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好習慣成就好人生!:60個讓你成功的好習慣

好習慣成就好人生!:60個讓你成功的好習慣

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9789864439225
戴晨志
晨星
2019年9月01日
97.00  元
HK$ 77.6
省下 $19.4
 
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ISBN:9789864439225
  • 叢書系列:勁草叢書
  • 規格:平裝 / 288頁 / 14.8 x 21 x 1.44 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    勁草叢書


  • >











      不怕輸、不怕難,養成好習慣,成就好人生!



      溝通勵志大師戴晨志博士提出了人生必須擁有的60個好習慣!

      字字珠璣,句句雋永,新世代必備人生座右銘!



      .成敗靠用心,輸贏靠細心

      .微笑不用錢,但是很值錢

      .多相約出汗,少相約吃飯

      .凡事主動,才不會掉入黑洞

      .腦袋知道,腳也要做到……



      快檢查好習慣清單,你∼做到幾個呢?



    本書特色



      1.溝通勵志專家戴晨志博士,用豐富的親身經歷,化身為一部既感動又振奮人心的勵志作品。

      2.字字珠璣,篇篇動人!作者以敏銳的觀察力將日常生活凝鍊成雋永的道理,用溫暖的文字訴說60個現代人最需要的生活習慣。


     





    序言



    一、好心好意,都要用好話說出來

    1.要及時打住一句「不該說的話」—好心好意,都要用好話說出來

    2.說話與傳訊息,都要用心再三—說話與文字,都是有溫度的

    3.忍住怒氣,將來才能揚眉吐氣—受屈辱、被嘲諷,都是人生常有的事

    4.停止抱怨,你的能力要被看見—留美碩士無薪見習,改變一生機運

    5.隨時展現「三隻手哲學」—懂得運用「三隻手」,讓人生更美好

    6.別在意別人的舌頭與嘴巴—專注、堅定地朝著目標前進

    7.一日之計,在昨夜—睡覺前,做好明日工作的準備

    8.每天笑著起床—面對鏡子笑一笑,我們都是幸福的

    9.正面思考,是唯一的出路—改變心境,才能脫離困境

    10.只要有機會,就要勇敢去闖闖看—勇敢嘗試,都是人生美好的回憶與養分

    11.提早出發,就能提早到達—我們一站上台,別人都在給我們打分數

    12.做事用心認真,勝過高學歷—凡事真心、誠心,什麼都能成,因你就是力量

    ?

    二、鍛鍊基本功,讓自己發揮才華

    1.勤紀錄,讓自己受用不盡—長長的記憶,不如一隻短短的筆

    2.勤寫日記,成就自我—我不要當人力,要當人才

    3.朗讀,改變了我一生—訓練讓自己發光,把自我才華推銷出去

    4.勤於簡報、分類歸檔,常加運用—人生不怕慢,只怕站;不怕不進步,只怕不起步

    5.只要開口,就有機會!—只要勇敢請教,就會有好運發生

    6.自訂「每日需做事項表」—有好想法、好做法,就會有好結果

    7.用心聆聽、閱讀,學習別人的智慧珍寶—動機讓你開始,習慣讓你持之以恆

    8.多利用零碎的時間,充實自己—每天進步5%,我們就能邁向成功

    9.每天記錄最有成就的一件事—全心全意、快樂認真地活出每一天

    10.隨時攜帶「待辦事項表」—余生很貴,請別浪費

    11.看好自己、挑戰自己—隨時訓練自己,充滿信心與膽識

    12.記住一二,忘記八九—記住自己的優勢與才華,別懷憂喪志

    ?

    三、凡事主動,才不會掉入黑洞

    1.成敗靠用心、輸贏靠細心—做事小心、謹慎,才不會鬧出笑話

    2.用心練好外語,創造職場新契機—加強外語能力,是指工作的最佳利器

    3.主動親近、認識成功人士—懷念恩師鄭貞銘教授

    4.準備越多,好運也越多—做好萬全準備,好運就會降臨

    5.人生處處都是機會,要勇敢去創造—勇敢開口,主動創造機會

    6.心中要有一些話語,激勵自己—心中有個大目標,千斤重擔我敢挑

    7.自立自強,走出自我困境—困難、困難,困在家裡萬事難

    8.隨時訂下計畫與目標,讓自己使命必達—盯看自我生命中的北極星

    9.主動幫忙、主動請教—凡事主動,給別人留下美好印象

    10.有好想法、好點子,立即行動—養成「即知即行」的好習慣

    11.腦袋「知道」,腳還要「做到」—一小時的實踐,勝過一輩子的空想

    12.要有發現力的眼睛,看見精彩—隨時發現、記錄激勵人心的美好題材

    ?

    四、圓融溝通,事事都亨通

    1.常常心存感恩、凡事感謝—珍惜每次相逢的機會

    2.微笑不用錢,但是很值錢—對人微笑,是最便宜的投資

    3.穿著令人賞心悅目,是一種禮貌—一站上台、一開口說話,就是自己的形象廣告

    4.敞開心胸,做個懂得感恩的人—看到別人、肯定別人、欣賞別人、感謝別人!

    5.讓人際互動更圓融的「溝通四轉」—沉澱心情、自我內省、不火爆、不失控

    6.不要急著說、不要搶著說,而是要想著說—「不說什麼」比「說什麼」更重要

    7.不怕欠人情,只怕忘恩情—對幫助過我們的人,表示真心謝意

    8.不回罵最後一句話—學習忍耐、包容與退讓

    9.要為受挫的情緒,設下停損點—別讓一生命運,毀在「一時失控的情緒」

    10溫暖、肯定的話,讓人歡愉—多灑香水、少吐苦水、少潑冷水

    11做一個令人懷念的人—多一些肯定與讚美,不要責備與生氣

    12.愛,就是真誠的給予與對待—愛,就是要用實際行動表達出來

    ?

    五、自信自律,舞台就是你的

    1.多相約出汗,少相約吃飯—人要有「使命感」,不能「死命趕」

    2.自古成功靠「勉強」—「左手鋼琴協奏曲、左手寫筆記」的故事

    3.主動、積極、自律、不放棄—勇敢朝夢想努力前進

    4.自信,舞台就是你的—人生的賽局,由自己做主

    5.隨時為自己訂定新方向和目標—從專注、專精,變成專業、成為專家

    6.凡事多用心多留心,也多再看一眼—千金難買早知道、人生沒有後悔藥

    7.做人要誠,做事要真—態度對了,幸福就來了

    8.常把別人的智慧,放進自己的腦袋—多虛心接受前輩的建言

    9.自律是一種習慣,而不是天分—空有聰明才智,卻不懂自律,就是淒涼悲劇

    10.人要懂得未雨綢繆,提早鍛鍊自我才華—別在下雨天,才想修漏水的屋頂

    11.隨時再學習、再充電、再出發—心態像太陽,照到哪,亮到哪

    12.用眼看見特殊,用筆記錄情懷—隨時要有敏銳的「觀察力」與「發現力」



    好習慣索引表





    作者序



    嘴角上揚的人,一生福氣多???



    戴晨志

    ?


      年輕時,有一位前輩告訴我:?晨志啊,你要記得『加減乘除心法』喔!」

      什麼是?加減乘除心法」?就是——?逢物加價、逢人減歲、信心相乘、挫折除一半。」



      也就是,若看到別人身上攜帶、穿搭、喜歡的東西,就要?加價」,故意提高價錢,說:?這個東西一定很貴、很不便宜喔……你是在哪裡買的……」



      談論到別人的年齡,一定要故意?減歲」,讓對方感覺自己很年輕,感到開心。例如,對方看起來像五十歲,我們就要說:?你看起來很年輕,大概只有四十歲!」千萬不能說:?你看起來大概六十歲!」免得把對方氣死!



      出門的時候,我們的信心都要?加倍、相乘」,讓自己開心、微笑地出門,就會有好運降臨。遇見挫折時,自我挫折感要自動?除一半」,不能垂頭喪氣、委靡不振。



      這前輩給我的教導,我一直記在心裡。



      我相信,「加減乘除心法」是一個很棒的?人際溝通」與?自我激勵」的好方法;遇到與別人溝通、說話時,我們就要懂得稱讚對方的東西很好、很貴;談到對方的年齡時,就要說,對方看起來很年輕!每天,我們也都要帶著加倍的信心出門;遇到挫折時,挫折感要自動除一半!



      這,就是讓自己成長、進步、人際關係更好、自我信心更堅強的?好習慣」!擁有好習慣,會讓自己更自信、更開朗!所以——



      ?嘴角上揚的人,一生福氣多!」

      ?要用微笑、樂觀、開朗,來打扮自己!」

      其實,「人生不怕慢,只怕站!」

      「不怕不進步,只怕不起步!」



      有一位小姐,在我的粉絲團的故事之後,留下一句話:?挫折,是用來勵志,不是用來喪志的!」



      哇,這句話?得真好!每個人都會遇到挫折,但有些人是用?越挫越勇、打敗挫折」的態度來面對它;有些人則是?自暴自棄、自怨自艾、抱怨退縮」來逃避它!



      也因此,我們都要學習有?好習慣」、?好態度」,讓自己的生命,更加美好、亮麗!



      有朋友告訴我一句話:?不走出去,眼前就是你的世界;勇敢走出去,世界就在你眼前!」



      真的,我們不敢走出去、不敢舉手、不敢報名、不敢挑戰……我們就會困在自己的小小圈子裡。如果我們勇敢的走出去,讓自己面對挑戰、面對人群、面對陽光,就會遇見貴人、遇見好運,而廣大美麗的世界,就會出現在在我們的眼前!



      所以,?困難、困難,困在家裡萬事難;出路、出路,出去走走就有路!」



      養成好習慣、好態度、好信念,會讓自己更自信、更堅強、更有生命的方向感!在我年輕時,我學習前輩、老師的教導,多做筆記、多寫日記、多勤快練習朗讀、多看好自己、多記錄讓自己快樂的事,讓我的內心充滿更多的?正面思考」與?正能量」。



      同時,我也學習——在溝通時,要記得?及時打住一句不該?的話」,免得讓自己後悔不已。



      ?要停止抱怨、努力實踐,貴人才會出現、目標才能實現。」



      而且,要勇敢舉手,自己才會被看見!

      只要有機會,就要勇敢出去闖闖看,千萬不能讓自己窩在一個角落埋怨!因為,?人生路,抱怨沒有用,一切靠自己啊!」



      所以,我喜歡一句話——?路,不是到了盡頭,而是我們要懂得轉彎了!」



      人生,只要不放棄,一定會有?絕處逢生」的契機。

      只要懂得學習?好習慣」,我們的人際關係就會更加美好;遇到挫折時,也會讓自己把?逆境」,變成?順境」!

      因為,只要擁有「好習慣」,也懂得「改變心境」,就能「脫離困境」啊!




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