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贏在起跑點!眼科名醫教你打造兒童優視力:搶救孩子視力健康,徹底破解錯誤眼科觀念(贈品:兒童優視力趣味練習表)

贏在起跑點!眼科名醫教你打造兒童優視力:搶救孩子視力健康,徹底破解錯誤眼科觀念(贈品:兒童優視力趣味練習表)

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9789869740296
陳祐瑲,陳品芳
出色文化
2019年6月07日
140.00  元
HK$ 119
省下 $21
 
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ISBN:9789869740296
  • 叢書系列:健康樹
  • 規格:平裝 / 144頁 / 17 x 23 x 0.8 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    健康樹


  • 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科











      ★隨書附贈兒童優視力趣味練習表,讓孩子在家即可練習指出上下左右,在眼科檢測視力時,能夠毫無障礙的測量度數。



      ●父母必修的視力保健學分,從今天起,請更新你的眼科知識,讓孩子安全度過每個階段的視力風暴!

      近視、遠視、散光、斜視、弱視……?都是小孩的視力出現問題,但你知道怎麼分辨,又該怎麼治療嗎?



      ★兒童眼睛保護不二法則:端正坐姿、保持距離、中斷休息、戶外活動。



      *至少每六個月,就該帶孩子到眼科進行散瞳後測度!

      孩子視力退化過程就像溫水煮青蛙,通常不會有任何症狀,他們也不會主動告知,僅在視力檢查時才會發現。定期檢測,才能早期發現、早期治療。



      *超過25則實際案例,全方面解析孩子的眼科疑難雜症!

      什麼是散瞳劑?到底該如何正確使用?近視不好,遠視就一定好嗎?眼鏡的度數到底怎麼配才正確?什麼又是遮眼治療?天生弱視的小孩真的沒救了嗎?別緊張!讓眼科名醫告訴你,正確的眼科知識。



      *「足度全時光學矯正」才是正確的用眼鏡態度!

      無論是近視、遠視或散光,配戴眼鏡時,都應該要配足度數、全時間配戴,才能防止度數不加深。千萬別在相信減度配鏡、看近不帶鏡這種老舊又錯誤的觀念了。



      *平板、手機、看書,通通都是孩子近視的主因!

      別以為愛看書對孩子只有好處沒壞處,因為他的視力會變壞!你知道嗎?看書比起看電視容易近視多了,父母們,不只手機平板要控時,看書時間更是要好好控制,才能保護孩子的眼睛。



      ●透過10個常見視力保健迷思、25件個案CASE解說,讓父母學習正確的眼科新知。

      ●近視、遠視、散光、斜視、弱視……,都是小孩的視力出現了問題,但你知道分別該怎麼治療,又該如何保養孩子的視力呢?

      ●3歲就該開始檢查視力,最好每半年追蹤一次,才不會讓孩子的視力突然變差。

      ●戴眼鏡不表示眼睛沒救了,配戴眼鏡加上正確用眼方式,才是有效讓視力維持的正確方法。

      ●眼鏡不要看遠才戴,看近就拿下來,更不該減度配戴,這樣反而會造成視力加深。



      ●父母們一定要知道的兒童眼科新知識!!

      勾選看看,你覺得以下說法正確嗎?

      □散瞳劑是毒藥,每天點散瞳劑會讓孩子的眼睛受傷?

      □假性近視有得救,不用配眼鏡沒關係?

      □看電視容易近視,孩子最好每天看書不要碰3C?

      □兩眼視差大,就遮住弱的那眼,讓眼睛多休息?

      □配眼鏡不要配足度,視力才有進步的空間?

      □看近不要戴眼鏡,近視才不會加深?

      □遠視就是看得很遠,表示視力很好,根本不需要治療?



      如果以上有任何一題打勾,那麼,就該好好更新自己對於眼科的知識。

      現在起,讓兒童眼科名醫,告訴你,怎麼做才能正確保護孩子的視力!

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    前言

    自序



    Part 1 視力贏在起跑點,學習成功一半

    1-1 各階段的視力發展&關鍵照護要點

    階段1∣嬰兒期

    階段2∣幼兒期

    階段3∣學齡期1

    階段4∣學齡期2

    階段5∣青少年

    階段6∣成人期

    1-2 視力保健是一輩子的事!矯正治療不能等

    配合眼科醫師的專業,接受正確治療

    初期常沒有症狀,要更加注意!視力檢測不嫌早

    1-3 何時才能讓小孩接受視力檢測?

    剛出生的嬰兒,能到眼科進行檢查嗎?

    1-4 家長必知!兒童眼科的檢查重點

    一般眼科驗光流程

    先散瞳再驗度數才準確

    大醫院、小診所都可以準確驗光,重點在於散瞳檢測

    1-5 孩子的視力多少,才算是正常?

    孩子無法通過立體檢測,是不是眼睛出了問題?

    1-6 關於那些「聽說……」,原來都是錯的!

    迷思1:近視度數千萬不能配足,要配低一點,度數才不會一直加深?

    迷思2:「我兒子驗出近視一百五十度,這是不是假性近視,可以不治療嗎?」

    迷思3:近視沒關係啦,現在雷射技術很發達,長大再做雷射手術就好!

    迷思4:我的孩子看電視時會歪著頭,一定是斜視!

    迷思5:多多補充葉黃素、魚油、維他命A,就能保護眼睛不近視!

    迷思6:常做眼球運動,可以有效對抗近視,讓孩子不必戴眼鏡。

    迷思7:3C產品的藍光很傷眼,對視力健康是一大危害!

    迷思8:一旦近視就只會加深不可能停下來,那些說近視可以回退的專家,一定是在騙人!

    迷思9:上學期孩子在學校量出來視力1.2,這學期突然變成0.5,到眼科複診才發現已經近視一百二十五度,是不是搞錯了?

    迷思10:孩子長身高時,就會同時長近視度數!?



    Part 2 近視&散光的正確認識與治療對策

    2-1 看電視、玩電腦,竟非孩子近視、散光的主因?

    看太近太久、欠缺休息,才是近視成因

    2-2 搶救視力!家長必知的近視公式與治療

    一次完全掌握!矯治近視金三角

    2-3? Case1? 三階段三種治療,及早迎戰近視問題

    階段1∣預防保健期

    階段2∣近視初期的早療

    階段3∣近視中晚期

    2-4? Case2? 假性近視=真性近視的先兆?

    2-5? Case3? 小孩近視了,能不能不戴眼鏡?

    2-6? Case4? 戴上眼鏡頭暈暈,可以降低配鏡度數嗎?

    2-7? Case5? 近視氾濫成災的元凶:看近不戴眼鏡

    2-8? Case6? 別搞錯了!散光是天生的,與看電視或姿勢不良無關

    高度散光若造成弱視,需要戴眼鏡治療

    點散瞳劑可以治療散光嗎?

    2-9? Case7? 孩子近視,都是電子白板惹的禍?

    2-10? Case8? 別等近視狂飆才治療,及早正確使用散瞳劑

    控制近視的藥物首選──阿托品



    Part 3 弱視&遠視的正確認識與治療對策

    3-1 弱視、遠視、散光-屈光不正必知二三事

    弱視的成因和治療

    家長該如何發現孩子有弱視?

    遠視的成因和治療

    3-2? Case1? 愈早治療弱視,效果愈好!

    3-3? Case2? 弱視治療,也能在家自己做?

    3-4? Case3? 就算只有0.02視力,仍不可放棄治療機會

    3-5? Case4? 積極追蹤治療,高度數遠視一樣被治癒

    3-6? Case5? 弱視兒童,何時該遮眼?

    3-7? Case6? 遠視造成的弱視,能使用散瞳劑矯治嗎?



    Part 4 其他兒童常見眼疾與症狀

    4-1? Case1? 淚眼汪汪的小嬰兒

    4-2? Case2? 針眼治療不當,拖延變成大蜂窩

    4-3? Case3? 幼兒也有白內障!?及早治療重拾健康

    4-4? Case4? 青光眼非中老年人專利,寶寶眼球變大要當心!

    4-5? Case5? 擺脫刺眼流淚,淺談兒童睫毛倒插的治療



    Part 5 跟著權威醫師學護眼,一生都受用!

    5-1 堅持好習慣,近視不上身

    使用電腦不傷眼的祕訣:大螢幕、保持距離、中斷休息。

    5-2 最好的視力保健,就是身體多運動

    戶外多活動,正是放鬆眼球之道

    5-3 3C並非毒蛇猛獸,距離才是關鍵!

    配戴抗藍光眼鏡,對近視有效否?

    熱敷或穴道按摩,是否有益?

    5-4 Check!改善視力問題總體檢

    配戴眼鏡總體檢

    使用散瞳劑總體檢

    用眼習慣總體檢



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    自序



      從事眼科醫療多年,手上處理過數不盡的兒童視力問題,即便幾乎都能順利診治改善,卻也深感於兒童眼科醫學知識尚未普遍被了解,造成醫師與家長之間的重重障礙,往往影響了正確治療的接受度乃至最終的成效。利用工作閒暇,我持續發表相關衛教文章,希望能以口語淺白的文字讓普羅大眾接觸正確的醫學知識。



      很榮幸受到出版社邀請,將過往曾發表在網路上的創作加以集結、重新編排改寫,並新增內容,於是有了這本針對兒童眼疾的科普書籍問世。



      本書共分為五個章節,透過深入淺出的說明及實例,將眼科醫學及相應的照護、醫療介紹給讀者。



      第一章勾勒出一個孩子從小到大的健康視力養成教戰守則,清楚剖析每一個階段的視力發展及檢測處理重點,破除許多傳統的錯誤觀念迷思。



      第二章則聚焦在近視及散光兩大兒童屈光問題,闡明近視與散光的成因及處理原則,並藉著八個臨床案例,驗證眼科醫學的確能妥善處理近視及散光問題,讓孩子得到最好的治療結果。



      第三章談到許多家長非常關心的兒童遠視及弱視等屈光發展疾患,說明正確的處理方式,同樣也帶出六個臨床案例深入探討。



      第四章以五個案例分別介紹了常見的兒童眼疾及問題。



      最後的第五章則將通篇的重點觀念做一整理,叮嚀讀者銘記在心。



      吾人於寫作過程反覆修改校對,但難免仍有疏誤之處,懇請各位讀者不吝提出指正。感謝每位在學習過程教導提攜我的恩師,以及我醫治過的每一位患者,若我在醫學上有任何一點點的成就,必須歸功於你們!



      謹以這本用心編寫的醫學書籍,獻給我最愛的家人!



    導讀



      每天清晨醒來,你我一睜開眼就透過視覺與這美麗的世界交流互動,視力可說是人類與生俱來最珍貴的資產了!



      隨著升學壓力愈來愈大、教育學習強度不斷攀升,加上資訊科技發達、使用3C的時間與機會在在增加,現代兒童視力問題愈來愈嚴重,許多家長為此煩惱頭痛不已、輾轉反側,深怕孩子的視力在起步階段就踏錯了路,未來的人生前景蒙上一層陰影。



      個人身為眼科醫師,同時也是兩個孩子的父親,有感於坊間關於眼科視光問題的資訊紛亂雜沓,家長感到莫衷一是,於是決定將過去在網路上發表的衛教文章,以及十多年的臨床經驗整理集結成冊,方便讀者快速吸收新近的眼科視光醫學研究結論;



      以實證醫學的嚴謹態度探討專業的兒童視力問題,希望大幅減少諸位漫長的摸索時間,指引出安全有效的處理應對方法,避免再浪費無謂的時間金錢投入於無效治療上,能夠馬上幫孩子找到正確的光明之路。



      醫學與科學日新月異,若能善用當前已知的眼科及視光學防治方法,確實能有效對抗近視、矯正治療弱視及各式各樣的兒童眼科問題,面對上述課題,本書皆有所著墨,敬請各位細細品味。



      期待各位讀者能由此認識、接觸到現代眼科醫學及正確知識的力量,進而幫助孩子獲得更健康的視力,那麼便可說是送給下一代最好的禮物了!

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