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輕鬆擺脫常見病 擁有健康好身體

輕鬆擺脫常見病

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訂購需時10-14天
9789863830979
吳聖賢
旗林文化
2019年4月01日
107.00  元
HK$ 85.6
省下 $21.4
 
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ISBN:9789863830979
  • 叢書系列:飲食保健
  • 規格:平裝 / 176頁 / 17 x 23 x 1.23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    飲食保健


  • 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生











    18個經典名方,調養常見病。

    無論是視力減退、小腿抽筋、消化不良、神經衰弱,

    或是失眠、濕熱、尿頻、頭痛等,均可輕鬆獲得改善。




      失眠心煩、消化不良、神經衰弱、偏頭痛……

      你是否也常被這些小毛病煩擾?

      千萬不要小看這些症狀,它們可能是身體發出的訊號,提醒你要及早調養治療!

      本書針對日常小病小痛,介紹18個千古流傳的名方,用輕鬆易明的語言,詳解病症成因和相關治療保健方法。

      助你輕鬆擺脫常見病,擁有健康好身體!

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    前言



    胃酸妙方左金丸...................9


    一、胃酸的由來

    二、胃酸妙方左金丸

    三、主治症狀

    四、匠心獨運話配伍

    五、推薦用法

    六、如何增加療效

    七、胃寒明顯怎麼辦

    八、胃痛明顯怎麼辦

    九、脅痛明顯怎麼辦

    十、注意事項

    十一、養生小竅門



    柔筋妙方芍藥甘草湯..........17

    一、小腿抽筋的原因

    二、柔筋妙方芍藥甘草湯

    三、如何增加療效

    四、應急辦法

    五、日常調養

    六、腹痛怎麼辦

    七、偏頭痛怎麼辦

    八、注意事項

    九、養生小竅門



    痞滿妙方枳朮丸.................25

    一、什麼是痞滿

    二、痞滿妙方枳朮丸

    三、匠心獨運話配伍

    四、典型病例

    五、推薦用法

    六、如何增加療效

    七、日常調養

    八、兼有便秘怎麼辦

    九、消化不良明顯怎麼辦

    十、注意事項

    十一、養生小竅門



    美尼爾(眩暈)妙方澤瀉湯...33

    一、什麼是美尼爾氏病

    二、美尼爾妙方澤瀉湯

    三、匠心獨運話配伍

    四、典型病例

    五、推薦用法

    六、如何增加療效

    七、日常調養

    八、調養過程中眩暈發作怎麼辦

    九、噁心嘔吐明顯怎麼辦

    十、注意事項

    十一、養生小竅門



    神經衰弱妙方百合地黃湯.... 41

    一、什麼是百合病

    二、神經衰弱妙方百合地黃湯

    三、匠心獨運話配伍

    四、典型病例

    五、推薦用法

    六、如何增加療效

    七、日常調養

    八、兼有心悸怎麼辦

    九、頭腦昏沉明顯怎麼辦

    十、注意事項

    十一、養生小竅門



    暖胃妙方良附丸.................51

    一、什麼是寒凝氣滯

    二、暖胃妙方良附丸

    三、匠心獨運話配伍

    四、典型病例

    五、推薦用法

    六、如何增加療效

    七、日常調養

    八、合併消化性潰瘍怎麼辦

    九、胃脹明顯怎麼辦

    十、養生小竅門



    更年期妙方二至丸..............59

    一、什麼是更年期

    二、男性也有更年期嗎

    三、更年期妙方二至丸

    四、匠心獨運話配伍

    五、典型病例

    六、推薦用法

    七、如何增加療效

    八、日常調養

    九、出汗過多怎麼辦

    十、過早閉經怎麼辦

    十一、養生小竅門



    安神妙方交泰丸.................69

    一、關於失眠

    二、失眠與中醫

    三、安神妙方交泰丸

    四、匠心獨運話配伍

    五、典型病例

    六、推薦用法

    七、如何增加療效

    八、日常調養

    九、更年期失眠怎麼辦

    十、失眠有噩夢怎麼辦

    十一、養生小竅門



    明目妙方杞菊丸.................79

    一、視力減退的原因

    二、明目妙方杞菊丸

    三、匠心獨運話配伍

    四、典型病例

    五、肝應春令

    六、推薦用法

    七、如何增加療效

    八、養肝第一良方「逍遙散」

    九、簡單茶飲之菊花龍井茶

    十、簡單茶飲之明目石斛茶

    十一、養生小竅門



    祛濕妙方二妙散.................89

    一、什麼是濕熱

    二、祛濕妙方二妙散

    三、匠心獨運話配伍

    四、典型病例

    五、推薦用法

    六、如何增加療效

    七、日常調養

    八、兼有胸腹脹滿怎麼辦

    九、伴有關節疼痛怎麼辦

    十、注意事項

    十一、養生小竅門



    尿頻妙方水陸二仙丹..........97

    一、什麼是尿頻

    二、尿頻妙方水陸二仙丹

    三、匠心獨運話配伍

    四、典型病例

    五、推薦用法

    六、如何增加療效

    七、日常調養

    八、兼有失眠怎麼辦

    九、兼有便秘怎麼辦

    十、注意事項

    十一、養生小竅門



    脅痛妙方金鈴子散............105

    一、什麼是脅痛

    二、脅痛妙方金鈴子散

    三、匠心獨運話配伍

    四、典型病例

    五、推薦用法

    六、如何增加療效

    七、日常調養

    八、兼有便秘怎麼辦

    九、噁心反酸怎麼辦

    十、注意事項

    十一、養生小竅門



    頭痛妙方大川芎丸............111

    一、偏頭痛古稱「頭風」

    二、劉完素與大川芎丸

    三、匠心獨運話配伍

    四、減少頭痛反覆發作,關鍵在養血柔肝

    五、「散偏湯」送服大川芎丸,一劑止痛

    六、巧解酒後頭痛

    七、性愛頭痛怎麼辦

    八、頸源性頭痛怎麼辦

    九、經行頭痛怎麼辦

    十、三叉神經痛

    十一、養生小竅門



    潤肺妙方二冬膏...............125

    一、中醫如何認識咳嗽

    二、潤肺妙方二冬膏

    三、匠心獨運話配伍

    四、典型病例

    五、推薦用法

    六、主治症狀

    七、日常調養

    八、感冒後咳嗽不癒怎麼辦

    九、老慢支咳嗽痰少怎麼辦

    十、注意事項

    十一、養生小竅門



    穩壓妙方天麻杜仲茶........133

    一、正確認識高血壓

    二、穩壓妙方天麻杜仲茶

    三、匠心獨運話配伍

    四、典型病例

    五、推薦用法

    六、主治症狀要認清

    七、日常調養

    八、Ⅰ級高血壓的機會

    九、舒張壓為什麼降不下來

    十、注意事項

    十一、養生小竅門



    調脂妙方丹參荷葉茶........145

    一、正確認識高脂血症

    二、調脂妙方丹參荷葉茶

    三、匠心獨運話配伍

    四、典型病例

    五、推薦用法

    六、主治症狀要認清

    七、日常調養

    八、更簡單的荷葉茶

    九、伴有高敏C- 反應蛋白升高

    十、美味降脂茶

    十一、養生小竅門



    頭暈妙方天麻三七散........155

    一、五十多種疾病可以引起頭暈

    二、頭暈妙方天麻三七散

    三、匠心獨運話配伍

    四、典型病例

    五、推薦用法

    六、主治症狀要認清

    七、無痰不作眩——程鐘齡頭暈妙方「半夏白朮天麻湯」

    八、無風不作眩——肝陽頭暈妙方「天麻鉤藤飲」

    九、無虛不作眩——氣虛頭暈妙方「補中益氣湯」

    十、無虛不作眩——腎虛頭暈妙方「六味地黃湯」



    腰痛妙方三七土?散........165

    一、腰痛很常見,但也很複雜

    二、腰痛妙方「三七土?散」

    三、匠心獨運話配伍

    四、典型病例

    五、推薦用法

    六、瘀血腰痛怎麼辦

    七、腎虛腰痛怎麼辦

    八、氣虛腰痛怎麼辦

    九、寒濕腰痛怎麼辦

    十、注意事項

    十一、養生小竅門



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    其 他 著 作
    1. 中藥養生堂
    2. 18個經典名方調養常見病