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圖解心智圖•超強記憶術[修訂版]

圖解心智圖•超強記憶術[修訂版]

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東尼.博贊
陳昭如
新手父母
2019年6月08日
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叢書系列:好家教
  • 規格:平裝 / 128頁 / 23 x 17 x 0.8 cm / 普通級 / 全彩印刷
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:0歲~99歲
    好家教


  • 親子教養 > 生活教養











    ?1張心智圖勝過千言萬語,記住10張圖=記住11000字,

    想要啟動孩子的無限強大記憶潛能,就從心智圖開始!




    •英國《獨立報》票選10大複習指南之一

    •教育部、各級學校機關都肯定推薦學習法

    •各個科目、學習領域都適用的超強記憶法





    孩子對於複習功課總是興趣缺缺、毫無動力?

    孩子複習功課總是花很長時間、又沒效果嗎?

    你正替孩子找尋對的方法、輕鬆學習的方式?




    心智圖協助孩子將複雜知識組織化、層級化,

    不只更容易寫入大腦,更能專注思考、延伸想像。



    心智圖與大腦合作,提升各領域學習效果與效率,

    善用視覺,透過色彩與圖像來學習,讓腦力徹底發揮。

    突破記憶系統限制,複習變得事(時)半功倍。

    不但記得快,記得多,記得牢,記得久,還能更專心!



    幾枝色筆加一張白紙,簡單搞定各科複習

    減輕壓力,提升生活品質,還能成為考場常勝軍……



    ?



    【學會心智圖,學習就加分】



    讀書要領只有「3R」-Reading(讀)、Riting(寫)、Rithmetic(算)嗎?嗯,其實還有第4個R,那就是Revision(複習)!



    身為爸媽師長的你,是否常為了孩子們是否認真複習功課,與考試成績不理想而嘮叨個不停呢?我知道,一定是這樣。但是,並非因此就能讓孩子達成目標,他們反而要被煩死了啦!



    其實,作者東尼.博贊(TONY BUZAN)也曾經那個讓人頭大的孩子。他以前也對考試感到很緊張。東尼.博贊知道參加考試是必須的,可是他真的很害怕。因為當他得記住很多事情的時候,腦袋就像是「卡住了」似的。



    那時候的東尼,很很不喜歡做筆記。這是他的心聲:

    我一點都不想記,即使記了一些,也從來都不想再閱讀它們(因為我常總是忘記筆記上的重點是什麼)。最糟糕的是,我還有一大堆複習不完的功課了。尤其考試或表現不夠理想,而其他人認為我是Loser(失敗者)時,我會變得更非常討厭複習功課。



    觀察孩子花了多少時間,準備以下科目:

    數學�國語�英語�社會(歷史、地理)�自然

    一般人的答案通常是幾千個小時(以上)吧,是不是超級驚人!

    但妥善運用心智圖法,只需要「幾個小時」就能準備完成。



    東尼•博贊(TONY BUZAN)研究人類的神奇大腦,發現大腦喜歡顏色、刺激、變化、精力與活動。而這些都是「白紙黑字」的筆記上,沒有呈現的東西。



    若是大腦對某件事感到興趣,就容易參與其中,讓這些資訊進入大腦之中(不論多難多龐大),並且可以牢牢地記住。結果就是這麼簡單!



    如果你希望孩子和東尼一樣,不必再為複習功課而煩惱的話,那麼就試試他的「心智圖」吧。運用「心智圖」可以讓孩子複習千遍也不厭倦。



    如此一來,在讀書這方面就會變得更聰明,而且毫不費力。若是讀書方面變得更聰明後,就能會有更多的時間休息,釋放不必要的壓力。自然能盡情地與朋友玩耍,以及得到更好的成績。



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    【重量級推薦】

    孫易新•「孫易新心智圖法」培訓機構創辦人

    陳 光•「陳光超強記憶」總監、國際記憶大師

    陳美儒•兒童青少年教育專家、建中教師

    何 戎•名節目主持人、資深媒體工作者

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    Chapter 1 加速複習

    Chapter 2 學會使用超棒的心智圖

    Chapter 3 讓大腦的資訊分門別類

    Chapter 4 開始使用心智圖

    Chapter 5 別讓壓力上身

    Chapter 6 準備考試

    Chapter 7 考試真是簡單極了!





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    給孩子受用一輩子的禮物:學會「如何學習」


    ---孫易新�「孫易新心智圖法R」培訓機構創辦人??




      童年,應該是充滿歡樂;學習,本來就是一件快樂的事情。身為家長的您,求學階段、升學歷程,又是如何度過的呢?


      回想起國、高中階段的我,面對升學壓力,只得犧牲運動、休閒、睡眠的時間,每天都努力K書到深夜。父母為了幫我請了一位家教老師,成天精打細算、省吃儉用。只是,這一切努力與付出,卻因為缺乏正確的讀書方法,以致事倍功半,每逢考試之後,我收到的都是滿江紅的成績單,更因此而恐懼上學、害怕上課,天天生活在痛苦的深淵。


      1989年,在一個因緣際會的情況下,我參加國際青年商會的訓練課程,從中學習到「心智圖」(Mind Mapping)學習法後,居然可以在不補習的情況下,順利通過多項國家考試,並在美國完成一個碩士,在臺灣完成二個碩士及博士學位。以前的同學都不敢相信,我博士班讀的還是國立臺灣師範大學。


      難道是我突然變聰明了嗎?並沒有,小時候的我就很聰明了,只是讀書方法不正確而已。2000年,獲頒諾貝爾生物醫學獎的美國加州大學醫學院史奎爾(Larry R. Squire)教授,與哥倫比亞大學神經生物學暨行為研究中心創辦人肯戴爾(Eric R. Kandel)指出,影響記憶的因素包括了:內容重複的次數、資訊的特殊性或重要性,及跟現有知識掛勾並組織在一起的程度。


      過去我們讀書只懂得不斷重複、死記硬背,雖然,對記憶不是完全沒幫助,過程痛苦外,還要犧牲許多運動、玩樂、多元學習的時間。貪玩的孩子,在沒有其他讀書方法的協助之下,往往被編到放牛班。


      本書作者東尼•博贊(Tony Buzan)也曾經歷學習上的困惑。大學時,他一直想找一個有效的讀書方法而不可得,直到1960年代末期,受到語意學及加州大學史佩利(Roger Sperry)教授,發現大腦左右兩邊皮質區不同心智能力的影響,便在1974年透過《心智魔法師》(Use Your Head)一書,提出了「心智圖」(Mind Map)這項學習工具,即以認知心理學、語意學、圖解思考、色彩學與圖像學等理論背景為基礎的心智圖法。


      在本書第1章當中,作者由左右腦心智能力的應用,指導讀者繪製心智圖筆記,及如何記憶心智圖中的重點內容;第2章則進一步說明繪製具有邏輯結構,又不失創意的心智圖技巧;第3章再介紹複習的時機與方法;第4章以學校不同的科目為例子,提供給讀者幾個整理心智圖筆記的建議;第5章接著介紹可以紓解讀書壓力的小祕訣;第6章除了提醒學生考前應注意事項外,也說明了心智圖應考答題的技巧;最後,第7章給讀者打了一劑學習強心針。


      面對十二年國教、多元入學管道,孩子的升學壓力有減輕嗎?看來只有不食人間煙火的官員才會說有。大多數的家長與學生,除了焦慮,還是焦慮。難道我們就此束手無策嗎?當然不是。


      心智圖法是一種將資料依據彼此間的關聯性,進行邏輯分類及展開因果關係的讀書學習方法,因此心智圖的筆記,能使知識的儲存、管理、活用與創造更有效率,增進學習的效能。相信若能依照本書所指導的心智圖筆記技巧,必能帶給孩子一個快樂學習的未來。






    其 他 著 作
    1. 超高效心智圖學習法套書
    2. 超高效心智圖學習法(改版)
    3. 圖解心智圖,讓學習有效率