庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 whatsapp 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
   
格雷的五十道陰影I:調教(電影封面版)
  • 定價127.00元
  • 8 折優惠:HK$101.6
  • 放入購物車
二樓書籍分類
 
百岳完登圓夢手冊,25條行家精選的攻略路線

百岳完登圓夢手冊,25條行家精選的攻略路線

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789571085708
黃政豪
尖端
2019年8月09日
193.00  元
HK$ 164.05
省下 $28.95
 
二樓書卷使用細則 二樓書卷使用細則





ISBN:9789571085708
  • 叢書系列:流行生活
  • 規格:平裝 / 344頁 / 17 x 23 x 1.72 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    流行生活


  • 生活風格 > 運動/戶外活動 > 登山/露營











      ※ 由專業嚮導精心編撰,彙整出25條獨家的百岳完登路線

      ※ 以難度與天數分級,方便根據自身狀況來安排登山行程

      ※ 提供許多「登山老手」才知道的裝備挑選秘訣,省錢又實用

      ※ 特別收錄「百岳分級表」、「安全小常識」等單元,以便做好行前準備



      台灣為多山的地形,每逢週末或連假,有越來越多人選擇到山上去享受清新的空氣與遼闊壯麗的自然美景。在這些名山當中,有100座山岳是所以登山愛好者一輩子至少要去完登一次的,也就是俗稱的「百岳」。



      本書邀請到擁有超過21年登山經驗,在國內外擔任領隊與嚮導的登山名家「Joe Joe Huang(黃政豪)」,精心策劃25條完登百岳的路線攻略,搭配各種老手才知道的經驗分享與各種登山小常識,讓眾人可以放心地在安全無虞的情況下,充分享受台灣的山林之美。此外,對於喜歡攝影的朋友來說,登高望遠更是讓自己拍出獨一無二美景的好方法。



    名人推薦



      【江秀真】

      台灣第一位完成攀登世界七大洲頂峰的女性,全球華人首位登上七頂峰、並從南側及北側路線完成聖母峰登頂的女性登山家,生命教育及登山安全教育講師



      【江衍欣】

      台灣歐德傢俱股份有限公司 總經理



      【全蔣清】

      布農卡里布灣登山社負責人、MIT台灣誌特約嚮導、南投縣消防局山搜義消分隊長



      【李正揚】

      雄獅旅遊 攝影主題產品部 總編輯



      【周裕欽】

      東華大學教育學博士�兼任助理教授、東華附小�輔導室主任


     





    推薦序

    作者序



    前言|百岳之路,路迢迢



    Chapter 1 【25條百岳路線大公開】


    路線1:郡大山+西巒大山(郡大山列)

    路線2:合歡群峰

    路線3:北大武山

    路線4:白姑大山

    路線5:屏風山

    路線6:志佳陽大山

    路線7:畢祿山+羊頭山(畢羊縱走)

    路線8:武陵四秀

    路線9:奇萊連峰

    路線10:大小劍

    路線11:玉山群峰

    路線12:新康橫斷

    路線13:雪山西稜

    路線14:北二段

    路線15:南二段

    路線16:北一段

    路線17:聖稜線(傳統I聖)

    路線18:能高安東軍(能安縱走)

    路線19:干卓萬群峰

    路線20:奇萊東稜

    路線21:馬博橫斷

    路線22:南三段(丹大-東郡橫斷)

    路線23:南橫三星

    路線24:六順山(七彩湖)

    路線25:南一段



    Chapter 2 【百岳的三兩事】

    百岳分級表

    爬山的英文怎麼講?

    如何穿雨鞋爬山

    踏馬的百岳

    哨子救了他一命

    山中的小飛俠

    先生,來插尿管喔...

    爬山前,如何訓練體力

    爬山不喘的秘訣



    後記|完百了,然後呢?





    推薦序



    在登高望遠的過程中,重拾對於生活的感動與活力




      台灣絕大部分的土地面積當中,都是屬於山岳的地形,也因為如此,導致你我生活在相對狹小的盆地或平原之中。



      加上經濟發展與時代的變遷,使得都市地區的人口密度、汽機車等交通工具的密集度都紛紛逐年地攀升,而我們與大自然之間的距離,也就變得越來越遙遠。



      以小編為例,在自己親自去爬了一趟「合歡群峰」以前,休假時親近自然的機會,頂多就是侷限在到東北角的海邊、陽明山或是像烏來等山區走走而已。直到自己與家人好好地規劃一趟三天兩夜的合歡山健行之旅(當時去爬了合歡山主峰、合歡山東峰、、合歡尖山、石門山)後,才開始體認到,原來這麼美麗的景致與乾淨到隨時都想多吸上幾口的好空氣,都是在高山上啊!



      而我自己,也是從那時候,才開始接觸與認識到「百岳」這件事,並且很有幸地,能夠與黃政豪老師一同規劃與編著這本「百岳完登圓夢手冊」。



      在與家人登山健行的過程中,眼睛看著眼前那壯闊又層層交疊的群峰美景,身體大口大口地呼吸著海拔3,000公尺以上的清新空氣,原本被工作、生活等各種壓力所困擾著的身心,竟然漸漸地感覺到放鬆了許多,心境上,也覺得輕快了不少。



      那幾天,我們拿起手中的相機、手機,不斷地紀錄與拍下晴空下、日落時、入夜後、晨曦時的各種美景,重新體認到生活的美好與感動。



      我想,這真的是唯有自己親自到山上去走一趟,才能夠感同身受的體認。



      其實,台灣有許多「隱藏版」的絕景,都是在高山上,特別是被岳界前輩所制定的「百岳」之中。



      雖然『完百』聽起來有點困難,但相信靠著本書中Joe Joe Huang老師所精心策劃的25條路線規劃,只要我們調整好自己的身心狀態,按部就班、循序漸進地規劃與有系統地執行登山計畫,可以驕傲地與親友分享自己也『完百』了的那一天,其實就在不遠處。



      誠摯地,邀請您一同來體會登山健行的感動與美好。


    編輯部




    其 他 著 作
    1. 原來百岳離我們這麼近,來自海拔3000公尺的夢想實踐手冊