經健康獨家授權原創!一按就中˙完全對症手套



    反射區篇?

    按壓手心反射區,消除便秘、水腫、頭痛、經期不順等10種不適症狀

    肩頸的僵硬、頭痛,主要以手指和指尖按壓

    腸胃、婦科不適,要按壓手掌及手腕

    按壓臉部、腸胃和腸道,就能緩和水腫、花粉症

    讀者親自體驗──光透過按壓就能讓身體中看不見的狀態一一現形!



    穴道篇

    手掌穴道1分鐘療程



    手背的穴道

    依身體狀況使用不同的按壓法



    手心的穴道

    1分鐘手掌穴道按壓

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