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獻給擁抱生命的你:百歲名醫分享生命、愛與寬恕的人生智慧(隨書附贈【日野原重明百歲人生智慧書卡】)

獻給擁抱生命的你:百歲名醫分享生命、愛與寬恕的人生智慧(隨書附贈【日野原重明百歲人生智慧書卡】)

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9789862487853
日野原重明
思謐嘉
大好書屋
2019年1月31日
93.00  元
HK$ 79.05
省下 $13.95
 
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ISBN:9789862487853
  • 叢書系列:大好時光
  • 規格:平裝 / 224頁 / 14.7 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    大好時光


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      105歲名醫日野原重明人生最後獻禮。

      將一生體悟化為言語,

      用36個問與答,解開你的心結與困境。

      每一天,都可以開啟人生新契機!



      一粒麥子,如果不落在地裡死去,就僅是一粒麥子;

      然而若是死去,就能結出許多新的麥子來。──《新約聖經:約翰福音》第十二章二十四節



      在國寶級名醫日野原重明眼中,生命就像麥子,縱然死去,只要落到地裡,就能結出更多的麥子。從二○一六年末開始,日野原醫師即使知道死亡就在眼前,在與病魔對抗的同時,他仍希望自己就像麥子,可以因為死去,而讓遺留的話語結成豐碩果實。為此,他進行了長達一個月的紀實錄影,竭盡心力留下最後的話語,將對生死、情感、挫折與未來的態度與眾人分享。



      ◆近代醫學瑰寶,一生貢獻世人

      熱愛生命、擁護和平的日野原醫師,不但為日本創立健檢制度、推動預防醫學及臨終安養醫療,並致力於倡導「讓生命品質變得更好」的觀念,日本因而成為世界最長壽的國家。回到自身,他一生熱愛音樂,不但能作詞、譜曲、策畫演唱會,也充分履行「活到老,學到老」的精神,即使到一○五歲仍投入學習繪畫。此外,由於校園霸凌問題嚴重,他奔走海內外,宣導生命的可貴。直到過世前一個月,仍持續為人看診,徹底實踐了「永不退休」與「一生奉獻他人」的主張。



      ◆一問一答,探索生命樂觀前進的力量

      本書以問答型式呈現,回答了死亡、生命、家庭、朋友、工作、孤獨等眾多人生議題,問題涵蓋一般人的生活困擾及日野原醫師的畢生主張。不論哪一種提問,他總能以大愛的胸襟、充滿希望的話語解答,提醒我們,所有問題都要回到自己身上,從自我反省、練習、改變到相信,活得更自在!



      ◆日野原重明的人生處方箋

      Q你覺得死亡可怕嗎?

      A死亡很可怕。但出生和死亡是分不開的事,我們無法從死亡逃離,也不需要逃離,而是要讓此刻的生命過得更燦爛。



      Q如何忘記摯愛離世的痛苦呢?

      A將逝去的人放在內心深處,持續將這個人化為意象,刻印在腦海裡,就能從中看見真正的自己。



      Q該如何原諒無法寬恕的事情?

      A寬恕並不容易做到。沒辦法原諒也沒有關係,但我們可以努力去理解對方。



      Q我沒辦法和別人打成一片,總是感到很孤單。

      A保持幽默,和別人一起笑,就能創造出融洽氛圍。



      ◆百年智慧,為你開啟生命新契機

      .將希望與愛的種子,播撒到憂慮煩惱的朋友心中。

      .你為了分享希望,而使用你的時間,這就是愛。

      .擁有盼望之心,我們才能獲得生存的力量。

      .只要踏出一步,迎面而來的景色就會改變。付諸行動本身就能消除內心不安。



      日野原醫師於二○一七年七月辭世,享年一○五歲。他一生歷經重病、二次世界大戰、劫機事故、東京沙林毒氣事件,體驗過無數嚴酷的挑戰,每件事都對他人生造成重大影響。百歲醫師以漫長時間累積巨大智慧,告訴我們,想要改變不須寄望來生,而是以生命中難忘、深刻的事件,作為捨去舊我、啟動新人生的契機,迎向更美好的未來。



    本書特色



      .巧妙引用《聖經》教誨,以日野原醫師的人生體悟,重新闡明人間的真理,文字有安心和寧靜的力量。

      .收錄人們平時掛在心上、卻難以啟口的疑問。日野原醫師的回答,揭露人生難題核心,提供光亮的指引。

      .每章皆收錄經典語句及日野原醫師的書齋語錄,匯集人生智慧,閱讀這些語句,讓人從中獲得勇氣與力量。

      .隨書隨機附贈六款「百歲人生智慧書卡」,可用來鼓勵自己,或當成書籤使用。



    名人推薦



      老年醫學、安寧緩和專科醫師;TEDxTaipei講者�朱為民

      國際演說家、作家�吳娟瑜

      知名作家�彭蕙仙

      銀享全球共同創辦人�楊寧茵

      (依姓名筆劃排列)

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    前 言 言語是一百零五年來,支持我不斷前進的力量



    第一章 死亡並非結束

    01??? 活到一百零五歲,你會覺得死亡可怕嗎?

    02??? 你這一生看過許多死亡。對你來說,死亡代表什麼?

    03??? 上了年紀,你不覺得身體常常有一堆毛病嗎?還是你認為活到一百零五歲高齡,是一件幸福的事呢?

    04??? 你持續致力於宣導生命可貴,生命對你來說,到底代表什麼?

    05??? 人往往會在意別人的眼光。要自在地做自己、過最像自己的生活,有什麼祕訣呢?

    06??? 最愛的人罹患重病,不知道該對他說些什麼,覺得自己很無力,該如何是好?

    07??? 關於延命治療,你有什麼看法?

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    第二章 關於愛

    08??? 愛與被愛,你重視哪一個?

    09??? 結婚多年的丈夫去世後,我每天都覺得很寂寞,有沒有方法可以讓人早點忘懷呢?

    10??? 我對於重要的家人或情人,常常說話口氣很差且容易感到不耐煩,沒辦法直率地表達情感,該怎麼辦?

    11??? 我有過離婚經驗,不想再經歷同樣的事,所以沒有意願尋求新的交往機會。你有什麼看法?

    12??? 不同的家庭形式已經越來越多,例如核心家庭或頂客族夫妻等。對你來說,所謂家人到底代表什麼呢?

    13??? 你跟很多人都有來往,擁有許多朋友,真是幸福。讓人好羨慕!

    14??? 你如何透過醫療,對病患表達關愛呢?

    15??? 其他人常說,人不管出生或死亡,都是獨自一人。人真的是孤獨的存在嗎?

    16??? 在紛爭不斷的現代,你認為世界和平真的能夠實現嗎?

    17??? 愛到底是什麼?

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    第三章 關於寬恕,你可以做的事

    18??? 《聖經》教導人要寬恕、要愛人,你身為基督徒,已經原諒所有人了嗎?

    19??? 重獲新生,究竟是怎麼一回事?

    20??? 有可以制止霸凌的方法嗎?

    21??? 我常被同事欺負,沒有反擊能力,究竟該怎麼做,才能和討厭我的人融洽相處?

    22??? 我既不善於依靠別人,也無法被別人依靠。請問你曾經依靠別人嗎?

    23??? 我和年輕人話不投機。到底該怎麼跟年輕人相處呢?

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    第四章 越重要的事,越無法立刻被理解

    24??? 我在突發的災害中失去家人,有辦法從悲傷和哀慟中走出來嗎?

    25??? 你這一生,遇過最悲傷的事情是什麼?

    26??? 一直以來,我的運氣都很不好。是否只要努力,好運就會跟著來?

    27??? 你這一生不斷出現奇蹟。所謂奇蹟,是否只會發生在特別的人身上?

    28??? 你一直以來都致力於醫療改革,曾經遭到身旁醫師反對嗎?

    29??? 我希望能將孩子教導得像你一樣,該怎麼做呢?

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    第五章 和未知的自己相遇

    30??? 要怎麼做,才能像你一樣,上了年紀還能這樣年輕且精力充沛呢?

    31??? 以人工智慧為首,醫療領域迎來一波波機械化浪潮。對此現象,也同樣存在著擔心、害怕的聲音。你是怎麼想的呢?

    32??? 近來,讓我感動的事情已經越來越少。這是因為上了年紀的關係嗎?

    33??? 我沒辦法融入他人,跟別人打成一片,總是感覺很孤單。你的建議是?

    34??? 我要以醫生這麼優秀的人為榜樣。從你的角度來看,怎樣才稱得上「偉大的人」呢?

    35??? 我很嚮往像你一樣,擁有不退休的人生。怎麼做才能像你一樣,無論活到幾歲,都可以持續工作呢?

    36??? 你的下個目標是什麼?

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    結 語 不斷向生命挑戰的鬥士�輪?東太郎

    日野原重明醫師後記之代跋

    後 記 「獻給擁抱生命的你」-—日野原重明生前的最後一段話

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    推薦序



    長壽之路,一起來吧!



    吳娟瑜�國際演說家、作家




      當歲月日日增長,我不免想過──在盡頭的時光來臨時,我會如何看待自己?有何遺憾未了之事?是否會覺得對這世界貢獻有限?會不會被後代怨懟,還是我終於可以歡歡喜喜地感謝子孫,留下最美好的典範?



      環顧四周,誰能給我最佳指引?登高一望,誰又最能信服我?



      正在迷惘裹足之際,日野原重明醫師《獻給擁抱生命的你》一書出現了。人生沒有偶然,我一直是「心想事成」的信徒,老天爺的宇宙能量一向可以呼應我的內心渴求。



      連著三天海外演說之際,在候機室、飛機上、旅館床榻上,我一口氣進入日野原重明醫師的思想世界,我看到了瑰麗無比的彩色人生,也經歷驚濤駭浪的劫機事件,感受到日野原重明醫師的母親,以智慧和慈愛啟發了兒子的生命格局。



      書中令我恍然大悟的五個發現,讓我明白一件事──原來一個人要長壽是有原因的,而長壽又快樂更是有祕密的訣竅,在此,一定要和讀者們分享:



      第一:經年累月的自我探索



      「活到老,學到老」一向是至理名言,日野原重明醫師讓我驚喜地發現,原來他是「活到老,成長到老」,他的人生沒有「退休」兩個字,他一直有個舞台,讓眾人看到他的精力充沛與精神意志。



      「一粒麥子」的自我比喻,也讓我學習到,人唯有樂意向內挖掘源源不斷的生命力量,才可以和未知的自己相遇。



      第二:找到和世界連結的管道



      誠如本書前言「言語是一百零五年來,支持我不斷前進的力量」,日野原重明醫師想到僅剩的時間和體力有限,因此特別渴盼與人對話。



      所謂的「與人對話」就是「分享」,日野原重明醫師以言語、文字倡導「生命可貴」、「生命就在你們使用的時間當中」,他也身體力行不斷做助人利人的志業。



      第三:得到親人無微不至的照料



      日野原重明醫師從小不斷歷經病痛,有過肺結核、腎臟炎、經常生病,接受本書訪談過程還有心臟病,必須坐輪椅。



      可是,在生活無法自主的過程,他得到家人關懷備至的照料,包括飲食、起居。他經常和家人分享生命的課題,這潛移默化的過程,讓後人同樣寬厚愛心來回饋。



      有關這個部分讓我感觸良多,我深自反省──最後能陪伴和照料我的人是誰?我如何做到不變成家人的負擔,卻又喜歡來接近我?



      第四:活在精神富足的世界裡



      日野原重明醫師坦承人們越長壽,越得跟不聽使喚的自己掙扎、搏鬥。因為死亡的腳步近了,親友一一離去,活得久的人要如何自處啊?



      宗教信仰、聆聽音樂、上台指揮、愛的分享……,日野原重明醫師從精神領域的豐盛找到幸福的密碼。



      第五:美容保養,使自己看來年輕有希望



      這是我絕對沒想過日野原重明醫師的俏皮面。他不但講究飲食和健康習慣,也留意美容保養。他嘗試做去除老人斑的美容手術,他說:「透過好好修整自己的面容,我們自然會想與別人碰面,並擁有積極的生活態度。」



      一百零五歲時的日野原重明醫師都還有如此先進、跳躍的想法,你我更要及早照顧好自己的面容、體力與體態!



      《獻給擁抱生命的你》一書中,還有許多人生的葵花寶典,家中長輩、學校師長、社會賢達沒有教我們的事,在本書中信手拈來,都讓人能以驚人的速度開竅,因為「人之將死,其言也善」,在日野原重明醫師自知來日無多時,他毫無保留地將畢生生命探索、智慧精華和養生祕訣都做了最好的分享。邁向長壽的成長之路,你我同行,這本書是我們的祕密武器哦!

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