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我們內心的衝突:【是真愛還是自我欺騙、是發自內心還是社會期待??】結合榮格、阿德勒、佛洛伊德理論,解開你內在煎熬的療心之作

我們內心的衝突:【是真愛還是自我欺騙、是發自內心還是社會期待??】結合榮格、阿德勒、佛洛伊德理論,解開你內在煎熬的療心之作

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9789570487114
卡倫•荷妮
李娟
小樹文化
2019年9月04日
160.00  元
HK$ 136
省下 $24
 
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ISBN:9789570487114
  • 叢書系列:A系列
  • 規格:平裝 / 368頁 / 14.8 x 21 x 2.35 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    A系列


  • 社會科學 > 心理學 > 概論











      「只有不斷飽受內心煎熬的人,才會得到精神疾病。」──卡倫•荷妮

      結合榮格、阿德勒、佛洛伊德理論,

      學會面對內心衝突、找回安定的內在、成為自己的主人

      焦慮與衝突世代療心之作,理解內心衝突、尋回安全感與幸福感



      ★新佛洛伊德學派經典著作

      ★20世紀最偉大女性心理學家、社會心理學先驅,探討內心不平衡的衝突與現代人精神疾病的關聯

      ★經典人格心理學,看見最真實的內在自我



      生命中,永遠不會缺乏內心的衝突:特立獨行或隨波逐流、獨自生活或融入群體、羨慕成功或無視於它、嚴厲教養或放任孩子成長、聽從父母的話語還是追尋自我……我們被拉入這些衝突與矛盾之中,選擇跟隨大眾,抑或沉浸在衝突的痛苦中又無法脫離。



      【衝突1】是真愛還是自我欺騙

      >>>我們到底是真心喜歡某個人,還是因為覺得應該喜歡他,就認為自己真的喜歡上這個人了?



      【衝突2】是習慣還是確切的悲傷

      >>>父母去世,我們表現出來的痛苦,到底是發自內心,還是習慣如此表達?



      【衝突3】是熱忱還是看中利益

      >>>我們想要成為醫生或是律師,究竟是真的喜歡這個職業,抑或是看中這個職業的收入?



      【衝突4】是真心還是形塑出的表面

      >>>我們總說希望孩子能幸福、獨立,到底是真心想做到這一點,還是在外人面前隨便說說?



      周遭環境帶來的想法、觀念、文化……總是與我們真正的想法背道而馳,於是我們每個人的心中,都有著擺脫不掉的內心衝突。無法放下卻又逃避不了的「理想自我」,讓我們不斷的用各種防禦機制來面對外界、面對可能遭遇的衝突,就算會傷害自我人格也在所不惜──我們抹滅了自我,選擇順從他人;我們不信任這個世界,所以選擇控制一切;我們屏蔽了所有情感,害怕與任何人有更深入的交流……但是,我們卻逐漸發現,內在失衡逐漸侵蝕了我們的生活。



      《我們內心的衝突》讓我們看見隱藏的內在矛盾、學會面對不平衡的衝突,從新佛洛伊德學派、社會心理學先驅卡倫•荷妮的經典著作找回安定的內在、成為最真的自我。



    本書特色



      1. 新佛洛伊德學派經典著作,焦慮世代必須看見的自我解答

      2. 精神分析學精闢剖析,解開充斥於內心、無法平衡的衝突與不安

      3. 結合了佛洛伊德、阿德勒、榮格心理學概念,尋回安全感與幸福感的解答



    名人推薦



      【專業人士感動推薦】

      丁郁芙(臨床心理師)

      洪仲清(臨床心理師)

      胡展誥(諮商心理師、暢銷書《別讓負面情緒綁架你》作者)

      翁士恆(東華大學諮商與臨床心理學系助理教授)

      劉仲彬(臨床心理師)

      蘇益賢(臨床心理師)

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    【編者序】從精神分析與心理分析,解開內在衝突的療心之書

    【前言】從心理學理論,撫平我們內心的衝突

    【導讀】人格混亂和缺失,正是精神疾病的成因

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    Part 1 �認識病態衝突以及患者如何試圖解決



    第1章:激烈的病態衝突

    衝突是人類的特權,也是無法避免的負擔

    看清衝突的先決條件:健全價值觀

    病態衝突的特點:無意識性、強迫性、不相容性

    正常衝突與病態衝突的區別:兩種衝突的距離與意識程度

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    2章:基本衝突

    證明衝突存在的兩大標誌:精神疾病症狀、相互矛盾

    了解相互矛盾,才能進一步探索衝突本質

    佛洛伊德如何看待內心衝突與精神疾病的關聯

    榮格如何看待內心衝突與精神疾病的關聯

    荷妮如何看待內心衝突與精神疾病的關聯

    面對衝突,孩子可能採取的3大態度

    態度1親近他人

    態度2抗拒他人

    態度3疏遠他人

    面對衝突的三種人格傾向如何影響外在行為

    不相容的三種人格傾向,造就精神病患者龐大的內心衝突

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    3章:親近他人的順從型人格

    順從型人格:不斷追求他人的喜愛與認同

    人格特徵1需要他人的喜愛與照顧

    人格特徵2缺乏自信

    人格特徵3依賴他人的評論

    理解精神病患者如何壓抑相反趨勢,加強其主要傾向

    患者壓抑攻擊性衝動,用以維持自己的人格完整

    依次面對衝突的各種面向,才能克制順從傾向

    愛情與性慾對順從型人格的作用

    患者嘗試消除衝突的特點:在不改變衝突的情況下消除其不良影響

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    4章:抗拒他人的對抗型人格

    對抗型人格:世界是一個競技場

    人格特徵1物競天擇,適者生存

    人格特徵2想要獲得權力

    人格特徵3沒有過失感

    人格特徵4現實主義

    對抗型不只排斥支持與友善,同樣排斥虛偽、服從與姑息

    為什麼對抗型人格如此排斥感情?

    每一個人身上都有服從與攻擊傾向,關鍵在於是否過度接近病態

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    5章:疏遠他人與自我的疏遠型人格

    疏遠型人格:遠離他人和自我

    人格特徵1自我疏遠

    人格特徵2疏遠他人

    人格特徵3重視隱私

    人格特徵4認為自己很特別

    疏遠型人格的所有特徵,都是為了獲取「絕對的自由」

    比起其他精神疾病傾向,病態疏遠與優越感的內在連結更加強烈

    「與他人保持距離」讓疏遠型人格產生獨一無二的優越感

    疏遠型人格的情感生活:壓抑所有情感,甚至不承認情感存在

    只要有機會威脅到自由,疏遠型人格便會退避

    精神分析對疏遠型人格的涵意與影響

    疏遠型人格在受到攻擊之後,會拚命保衛自己的自由

    每一種精神疾病傾向,對患者都有主觀上的價值

    所有精神疾病傾向,都是為了讓患者獲得安全感

    疏遠傾向是患者面臨內在衝突的保護手段之一

    疏遠型人格抗拒精神分析,是害怕正視衝突與暴露自己的人際關係

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    6章:理想化形象對精神疾病的作用與意義

    理想化形象,讓患者獲得自信的脆弱假象

    被過度誇大、遠離現實的理想化形象

    理想化形象對精神病患者的5大作用

    作用1滿足人們對自信與自豪的基本需要

    作用2減輕孤獨與脆弱感

    作用3取代真實的理想

    作用4否認衝突存在

    作用5呈現多種價值觀和諧統一的假象

    理想化形象是患者避免分裂的救命良藥

    理想化形象如何影響患者實現真正的理想

    理想化形象,會加深患者的疏遠傾向

    用以應對衝突的理想化形象,卻會讓患者面臨更多新的衝突

    意識到自己的理想化形象,真正擺脫內在衝突

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    7章:用來逃離自我的外化作用

    外化作用:將內在變化都視為是外在因素所造成

    外化作用如何緩解自我與理想化形象之間的分歧

    外化自我輕視:自認為他人輕視自己,或是輕視他人

    外化自我憤怒:無力達到理想化形象的頹喪與失望

    外化方式1將無名怒火對準他人

    外化方式2總是表現得憂心忡忡

    外化方式3將注意力放在身體不適

    外化內在壓迫,取決於理想化形象的深入程度

    外化內在壓迫對患者的積極意義

    患者透過簡單的投射,達到外化作用

    過度強調童年經歷與精神疾病關係,是相當顯著的外化作用

    外化作用,讓患者用外在衝突取代內在衝突

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    8章:患者創造的和諧假象,以及其輔助手段

    盲點與區隔化:因應內在衝突,避免分裂的手段

    合理化:以推理的方式自我欺騙

    過度自我控制:不容許自己受到任何事物影響

    專斷的公正:屏除猶豫對自我造成的傷害

    逃避:防止他人探究自己的內心

    憤世嫉俗:否認和輕蔑道德標準,以避免意識到衝突

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    Part2�無法解決衝突的後果

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    9章:畏懼

    內在衝突與防禦結構的惡性循環

    患者的防禦結構不斷孳生新的恐懼,只為患者帶來鋼索上的平衡

    恐懼表現1害怕精神失常

    恐懼表現2害怕內在平衡遭到破壞

    恐懼表現3害怕暴露問題

    被揭露的恐懼,讓患者面臨何種打擊

    病態恐懼的結合體:恐懼自己身上的任何改變

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    10章:人格衰竭

    相互衝突的渴望與傾向,不斷的揮霍患者的精力

    未解決的衝突所導致的3種紊亂症狀

    症狀1猶豫不決

    症狀2效率普遍低落

    症狀3普遍性怠惰

    未解決的衝突,會分裂患者的價值觀與道德準則

    精神病患者的無意識虛假表現

    表現1虛假的愛

    表現2虛假的善良

    表現3虛假的學識和興趣

    表現4虛假的公正與真誠

    表現5虛假的痛苦

    精神病患者的無意識傲慢

    精神病患者無法採取堅定立場以及不可靠的表現

    為什麼精神病患者難以「對自己負責」?

    矛盾的內在衝突,讓患者無法堅持自認為正確的東西

    精神病患者避免承認問題的主要手段

    精神分析,永遠無法屏除患者的道德問題

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    11章:絕望

    從患者的症狀,覺察他們的內心絕望

    無法成為自我,是一切絕望的根源

    未解決的衝突,所導致的最壞結果就是絕望

    真正阻礙患者的,其實是「不願嘗試改變」與「自認為無法改變」

    識別與解決患者絕望,讓患者重獲改變的動力

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    12章:施虐傾向

    佛洛伊德與荷妮對施虐傾向的不同理解

    施虐傾向5大常見特徵

    特徵1渴望奴役他人

    特徵2以玩弄他人的感情為樂

    特徵3利用伴侶

    特徵4挫敗他人傾向

    特徵5貶損和羞辱他人傾向

    患者藉由施虐他人,緩解自己的嫉妒與痛苦

    酸葡萄策略,同樣也是患者為了緩解嫉妒與痛苦的手段

    無法滿足理想化形象的絕望,加深了患者的施虐傾向

    為了不受自卑傷害而產生的自大心態,讓施虐者更加理直氣壯

    透過施虐,患者從中獲得了生存的積極意義

    焦慮和自卑,是壓抑施虐傾向的兩大主要因素

    過度壓抑施虐衝動,反而會導致患者過度自卑

    過度壓抑情感方面的施虐衝動,所造成的惡性循環

    患者將自己放在受虐者的角色,無意識的滿足施虐衝動

    施虐者的行為,只是為了隱藏承受巨大痛苦的自己

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    【結論】如何解決精神疾病衝突?

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    其 他 著 作
    1. 我們時代的病態人格:【愛與焦慮、迷茫與孤獨、害怕競爭與衝突??】結合阿德勒與佛洛伊德心理學,跳脫痛苦循環的撫慰之書
    2. 我們時代的病態人格