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秒懂肌膚:王綺嫻醫師帶你看對、看懂、看好自己的皮膚

秒懂肌膚:王綺嫻醫師帶你看對、看懂、看好自己的皮膚

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9789869734530
王綺嫻
凱特文化
2019年6月19日
117.00  元
HK$ 99.45
省下 $17.55
 
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ISBN:9789869734530
  • 叢書系列:i CARE
  • 規格:平裝 / 15 x 21 x 1.5 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
  • 出版地:台灣
    i CARE


  • 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科











    皮膚是唯一可以自己照顧或摧毀的器官,

    每一天洗頭、洗澡及洗臉,

    就已經開始了保養或破壞皮膚的旅程。



      你聽見肌膚的警訊嗎?你理解如何就診嗎?

      關於肌膚,你認識多少?你真的知道如何洗臉嗎?

      11大觀念剖析、54項關鍵細則,數十餘種皮膚病症詳解,

      適用於新生兒、學齡前、青春期、青壯年、銀髮族與臥病患者的照護觀念,

      陪你一起審慎面對最惱人也最常被輕忽的皮膚大小事!



      本書是為了每一位想瞭解自己或家人皮膚照護的人所規劃。從皮膚的結構開始,一步步介紹皮膚會增長出什麼?或構造上可能出現什麼變化?以醫師問診方式,告訴讀者如何向皮膚科醫師發問與如何回答醫師的問診。每天洗澡、洗臉、洗頭、清潔私密部位、剪指甲或刮鬍子,都做對了嗎?你所做的步驟是在幫助皮膚,還是在傷害皮膚?書中除了告訴讀者如何照顧皮膚之外,也分年齡層介紹各皮膚疾病,以及相對應的照護。



      牛媽醫師將引導讀者了解皮膚疾病與生活的關係,透過詳盡圖文,傳遞皮膚醫療衛教訊息,以親切的日常診間醫病互動模式,讓人不畏懼、不輕忽皮膚疾病對健康的影響,並以正確公正的角度,分析最新的美容醫學治療,讓人可以循序漸進,在每天生活常規中達成照顧皮膚的重要任務。



    本書賣點



      11大觀念剖析、54項關鍵細則,數十餘種皮膚病症詳解,陪你一起審慎面對最惱人也最常被輕忽的皮膚大小事!由王綺嫻醫師帶你釐清錯誤認知,建立正確的醫診態度,重新理解醫病關係!



    名人推薦



      王莉芳 臺大醫院皮膚部主任

      朱家瑜 臺灣皮膚科醫學會理事長

      吳志雄 恩主公醫院院長

      紀秀華 臺大醫學院名譽教授

      胡俊弘 臺北醫學大學前校長—誠摯推薦

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    前言

    CHAP 01 關於肌膚,你認識多少?

    1-1肌膚的構造

    1-2肌膚的功能



    CHAP 02 你聽見肌膚的警訊嗎?

    2-1肌膚很差是什麼狀況?

    2-2為什麼皮膚會長出新東西?

    2-3為什麼皮膚外觀會出現變化?

    2-4為什麼皮膚會有特殊症狀?



    CHAP 03 面對醫師,怎麼說?怎麼做?

    3-1肌膚大小事

    3-2看皮膚科醫師,如何準備?

    3-3看皮膚科醫師,如何問問題?

    3-4看皮膚科醫師,需要什麼小撇步?

    3-5看皮膚科醫師,需要告知什麼?

    3-6看皮膚科醫師,如何避踩地雷?



    CHAP 04 關於清潔,你做對了嗎?

    4-1你知道如何洗臉嗎?

    4-2你知道如何洗澡嗎?

    4-3你知道如何洗頭嗎?

    4-4你知道如何清洗私密部位嗎?

    4-5你知道如何修剪指甲嗎?

    4-6你知道如何去除毛髮嗎?



    CHAP 05 你發現皮膚長了東西!

    5-1血管性胎記大解密

    5-2色素性胎記

    5-3皮脂腺母斑

    5-4胎記處理原則



    CHAP 06 你發現皮膚外觀有了變化!

    6-1頭皮發霉怎麼辦?

    6-2小朋友長了蒼蠅屎痣怎麼辦?

    6-3蚊子叮也會變成蜂窩組織炎?

    6-4小朋友不會長雞眼?

    6-5幼稚園小朋友的化妝晚會



    CHAP 07 你發現皮膚有特殊症狀!

    7-1孩子忍不住要拔自己的頭髮,怎麼辦?

    7-2小孩皮膚受傷怎麼辦?

    7-3指甲好吃嗎?

    7-4異位性皮膚炎的小孩不能上游泳課?

    7-5小學生不可能長痘痘?



    CHAP 08 你希望擁有更美好的外貌!

    8-1如何看起來更年輕?

    8-2何時才可以用化妝保養品?

    8-3 身體髮膚受之父母,不能穿洞?

    8-4 我就是想刺青,不行嗎?

    8-5 因為有味道,不想去上學?

    8-6腳臭得冒泡?



    CHAP 09你想要健康完美的肌膚?

    9-1如何看起來更有精神?

    9-2生一個小孩,掉一把頭髮?

    9-3 染髮好嗎?

    9-4 要參加同學會了,怎麼辦?

    9-5 我先生的菜花是從哪裡來的?

    9-6 痣變大了,一定是皮膚癌?



    CHAP 10 你想解決皮膚病症的煩惱?

    10-1頭皮好癢而且還長一顆一顆的東西?

    10-2傷口癒合不良就是糖尿病?

    10-3灰指甲到底會不會痊癒?

    10-4 說不出口的不舒服

    10-5水泡長滿一圈就會死?



    CHAP 11你想解決臥床患者的皮膚病症?

    11-1有膿頭一定要擠破?

    11-2念珠菌從何而來?

    11-3 成人也會紅屁屁?

    11-4一人安養全家感染?

    11-5 躺久了一定會有壓傷?

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    前言



      開始討論要寫這本書,我很開心又煩惱。不是第一次寫書,二○一三年我寫出五萬多字有關三十多種皮膚疾病的《皮小說》;二○一四年受到《遜咖日記》的啟發, 以身為屬牛的媽媽和家裡兩個男孩互動的笑和淚為素材,完成《牛媽日記》。但這是第一次有規劃、有編輯一起討論方向和閱讀對象、有美編幫我排版,大家一起努力完成一本書。工程浩大,動念是想讓大家都能瞭解自己的皮膚。很開心有這個機緣,也很煩惱如何讓大家從這本書有所收穫。



      皮膚為什麼這麼重要?因為他是可以自己照顧,也可以自己摧毀的器官。不是危言聳聽,實在是每天在門診看到許多摧毀自己皮膚的案例,所以真心想讓大家學會照顧自己的皮膚。



      我很喜歡讀書,曾經名列敝院圖書室借書數量第三名。喜歡讀翻譯小說、旅遊書以及如何做好菜的書。大概可以從我讀書的種類,明白我缺乏或是嚮往什麼。



      我非常喜歡拼拼圖,特別是風景及畫作系列。根據周圍顏色的線索,找到一片拼圖,和原本已經拼好的部分融成一體,因為找到了這一片,可以延伸到第三片、第四片及更多更多。這個過程療育我,在變動的醫療環境及充滿不確定性的醫療工作中,渴望正確無誤的心靈。



      希望這本書,能讓大家更瞭解自己的皮膚。才不辜負我在撰寫這本書的過程中,長時間坐著打電腦引發嚴重下背痛; 以及求好心切的壓力導致始終如一的生理期步調大亂,買了好幾次驗孕棒的驚嚇經驗。

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    其 他 著 作