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何權峰醫師【熟齡過日子二書】,人生苦短,每一天都要把日子過好!

何權峰醫師【熟齡過日子二書】,人生苦短,每一天都要把日子過好!

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9780020191391
何權峰
高寶
2019年7月17日
187.00  元
HK$ 177.65
省下 $9.35
 
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ISBN:9780020191391
  • 叢書系列:生活勵志
  • 規格:平裝 / 416頁 / 14.8 x 21 x 3 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    生活勵志


  • >











      百萬暢銷書作家、心靈療癒導師何權峰

      教你找回安心、平靜的自己,陪伴你找到更幸福的人生下半場。




      ■何權峰醫師【熟齡過日子二書】,人生苦短,每一天都要把日子過好!



      套書共二冊,含:

      《人生苦短,把日子過好最重要》

      《把壞日子過成好日子》



      ◆《人生苦短,把日子過好最重要》

      45則故事撫平生活中的折磨,陪伴你找到更幸福的人生下半場。



      為何在一個個願望實現後,幸福還是沒有來?

      因為幸福不在某時某地,而在此時此地。

      你走過起落,有過幸與不幸,

      覺得情緒總是起起伏伏,不知道如何才能得到平靜?

      不貪求,不比較,不要太在意,

      早一點領悟,人生下半場將更幸福。

      好好過每一天,自然就日日好日。

      我們以為努力追求,總有一天會快樂,

      但快樂何必等?其實現在就可以。

      想要放下心靈重擔的人都想知道的解脫智慧。

      45則大師語錄,撫平被生活折磨的痛苦,重拾寧靜祥和的心靈。



      ◆《把壞日子過成好日子》

      你原本就是快樂的,煩惱是後來才有的,回歸內在本質,就是回到沒有煩惱以前的那顆心。

      何醫師教你觀照五種內在的本質,找回安心、平靜的自己。



      我們每天過著一樣的日子,生活裡的況味只有自己知道。

      但我們卻總是向外渴求「快樂」,越找越失去自我,情緒也被別人牽著鼻子走。

      愛因斯坦曾說:一直做著相同的事卻希望有所改變的人是瘋子。

      而我們卻不自覺在這個快速變遷的社會中被逼到精神緊繃。



      人活到一定的年紀要告訴自己學會成熟,學著忍耐。

      其實,成熟不是年紀變大,而是心態變好;

      平靜不是一味忍受,而是接受無法改變的事。

      生活不必等待風雨過去,而是去學習迎風向前,在雨中漫舞!


     




    其 他 著 作
    1. 你最大的敵人,一直都是自己
    2. 何權峰醫師【人生決定四書】:格局.眼界.思路.心境,人生正向發展的思考題
    3. 把壞日子過成好日子:觀照五種內在本質,找回生活中的滿足感
    4. 讓不願平凡的你,全力以赴到感動自己
    5. 別跟自己過不去:分解情緒,拿回心情自主權
    6. 青春,就該勇敢選擇:何權峰給學生9種轉變人生的抉擇能力
    7. 人生苦短,把日子過好最重要
    8. 當下,把心放下(全新增訂版)
    9. 「不需要」,就是九成煩惱的解藥
    10. 你的煩惱和痛苦,都是假的
    11. 跑對方向,比跑的速度更重要
    12. 愛,不是找到喜歡的人,而是接受不完美的他(新版)
    13. 心境,決定你的處境:與自己和解,為情緒解套,從此擁有好心情
    14. 放對地方,就是天才:何醫師給學生九種改變一生的關鍵能力
    15. 領悟兩個字,找回那個微笑的自己
    16. 好事,總發生在自認好運的人身上:改變思想頻率,吸引到你所想要的
    17. 慢下來,幸福就不會擦肩而過
    18. 思路,決定你的出路
    19. 學校沒教的101堂人生功課
    20. 懂得轉彎,當然無處不歡
    21. 幸與不幸都是福(全新增訂版)
    22. 優秀,從你忽略的小事開始
    23. 煩惱,從你而起,由你結束
    24. 當然可以不生氣:45個簡單策略,讓你不論好日壞日,都從容優雅
    25. 眼界,決定你的世界:31個逆轉人生的新觀點
    26. 拉自己一把,這是你的人生:擺脫軟弱猶豫的昨天,活出夢想的未來
    27. 愛,錯在哪裡:101則在愛情裡最常遇見的習題(全新增訂版)
    28. 快樂只有自己能給:42個讓快樂不請自來的人生哲學
    29. 格局,決定你的結局:48個讓人生正向發展的思考題
    30. 想看到彩虹,就得忍受下雨
    31. 年輕,我的主張:想法對了,人生就對了(改版)
    32. 其實你有改變的力量
    33. 這輩子,至少覺悟這一次
    34. 不是路已走到盡頭,而是該轉彎了
    35. 其實,我們都陷在執著的觀念上
    36. 今天的你,開心嗎?
    37. 回歸自然心靈
    38. 心寬,寬心
    39. 生活就像馬拉松
    40. 微笑,生命的活泉
    41. 豁然開朗
    42. 貼心—掬一瓢暖意(改版書,原FL017)
    43. 幸福,早知道就好
    44. 常見家庭意外急救法
    45. 心念的種籽 (改版書)
    46. 年輕,我的主張
    47. 大而化之
    48. 心田甘露:成長中的62個階梯(改版書)
    49. 都是你的錯
    50. 展現最好的你
    51. 展現最好的你
    52. 當下,把心放下
    53. 所以,你也要發正念
    54. 愛,錯在哪裡?
    55. 別讓每陣風吹者走
    56. 幸與不幸都是福
    57. 忘了總比記得好
    58. 為什麼事情總是一團糟
    59. 別扣錯第一顆扣子
    60. 人生幸福,每一項都在拼圖
    61. 有這麼嚴重嗎?
    62. 每10秒鐘一個幸福-從談笑中領悟大師的智慧
    63. 就靠這一次,人生急轉彎
    64. 哈哈笑過苦日子
    65. 生活就像馬拉松 (Be a Good Racer)
    66. 心念的種籽—人生有很多選擇 (Keep Your Options Open)
    67. 回歸自然心靈
    68. 全腦革命
    69. 看相食療最有效
    70. 從生活中自測疾病
    71. 穴道保健新紀元
    72. 胃腸潰瘍中西醫療保健