橘子和柚子是一對姐弟，

　　柚子非常有個性，

　　他常常有自己的想法，

　　不過這些想法對他來說是好事嗎？

　　讓我們一起來看看！



　　下雪了！

　　橘子提議出去外面堆雪人，

　　爸爸和柚子都想待在溫暖的家裡，

　　於是媽媽和橘子手拉著手出門了。

　　媽媽提議先跑個步暖暖身體，

　　橘子很開心，因為他最喜歡運動了！

　　媽媽說運動後，

　　大腦會產生『腦內啡』，

　　讓人感到舒服和滿足也可以紓解壓力喔！

　　後來在家很無聊的柚子和爸爸也加入了。

　　在公園時，

　　遇到橘子的同學胖虎和他媽媽，

　　胖虎雖然身材壯碩卻很常感冒，

　　因為他最愛吃肉包、漢堡和巧克力等食物，

　　又不愛運動。

　　橘子這次幼兒園的閱讀比賽得了第一名喔！

　　而且已經長的比胖虎還高了。

　　為什麼橘子這麼厲害呢？

　　原來是跟運動有關係啊……



本書特色



　　1.?? ?精選8種孩子最讓家長頭痛的不良習慣：

　　編者在創作這套故事繪本時，親自採訪近100位適齡媽媽，總結出孩子最讓家長頭痛的8種不良習慣。



　　2.?? ?育兒專家的專業育兒知識：

　　內容結合育兒專家的專業育兒知識，而撰寫出非常具有生活連結性關鍵又有趣的故事。



　　3.?? ?有趣的對話，生動的表情，戲劇性情節，吸引孩子的興趣：

　　以日常生活中，孩子會發生的情況，加上活潑有趣的情節，讓孩子感同身受外更能加深其印象。



　　4.?? ?內文搭配注音，增進語言智慧的能力：

　　當孩子學會注音，也可以試著自己閱讀本書，從中獲得語言的智慧與成就感。



各界專家推薦



　　資深配音員 王瑞芹（我們這一家 花媽）

　　人氣小兒科醫師 許登欽

　　親職�繪本作家 張美蘭（小熊媽）



　　＊適讀年齡：3歲以上