Chapter 1

1.1 很高興認識你???

1.2 送我自己的生日禮物????

1.3 希望天使動土典禮

1.4 夢想中的學習

1.5 說出生命力的初衷??

1.6 我真的好想放棄

1.7 克服萬難的方法



Chapter 2 第一屆說出生命力動人生命故事?

2.1 我想好好聽你說 洪瑞聲????

2.2 無可救藥的樂觀 呂立偉????

2.3 作夢也要飛翔 張雅如

2.4 沒有手就用腳 方姿雅??

2.5 自斷雙腳行天下 魏益群

2.6 追光勇士好畫手 顏榮宗????

2.7 善良是一種選擇



Chapter 3 韓國馬拉松?

3.1 作夢都沒想到這難??

3.2 終於成行

3.3 下飛機的第一餐

3.4 韓國慶州櫻花馬拉松賽事??

3.5 克服心理障礙???

3.6 不可能變可能???



Chapter 4公益的日常??

4.1 偏鄉贈書

4.2 身障路跑

4.3 訓練教室開幕???

4.4 賽前訓練出王牌

4.5 要不要說謊??

4.6 日本名古屋女子馬拉松

4.7 準備好就開打???



Chapter 5 第二屆說出生命力感人生命故事

5.1 視障跑者 呂冠霖????

5.2 聽不見的長笛冠軍 何晉緯

5.3 獨臂舞后 王蜀蕎????

5.4 輪椅國標舞 梁春錦

5.5 絕地逢生畫家 黃利安??

5.6 斷腿導遊 蔣芝嫻????

5.7 換作是你，你敢嗎??



Chapter 6 賭一口氣????

6.1 委屈放聲大哭

6.2 贊助商的驟逝???

6.3 官司一場場??

6.4 TEDxTaipei夢想舞台

6.5 玉書南風讀書會

6.7 讓人站起來??

6.8 這次我不怕了



Chapter 7 第三屆說出生命力賺人熱淚生命故事

7.1 翅膀男孩 林政緯????

7.2 鄰家女孩 陳青琪????

7.3 三次挑戰成功 程彥儒

7.4 離地跳躍 張寶儀

7.5 絕地武士 賴志銘????

7.6 為愛念詩 陳永松????



Chapter 8 最好的安排

8.1 白馬的故事??

8.2 取捨年會

8.3 就是要帶著你環遊世界

8.4 打通任督二脈

8.5 誰是弱勢

8.6 逆風飛翔

8.7 夢想極光

8.8 故事說到這裡???

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推薦序1



善行，從善心開始?



謝文憲�知名講師、作家、主持人



　　我看過許多打著慈善旗號，大肆宣揚利他，最後都是利己的人，從這本書的出版，我發現秋玉對於所有身心障礙參賽者的了解，以及背後故事的原委，說明的極為清晰，更將當天說出生命力講演比賽現場的氛圍一一還原，她的觀察力與敏銳度，值得讓我深深敬佩。



　　如果過去一段時間，您來不及參與這項活動，或是曾經一度懷疑自己的能力，或是自己深陷泥淖深淵之中，久久無法自拔，無疑的，這本書將是您的解藥，療癒自己生命的解藥。



序2



勇敢的故事，給你生命的力量！



王永福�《憲福育創》共同創辦人知名企業簡報教練???



　　溫暖卻又堅強！是我對秋玉的第一印象！



　　第一次看到秋玉，是「說出生命力」第一屆的活動。那天憲哥邀我去高雄，說是有一群身心障礙的朋友，正在接受為期二天的演講訓練。第一天先教演講技巧，第二天就要上台，分享屬於每個人不同的生命故事。還沒去到現場的我，只覺得這個挑戰不小，要大家現學現用，不管對講師還是學生，都是一個不簡單的考驗。



序3



把「爛泥巴」活成「青花瓷」的人?? ??? ?



火星爺爺�企業講師、作家、2014 TEDxTaipei講者



　　你覺得一位身心障礙者，生命中要面對的最大障礙是什麼？



　　身為資深的身障者，我可以告訴你，最大的障礙不在克服生活中的種種不便；不在於行走城市面對的高高低低（你知道對很多輪椅族朋友，每天的生活都是一場障礙賽嗎？）；而是怎樣坦然面對人群。



　　相信我，這不容易，我光學會跟自己和平相處，就花了三十五年。



　　因此我知道，當一位身障朋友，能夠上台面對群眾，講述自己的故事，那意味他已經接納自己，他穿越了不便，做了很多超乎我們想像的事。他贏過命運，把自己修煉成一位絕地武士。



序4



全台灣最正的理事長李秋玉



余懷瑾�高中老師/TEDxTaipei講者



　　「劉大潭希望工程關懷協會」。這是我第一次聽到這個協會，也正因為我的兩個孩子都是身心障礙者，秋玉說的話都印在我腦海裡，她霸氣的攫取了我的目光，協會裡對於身心障礙者的照顧不單單只有關懷，更提供了庇護工廠指導身心障礙者生存的技能。我對秋玉的美不再只是外表而已，是曖曖內含光的，是面對弱勢族群捨我其誰的堅毅與自信，是面對募款難關的也不輕言放棄的勇氣與決心。下課之後，我上網搜尋「劉大潭希望工程關懷協會」，更加佩服秋玉與協會裡為台灣社會耕耘的有志之士。



序5



感動而溫暖?? ?

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周海威�知名部落客 冰與火



　　第一次看見秋玉的時候，我還記得她穿的光鮮亮麗，我直覺認為她與慈善是兩個時光，充其量只是做好玩的而已，但隨著認識她的時間愈久，越發現這位小姐有過人之處，對我來說從事慈善事業，要嘛就是沽名釣譽，要不然就是一個傻子，這幾年的相處下來，我常看著她忍著痛苦為了基金會東奔西跑，說穿了是弄的灰頭土臉，她最常出現的神情是先哭再笑，我很少見過那麼直率且單純的人，她的心中就是為了那群夥伴可以有更好更安穩的環境而奮鬥

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序6



煩惱即普提．障礙生勇氣?? 　　



葉銘進�律師



　　山不轉路轉，路不轉人轉，人不轉心轉，心不轉念轉。心念所呈現在外的就是態度，其實身障者或多或少都伴隨著心理的障礙，如何面對自己和家人甚至是陌生人等等問題，這時候決定往後的人生最重要的關鍵就在於選擇什麼樣的心念態度，這是需要選擇的，並且對選擇的後果承擔一切。逃避問題是一個選項，經驗告訴我們那是一條走入問題迷宮而無法解決問題的路；當然，面對問題是另一個選項，然而這將會是一條充滿考驗且艱難重重的路，但只要堅持到底不放棄，不斷出現的煩惱，必將讓你激發普提智慧來解決，隨時遇到的障礙，也必將使你生出力氣來克服，然後你會發現你改變了，改變了你的世界。?????????????????????????????????

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序7



「死亡並不可怕，可怕的是沒有認真的活著。」



王啟圳建築師�王家建築師事務所



　　這一群社會上所謂“行動不便”者，在當時劉大潭希望工程關懷協會理事長李秋玉女士的邀請下，說出了他們“不便”的故事。在當中有的人生來即面對不足，有的人是在意外後產生不便，他們都經歷了不同的掙扎、痛苦、憤怒、恐懼、怨天尤人、自暴自棄然而，當天他們能站在台上，我看到的是生命的鬥士、生活的勇者。他們分享出他們生活上的不便，卻產生無與論比的勇氣；他們說出了他們生命的缺陷，卻又拋出了發人深省的智慧。他們曾經身處死蔭幽谷，卻不怕遭害；他們曾經被社會遺忘，但卻走出來，以熱情的心、積極的 “行”動力，重新 “站”起來。並以自身的苦難，投入社會



序8



永遠地往自己的目標前進



楊坤仁�高雄榮總主治醫師



　　很難想像曾經是位醫療人員、曾經是位空姐、曾經月入百萬的秋玉，就這樣放下光環而從事公益，而這所謂的公益，也不是像一般人捐個錢而已，她的公益，是創立協會、開庇護工場、辦學習活動。她的公益，是直接走進生活不方便的朋友中，教這些朋友生活技能，讓大家有生存能力。也因為這樣的她，讓我們也願意全力支持她的活動。



序9



放棄夢想，生命才會殘缺?? ?



戴大為�成大醫院骨科部主治醫師



　　四年前，秋玉接了劉大潭希望關懷協會的理事長後，在資源匱乏的情況下，硬是拉開了「說出生命力」活動的序幕。這個活動主要是訓練身心障礙的朋友表達及演說技巧，讓他們可以上台說出自己的故事。



　　上台演講或做簡報對我來說是工作的一部分，從來也不覺得有什麼特別的意義。直到我擔任說出生命力活動的第二屆總召，我才知道，故事的力量比我們想像都還要大，影響都還要深。參賽的朋友在準備故事的過程中，有機會和自己對話，讓自己未來的路更清晰。



序10



看見生命的奇蹟? ?



吳淋禎護理長



　　一轉眼，說出生命力已經辦完第三屆了，工作人員也從原本的10人增加到40幾人，身為身障協會的理事長，秋玉陪著身障者走過他們以前沒想過、不敢想的路，幫助很多身障著從生命的幽谷中走出來，有人因為這樣從封閉了10年的房間走出來，有人因為這樣踏出國門完成出國的夢想，有人因為這樣從不能騎車到騎車環島，秋玉陪著他們哭，陪著他們笑，甚至陪著他們做了很多瘋狂的事(例如韓國路跑、看極光)，這一路上的快樂是有的，但風雨沒有少過，每當我問他「幹嘛要這麼委屈」?他總是說「沒關係，事情圓滿就好」，每當我問他「這樣幫他們，不累嗎」?他總是「我曾經以為我在幫他們，後來我才知道是他們在幫我，他們讓我看見生命的奇蹟，我不累，很快樂」！！



序11



劉祥德�wee聯合辦公室 創辦人



　　一路向前走的傻勁? 協會培養了很多生命講師，透過他們的生命的故事來讓這個社會有更多的光明面，讓更多人看到希望。而這些培訓的過程主要來自3屆的說出生命力，每年近百場的生命教育演講的邀約可以感染好多人的正面迴響，幾經波折終於可以進行第四屆的說出生命力了，讓這個正面的力量可以繼續的推進，佩服秋玉的歡喜做甘願受，這麼難都堅持要繼續走下去，謝謝憲福育創團隊的所有參與人員。說出生命力不僅僅說出了生命力，還說出了秋玉理事長的努力與艱辛，誠摯推薦本書要大家一起來體會如何跨越平凡的夢想。