推薦序一：沉香會長•博士•前台東市長•董事長•執行長 ................2

修行之路是越沉越香╲修行如科學研究，一切要實事求是╲

人生的每一場修行，都在累積智慧╲修行要順隨著時代趨勢╲

修行的過程，要不斷學習與成長。

自 序：修回快樂的這顆心 ............................................10

導 讀： ............................................................18

緣 起：奇遇的起點 ..................................................24



第一回：修行之路的啟蒙 ................................26

奇遇一、九華佛境指引 ................................................29

奇遇二、三次車禍啟蒙 ................................................35

奇遇三、唸經打坐日子 ................................................41

奇遇四、再度印心慈悲 ................................................47

奇遇五、藏傳天珠結緣 ................................................52

奇遇六、背著石頭苦行 ................................................57

奇遇七、淨心訓練開端 ................................................61

奇遇八、元辰宮初體驗 ................................................66

奇遇九、化解酸痛訓體 ................................................71

奇遇十、蓮花臺小女孩 ................................................75



第二回：修行過程的因緣 ................................80

奇遇十一、修行路佛法僧 ..............................................83

奇遇十二、真正入定淨心 ..............................................87

奇遇十三、主宰神佛照會 ..............................................91

奇遇十四、法喜不求隨緣 ..............................................97

奇遇十五、感受會靈喜悅 ..............................................102

奇遇十六、前世覺知之旅..............................................107

奇遇十七、觀元辰天地庫 ..............................................112

奇遇十八、更上層樓考驗 ..............................................119

奇遇十九、普渡眾生因緣 ..............................................125



第三回：修行當下的精進 ................................134

精進一、輕鬆學習禪心 ................................................138

精進二、快樂進入正念 ................................................153

精進三、喜悅融入觀止 ................................................164

精進四、釋義打坐名詞 ................................................173

精進五、新解掌心能量 ................................................178

精進六、平安自我保護 ................................................182

精進七、健康自我保健 ................................................186

精進八、居家自我相宅 ................................................192

精進九、命格自我分析 ................................................212



第四回：修行探前世今生................................ 214

探訪一、何謂前世今生 ................................................217

探訪二、探索術語介紹 ................................................220

探訪三、元辰探訪場景 ................................................228

探訪四、元辰場景分析 ................................................236

探訪五、專注力的訓練 ................................................240

探訪六、慎選其引導師 ................................................246



第五回：修行思維的延伸 ...............................252

思維一、迷霧般的喚醒 ................................................254

思維二、平常心的學習 ................................................262

思維三、身心靈的磨練 ................................................270

思維四、修行路之精進 ................................................276

思維五、願力催促覺知 ................................................284



第六回：修行心境的開悟 ................................288

開悟一、舍利因緣再續 ................................................ 291

開悟二、修行心境轉換 ................................................293

開悟三、開經因緣分享 ................................................296

開悟四、供奉舍利儀軌 ................................................300

開悟五、修行自如自在 ................................................307

開悟六、心靈開悟思維 ................................................319

開悟七、正法如實起修 ................................................337

開悟八、融入佛道雙修 ................................................342

開悟九、禪修靈修介紹 ................................................347



第七回：修行考驗的圓滿 ................................352

圓滿一、兩次圓滿考驗 ................................................354

圓滿二、喜獲喜鵲引渡 ................................................360

圓滿三、聽經開啟智慧 ................................................364

圓滿四、兩尊觀音因緣 ................................................366



第八回：修行奇遇妙結緣................................ 370

結緣一、田子坊初結緣 ................................................373

結緣二、真香坊妙奇遇 ................................................379

結緣三、臻太極之傳奇 ................................................385

結緣四、普洱茶女鳳凰 ................................................393

結緣五、泰山會老君堂 ................................................400

結緣六、遇善緣贈良言 ................................................419

真心分享 ...............................................438

真心分享一：兩岸有緣的貴人朋友們 ....................................440

感恩遇見，美好相隨╲心美，看什麼都順眼╲心快樂了，活著才值了╲

自利利他，正能量滿滿╲道就在這裡，當下即是╲

修行是靜心、喜悅的當下╲修行需要淡定的心、堅定的意志。

真心分享二：台灣有緣的貴人朋友們 ....................................448

穩住內心，才能因應所有未知的變化╲莫忘初心，才能明心見性╲

修行之人，要能不忮不求╲平常心，會讓自己愈來愈好╲

修行不在廟裡不在山上，而是在自己心裡╲

找尋自我的方向，啟動快樂的泉源╲修行是生活化的自在與喜悅。

後 記： .............................................................456

推薦序



　　修行之路是越沉越香

　　

　　香文化，早在秦漢時期就被廣泛應用於生活中，王公貴族已使用沉香薰衣再上朝，選吉慶之日用沉香以沐體迎神。沉香能靜以修身，有助於陶冶情操、去除雜念，與中華傳統文化之哲理相當契合，能有清淨、恬淡、內省、修行之異曲同工之妙。



　　翔丰師傅與我在北京結緣，感受到翔丰師傅的謙和與健談，在多次相聚的活動當中，給予人與人之間的舒服感及聚人氣之磁場，如沉香一般是香味淳厚，能散發出幽幽清香，有層次且留香持久。熱於助人的翔丰師傅，以佛學的修為融入易學的內斂；以道法自然的態度輔以玄學的生活化，幫助身邊朋友解惑與改善居家格局氣場。



　　記得在一次相聚的時刻，翔丰師傅遠從台灣帶了本禪坐的書，親自簽名與蓋印之贈書後，我才慢慢瞭解，寫書與行善是翔丰師傅的心志所向。從這本新書的修行次第中，看到翔丰師傅的修行過程，不是一帆風順的，也是跌跌撞撞之後，才走出自己的修行之道。亦如沉香也是歷經滄桑與淬鍊後，才能散發幽香，提供靜心養神之修行、修身、修心，其關鍵在於養心，這才能稱之為道。



　　推薦翔丰師傅這本修行的新書，修行之路是時間考驗；修身之法是內斂圓融；修心之源是厚德載物；關鍵的養心之道則是韜光養晦，人生的層次能由定入靜、由靜入思、由思開悟、能悟則一切皆通，祝福人生的修行如沉香一般是越沉越香，處處充滿著香德益彰的芬芳。