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自己的肌膚自己救:最科學的保養知識全圖解

自己的肌膚自己救:最科學的保養知識全圖解

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9789869536738
MedPartner 美的好朋友醫療團隊
方寸文創
2019年1月22日
133.00  元
HK$ 113.05
省下 $19.95
 
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ISBN:9789869536738
  • 叢書系列:知無涯
  • 規格:平裝 / 248頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    知無涯


  • 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容

















      保養是科學,不是儀式!

      用知識為美麗打底,徹底搞懂洗臉、卸妝、保濕、防曬、美白所有保養肌膚的原理。



      如果你符合以下描述,一定要趕緊買下這本書──

      # 認為化妝品兼有保養功能,有時懶得卸妝就去睡了

      # 白還想更白,保養只為了美白

      # 討厭角質,每天都必須徹底去角質才甘願

      # 完全聽信廣告,從不在乎自己肌膚的反應

      # 為求防曬效果好,只要標示防曬係數高就買回家

      # 堅信「便宜沒好貨」,以為產品越貴才越有效

      # 對大牌明星的代言深信不疑

      # 總是被精美的包裝設計迷惑而忍不住掏錢

      # 相信同學、同事口耳相傳(但出處不明)的保養祕方

      # 抱持最後只要找醫美就可以解決所有肌膚問題的念頭

      ──而且還應該一口氣買三本,一本放床頭,一本擱梳妝檯,一本隨身讀,就像擺「乖乖」保平安,這本書也有相同的功效喔!



      延伸閱讀:《自己的肌膚自己救.實戰篇:拆穿商業話術,最誠實的保養品選用原則大公開》,進一步告訴你美妝保養品公司從不透露的真相。



    本書特色



      「MedPartner 美的好朋友」創立兩年,已在臉書粉絲頁累積超過二十二萬粉絲、近五千人認同其理念而訂閱集資,發文按讚數屢屢破萬,影響力不容小覷,在臺灣你絕對找不到比它更值得信賴的醫療保健媒體。



      本系列作品《自己的肌膚自己救:最科學的保養知識全圖解》、《自己的肌膚自己救.實戰篇:拆穿商業話術,最誠實的保養品選用原則大公開》乃精選與肌膚保養相關的文章,從科學實證的角度,配合多幅圖解,告訴人們肌膚的「真正樣貌」與「正確保養方式」;同時MedPartner更勇於揭露拆解市面上不肖的商業花招,毫不迴避,實話實說,一般坊間同類型的書根本無法與之相提並論。



      有了這套書,美肌不用靠相機,愛美卻不用當商人的提款機,改變人生就從正確認識肌膚開始吧!



    名人推薦



      皮膚科醫師•邱品齊、醫師公會全聯會理事長�立法委員•邱泰源、5047’s Cosmetic Blog 作者•林志青 信任推薦


     





    推薦序 邱品齊、邱泰源、林志青



    Chapter1 清潔篇

    你真的會洗臉嗎?從正確洗臉方法談起

    ▎洗臉前必須懂的生理機制

    ▎正確洗臉的步驟

    洗面乳不是貴就好,先搞懂成分才知道什麼適合自己

    ▎洗面皂的成分以及優缺點

    ▎洗面乳�洗面凝膠的成分以及優缺點

    ▎一次洗臉,全部搞定,不好嗎?

    比雙手更好用?洗臉機�淨膚儀功效分析

    ▎想買洗臉機之前,先來複習為什麼要洗臉

    ▎洗臉機如何作用?有比雙手更好的功效嗎?

    ▎洗臉機實測成果分享

    ▎你問我答

    人生須知!毛孔粉刺的成因與處置完全攻略

    ▎不簡單的毛孔

    ▎粉刺哪來的?

    ▎我的毛孔變大了?

    ▎我的毛孔會縮小?

    ▎你問我答



    Chapter2 卸妝篇

    想完全卸妝,先要認識角質層

    ▎油水不互相溶──極性、非極性的概念

    ▎什麼是界面活性劑?

    為什麼需要卸妝,一直維持美麗妝容不好嗎?

    ▎如何選擇卸妝產品?

    ▎小心過度去角質

    ▎卸妝的順序

    不要掉以輕心,別忘了保濕、防曬的保養品還在臉上

    ▎哪些保養品需要卸妝?

    ▎空污嚴重時,沒化妝也需要卸妝



    Chapter3 保濕篇

    保濕陷阱何其多,掌握保濕關鍵與釐清常見錯誤觀念

    ▎保濕為什麼很重要?從皮脂膜與角質談起

    ▎保濕沒做好會發生什麼事?什麼狀況要保濕?

    你必須認識的保濕成分

    ▎封閉性保濕劑

    ▎潤濕性保濕劑



    Chapter4 防曬篇

    如果不介意膚色黑,可以不要防曬了嗎?

    ▎紫外線不只一種

    ▎防曬口訣ABC

    很重要!!!一次搞懂所有防曬指標

    ▎防曬強度:防止UVA或UVB傷害皮膚的效能

    ▎防曬廣度及防曬均勻度

    ▎防曬產品的抗水性

    ▎防曬指標的信任漏洞

    別當冤大頭,衣物防曬係數不可不知

    ▎衣物如何達到防曬效能?

    ▎紫外線防護指數(UPF)是什麼?

    ▎UPF30真的代表能延後曬紅時間30倍嗎?

    ▎挑選防曬衣物的原則



    Chapter5 美白篇

    人家好想變白!如何讓皮膚看起來更白?

    ▎皮膚的顏色怎麼來?

    ▎白裡透紅的要素

    ▎黑色素其實不是壞人?

    ▎不花錢就可以美白的方法

    美白淡斑全攻略之核心破解:黑色素機轉

    ▎黑色素的生成、運輸與代謝機制

    ▎淡斑還分先天、後天?

    面膜人人愛用,它是最有效的美白用品嗎?

    ▎臺灣人為什麼這麼愛面膜?

    ▎了解面膜的美白機制

    ▎面膜和其他保養品的差異

    ▎你問我答

    還在天天去角質?別亂搞,護角質才對!

    ▎角質生成是「動態過程」

    ▎保養是科學,不是儀式

    ▎去角質的方法有兩種

    ▎你問我答

    打了就會變白?認識美白針

    ▎美白針的各種C/P值

    ▎你問我答

    打了真的會變白嗎?美白雷射的比較

    ▎美白雷射的原理介紹

    ▎常見雷美白射儀器特色與選擇方向

    ▎你問我答



    Chapter6 後記

    兩年賠掉三百萬,MedPartner想分享給讀者和內容創業者的血淚經驗




    其 他 著 作