怎樣令爸爸成為「神隊友」？

　　工作媽媽也能做到Work-life balance？

　　如何才能每天擠出時間享受Me Time？

　　現代女性要兼顧工作和家庭，常感時間與精力不夠；天天奔走於工作和家庭之間，很容易迷失自己。



　　究竟要怎樣管理時間，才能平衡到家庭與事業、尋回自己的「存在感」、調節好心態，過著有品質的生活呢？此外，也要與時並進，不斷提升能力，為孩子樹立好榜樣。



　　醫生媽媽希望向各位有不同身份的媽媽，以及想生孩子但擔心會影響工作或私人生活的女士，分享：

　　•運用時間的技巧

　　•剖析如何能兼顧工作，家庭和培養興趣，亦能保持健康的身體和愉快的心情

　　書中提供了各種有效方法，分享不同的生活例子，希望讓媽媽們和各位現代忙碌的女性從書中得到一點啟發和鼓勵：

　　「只要懂得管理時間，就能夠平衡家庭與事業，尋回自己的『存在感』，過著有品質的生活！」



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