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打造超人大腦——極速閱讀、寫作、持續進化,新手高速成長的逆襲方程式

打造超人大腦——極速閱讀、寫作、持續進化,新手高速成長的逆襲方程式

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9789864777051
Xdite鄭伊廷
商周出版
2019年8月22日
107.00  元
HK$ 90.95
省下 $16.05
 
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ISBN:9789864777051
  • 叢書系列:Live & Learn
  • 規格:平裝 / 240頁 / 21 x 14.8 x 1.5 cm / 普通級 / 單色印刷
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:0歲~99歲
    Live & Learn


  • 電腦資訊 > 辦公軟體應用 > 其他











    30分鐘讀完一本書

    30天寫出十萬字書稿

    新手2個月搭好複雜網站

    臨危授命時神速企劃專案、成功執行

    4步驟學會投資,10指標看懂財務報表



    台灣神級程式開發者分享他的極速學習、高效工作的實用工具,讓你

    打破10000小時魔咒

    Input, Output, 超越極限




    高效閱讀、高效學習、高效寫作、高效工作並非天方夜譚,知名工程師兼創業家Xdite毫不藏私傳授他的極速技法,讓你在學習上、工作上攀到更新更高的顛峰。

    從本書可以學到:

    ◎極速讀書:提出問題→快速翻閱→整理重點→複述心得

    ◎有效學習:虛線框架學習→填鴨學習,快速入門,練習深化

    ◎無師自通:解析當下問題→反向分析挫折→自創解決方法

    ◎有效學會:立即複習→立即整理發表→重複運用,加強留存

    ◎高強度寫作:定義讀者→整理知識→拆分主題→善用媒體

    ◎幸運不斷:ORID→管理精力→反覆做→風險管理

    ◎快速跨界,專業上精益求精



    這本書可以幫助:

    ◎學生�考生:掌握學習原則,加快吸收速度、學習進度,抓重點快狠準,迅速解答。

    ◎一般工作者�上班族:增強學習技能,輕鬆在職進修,突破職涯停滯期,強化競爭力,成為1%的人才。

    ◎作家�寫作者:發現靈感,運用科技媒體穩定進度,遠離創作低潮,寫出高人氣作品。

    ◎斜槓青年:找到值得投入的技能、合適的老師,打下紮實基礎,獲得穩定收入。

    ◎精通者�專家:找到跨界領域,突破職涯尷尬期,晉升管理階層,攀上人生新高峰。



    很多人停止進步成長並不是因為肉體限制,而是我們從拿到這顆大腦以來,就沒有看過大腦的使用說明書,一路以來暴力地使用。一旦掌握了大腦的使用方法,打造超人腦不再是遙不可及的夢!


     





    前言



    概論 打造超人一等的大腦

       時代變很快,人人都在面對新挑戰

       大腦的潛能尚未完全發揮

       輸入,輸出,持續進化

       打造超人大腦



    第1部 輸入

    第1章 如何快速讀書

        其實你不懂「讀書」

        速讀是什麼?真的有用嗎?

        人人天生都有速讀能力

        速讀能力與學業表現並無正相關

        速讀能帶給你什麼?不能帶給你什麼?

        如何正確讀書:極速讀書法

        原理:「看見資訊」與「吸收資訊」拆開執行

        人類無法短期記住太多事情

        吸收=理解=創建新記憶

        人類大腦偏好「相關匹配」

        從大腦裡刪除「唸」這道程序

        即時複述很重要

        正確「讀書」



    第2章 如何有效學習

        學習不是C/P值低,是我們不瞭解方法

        正確瞭解什麼是「學習」

        過去認知的學習是「講述+填鴨」

        不討厭學校課程,而是討厭「學校學習的那一套」

        如何快速入門:虛線框架學習法

        如何熟練技能:填鴨式學習法

        如何找到好老師

        模仿、重複練習

        應用在工作上,強化相關性

        斜槓青年的迷思

        如何無師自通:攀岩學習法



    第3章 如何有效學會

        不同的學習方式,不同的留存效果

        使用大腦特性改善學習策略

        加強留存

        關卡式學習法

        如何「刻意練習」?

        你的拿手絕技是什麼?追求十倍速的精進

        只有專業輸出的工作者能掌握到機會



    第2部 輸出

    第4章 輕鬆寫作

        「靈感」是無法鍛鍊的能力嗎?

        靈感=記憶網

        如何搭建架構

        如何省力寫作

        放棄「一次就達陣」的念頭

        你想寫的與讀者想看的不一樣



    第5章 持續寫作

        為什麼我要鑽研極速寫書法?

        寫出第一本書是靠逐字稿和編輯

        極速寫書法的背後故事

        極速寫書法第一版

        極速寫書法第一版總結

        極速寫書法第二版

        示範:打造你的超人大腦

        從極速寫書法可以學到什麼



    第6章 快速企劃

        拖延症是如何產生的

        化阻力為推力

        On Time, On Budget

        風險事項

        Onboarding找出思考死角

        用問題挖出深層細節



    第3部 持續進化

    第7章 習慣與上癮

        養成習慣

        如何促成「慣常行為」

        對獎勵上癮

        為什麼討厭工作,喜歡遊戲

        遊戲令人欲罷不能的祕密

        我如何對寫作成癮

        進入心流(FLOW)時刻



    第8章 精力管理與幸運

        找出幸運公式的日記:ORID

        幸運和精力管理有關

        反覆總結經驗,打造基礎

        有能力自動駕駛,到哪裡都順風

        為何幸運一直來敲門?

        如何製造幸運?

        如何長保幸運?

        幸運的基礎是做好風險管理

        正常人做決策是基於穩定世界的推理

        在不確定的世界裡,採用風險決策才能保持幸運



    第9章 跨界學習,持續增長

        跨界學習的絆腳石

        跨界讓原本的專業更精進

        什麼時候適合跨界?

        跨界的方向

        跨界也可以高速成長

        跨界的核心要點



    第10章 如何從零開始,快速學會一門新領域

        過去限制了你的未來

        擺脫舊視角,利用第一性原理

        如何用第一性原理加速學習

        第一性原理四招:拆、找、組、應

        總結



    結語 用對大腦





    頂尖講師�職業教練王永福

    數字力財務教練林明璋

    「大人學」共同創辦人姚詩豪(Bryan)

    知名講師、作家、主持人謝文憲

    電腦玩物Esor

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