庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
   
秘密花園
  • 定價93.00元
  • 8 折優惠:HK$74.4
  • 放入購物車
二樓書籍分類
 
99歲國醫大師無病到天年的養生秘訣:行醫70年,高齡99歲,耗時3年彙整,《除身體的濕》國寶中醫首度公開獨家養生筆記!

99歲國醫大師無病到天年的養生秘訣:行醫70年,高齡99歲,耗時3年彙整,《除身體的濕》國寶中醫首度公開獨家養生筆記!

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789579314244
路志正
平安文化
2019年3月26日
107.00  元
HK$ 85.6
省下 $21.4
 
二樓書卷使用細則 二樓書卷使用細則





ISBN:9789579314244
  • 叢書系列:真健康
  • 規格:平裝 / 224頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    真健康


  • 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生











      十分病,三分治,七分養!

      脾胃好,人不老,病不擾!




      行醫70年,高齡99歲,耗時3年彙整,

      《除身體的濕》國寶中醫首度公開獨家養生筆記!



      我已經九十多歲了,現在還每天都在醫院給病人治病,很多來找我看病的老人都問,路老啊,你身體怎麼這麼好啊,是不是有什麼秘方?長壽其實沒有所謂的秘方,我跟很多老年病人都說,一定要多關注自己的身體,當身體有一點不舒服的時候我們就要找出原因來,並且要根治它。任何大病都是從小病來的,防微杜漸,你說人還能不長壽嗎?願我們大家都能無病到「天年」。

      ──國醫大師 路志正



      人的「天年」先天本可達到120歲以上,卻因為後天的影響,很少有人能夠做到。想要活得長壽,並且「無病到天年」,關鍵就在於調理「脾胃」!



      這是因為「脾胃」為後天之本,先天不足,可以透過調理後天的脾胃來彌補。只要跟著國醫大師運用常見的食物和藥材,學會節制飲食、改正不良習慣,同時順應四時變化規律作息,讓心情時時保持舒暢,就能擺脫癌症、中風、心臟病、糖尿病、高血壓、失眠、水腫、便秘、濕疹、不孕、肥胖……等文明病的折磨,即使患病,也能透過自然的方法痊癒,找回神寧氣足的健康人生!



    名人推薦



      【超人氣中醫師】陳峙嘉、【五代中醫世家傳人】張維鈞、【京華中醫聯合診所主治醫師】鄒瑋倫 權威推薦!

    ?


     





    【第一章】養生應該從何入手

    先養脾胃,而不是急於補腎

    看到我們的身體,不只看到疾病

    盲目用藥,治病變成了致病

    疑難病,先用調理脾胃的茶飲秘方

    癌症並不可怕,治癌症應立足於人

    每天的養生課,讓你增壽幾十年



    【第二章】沒有病卻總是渾身難受

    現代人的「內傷」怎麼來,怎麼去

    臟腑系統與平衡關係

    一水一粥一湯護養嬌氣腸胃

    熬出來、累出來、氣出來的「乏力症」

    三個食療方,化解脾氣虛

    四肢冰涼,脾陽虛,「附子理中」能幫你

    脾陰虛的秘方:四仁竹?粥

    吃飯沒胃口,山楂神曲粥

    弄清病因治失眠,切忌盲目吃安定

    養護脾胃三杯茶



    【第三章】脾胃調養要順應四季冷熱

    春季萬物生發,疏肝解鬱,兼養脾胃

    夏日食薑,護胃養氣,天地氣交,上下循環

    秋天潤肺清燥,調養陰虛正好

    冬季養腎補脾,來年身體健康



    【第四章】現代人的濕病是百病之首

    喝水都長肉,脾虛濕滯用苡仁冬瓜子

    說說不節食,不使腹瀉的肥胖症治療

    痘痘不消,從脾胃入手,用藥茶解決

    孩子臟腑嬌,喝水學問大

    內服外用兩配方,孩子濕疹一掃光



    【第五章】常見問題結合脾胃療法

    中老年人的最大困擾──便秘

    孕婦產後血虛,注意食療保養

    口腔潰瘍吃不香,陰陽失調莫驚慌

    感冒好得快,關鍵在出汗

    三招改善孩子脾胃,自然不會得感冒

    感冒發燒常見,病因病理不同



    【第六章】慢性疑難病的脾胃養生法

    ?房配料隨手敷,肩周炎手到病自除

    慢症疾發談中風,階段調理要得法

    關愛女性,讓「好朋友」按期而至

    乳癰腫痛不犯愁,幾味藥兒敷和飲

    遠離「天下第一痛」──三叉神經痛的根治方法

    導致男子不育的六大原因

    益氣健脾治結石,飲食習慣要節制

    神清氣爽不求人──四招改善頭痛症

    冠心病:只要脾胃稱心,身體自然如意

    找準關鍵才能根治頸椎病

    七種糖尿病,不同湯與飲





    其 他 著 作
    1. 養生湯療:中醫大師教你,喝湯能解決的問題就別喝藥
    2. 養生茶療:中醫大師教你喝出平衡體質,防病袪病又養生
    3. 養生粥療:97歲中醫大師教你一日一粥,保健防病
    4. 除身體的濕:調理脾胃病、皮膚病、慢性病、三高病