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鹽水洗頭的生髮革命:拯救掉髮、頭髮稀疏,打造健康頭皮

鹽水洗頭的生髮革命:拯救掉髮、頭髮稀疏,打造健康頭皮

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9789578799899
渡邊新
衛宮紘
世茂
2019年9月04日
93.00  元
HK$ 79.05
省下 $13.95
 
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ISBN:9789578799899
  • 叢書系列:生活健康系列
  • 規格:平裝 / 144頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
  • 出版地:台灣
    生活健康系列


  • 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科











    ◎宇津木龍一傳授〈肌斷食〉進階版、全球「NO-POO」風潮──丟掉洗髮精!

    ◎不用花大錢做療程、不需依賴用藥,已幫助數千人恢復茂密秀髮!

    ◎詳細步驟圖解說明、成功生髮實例前後對照圖、常見Q&A,一書搞定!



      【頭皮的肌斷食】




      你知道嗎?洗髮精含有的界面活性劑、防腐劑,

      會破壞、刺激我們的頭皮!

      「頭皮的肌斷食」就是停止使用合成洗髮精,

      幫助頭皮「斷食」,排毒再生。



      界面活性劑→破壞頭皮防護→造成頭皮發炎、掉髮

      防腐劑→殺死正常菌叢→造成敏感問題



      【掉髮、頭髮稀疏、乾枯毛躁,全都是因為「洗過頭」 】



      你有沒有這種經驗?

      才剛洗完頭,隔天又覺得頭皮又油又癢,只好天天洗頭,

      甚至一天洗兩次頭……

      這是因為你的頭皮屏障遭到破壞!



      洗過頭→為了補充失去的皮脂,皮脂腺肥大,頭皮變更油

      皮脂腺肥大→養分流向皮脂腺→頭髮養分流失,變粗糙毛燥



      【鹽是最棒的天然洗髮精】



      作者身為髮型設計師,卻與自己稀薄的頭髮持續奮戰了25年,

      終於找到挽救頭髮的方法──「鹽」。

      鹽溶能夠解頭髮污垢、多餘脂質、蛋白質,

      同時調整生物頭髮中的自然蛋白質,維持頭皮、毛髮的健康。



      鹽水洗頭的效果如下:

      --抑制皮脂的過剩分泌

      使皮脂腺恢復健康,回歸到自然的分泌量

      但開始鹽水洗頭到頭髮復甦需要數個月的時間

      --頭髮恢復彈韌

      鹽水洗頭會讓頭髮變強韌、粗大

      從根部挺立的粗髮,會讓髮量看起來比較多

      --頭髮增加

      皮脂的過剩分泌會弱化生髮能力,頭皮變健康後,能活化豎毛肌



      【最大的難關--皮脂恢復健康的過渡期】



      由於之前都用合成洗髮精過度清洗,皮脂腺分泌更多皮脂來補充,

      剛開始停用洗髮精,皮脂仍然維持過去的分泌量,

      所以會覺得黏膩、發癢,

      此時可以用「洗髮前梳頭」緩和。



      【常見Q&A】



      只用鹽水洗頭不會有味道嗎?

      什麼樣的鹽比較好? --鹽的種類與選購方式

      在意頭皮屑、頭皮癢、味道時怎麼辦?



      建立正確養髮觀念,破解常見迷思。

      救回毛囊,找回自己與禿頭的距離!

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    體驗者的心聲大公開!用鹽水洗頭生髮增髮!

    復甦頭髮的法則——鹽水洗頭5則

    前言

    第1章 「鹽」 擁有的驚奇功效我的實際體驗

    堅持三十年與頭髮奮戰

    突然襲來的身體不適

    與「鹽浴」的相遇

    意料之外的副作用

    盲點在於洗髮精

    開始鹽水洗頭

    頭髮變得比較彈韌

    為什麼玩衝浪的人不會禿頭?

    最大的難關!鹽水洗頭一個月後的皮脂與頭皮屑問題

    四個月後的感動……頭髮真的長出來了!

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    第2章 鹽是最棒的天然洗髮精關於鹽的育髮力

    用熱水洗頭長達八年的美女醫師

    山口麻子醫師的脫離合成洗髮精體驗

     我不化妝--永遠保持素顏

     一般的洗髮精全是化學物質--對身體當然不好

     停用洗髮精, 改用「熱水洗頭」 --剛開始真的很辛苦

     用循序漸進的方式讓頭皮適應

     頭髮與身體的關係--都是「素顏」 最好

    過度清潔皮脂會傷害頭皮

     合成洗髮精=界面活性劑

     頭皮的「屏障機能」 遭受破壞

     妨礙皮脂的正常分泌

    合成洗髮精的主要成分跟廚房清潔劑相同

     界面活性劑是什麼?

     合成洗髮精與頭髮稀疏的關係--毛孔發炎

    正常菌叢能夠保持頭皮健康

     防腐劑會弱化頭皮的正常菌叢

     鹽是天然殺菌劑

    鹽是最棒的「天然」 洗髮精 .

     頭髮、毛孔中的髒污該怎麼清潔?

     鹽的神奇之處--鹽與蛋白質的關係

    鹽水洗頭的效果?「抑制皮脂分泌過剩」

     皮脂腺需要一∼六個月才會恢復穩定

    鹽水洗頭的效果?「頭髮恢復彈韌」

    鹽水洗頭的效果?「頭髮增加」

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    第3章 圖解!鹽水洗頭生髮步驟大公開!

    實踐!鹽水洗頭

    STEP1 充分淋濕頭髮與頭皮

    STEP2 洗髮,待鹽溶解後,再擦揉頭皮

    STEP3 加鹽搓揉。按摩頭皮,讓鹽滲透五分鐘左右

    STEP4 清水沖洗

    梳頭的重要性

     洗髮前要先梳頭

    按摩非常重要!

     按摩有生髮效果嗎?

     頭部的穴位

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    第4章 鹽水洗頭Q&A

    只用鹽水洗頭不會有味道嗎?

     鹽水洗頭與頭皮的味道

     毛髮、頭皮產生味道的原因

     用鹽水洗頭, 但希望頭髮香香的

    什麼樣的鹽比較好?--鹽的種類與選購方法

    秋天到冬天是最好的開始時機

    頭皮屑、頭皮癢、有味道, 有這些情況怎麼辦?頭髮分叉、毛躁怎麼辦?

    頭髮以外的部位也能用鹽嗎?

     鹽不會刺痛肌膚嗎?

    可以併用其他生髮劑嗎?

    鹽的重要性--「No-poo」 的時代來臨

    關於CareSalt

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    前言



      我的工作是髮型設計師,也就是Hair stylist,每天都會面對各式各樣的頭髮。

      許多人都為頭髮稀疏感到困擾,真的是非常多人。然後,大家都會向我傾訴煩惱,每個人的煩惱不太一樣,卻又都相當嚴重。

      有人一空閒下來就會頻繁照鏡子,有人每天都要量測髮際線的高度,也有人因此排斥鞠躬,以免露出頭頂,還有人會自嘲自己可以最先察覺下雨。

      頭髮的問題並非僅限於男性,現在也有不少女性為頭髮苦惱。

      大家都做了各種努力,除了一般的生髮劑之外,挑選各種洗髮精、嘗試藥劑、飲食療法、頭皮按摩等等,最後還有人決定接受植髮手術、戴上假髮。

      世上充斥著各種生髮方式,當然並不是所有的方法都沒有效果,但總是讓人難以堅持下去。

      我與幾位顧客、可信賴的朋友,一起檢視至今出現的各種生髮、育髮方式,最後終於找到以「鹽」為基礎的方法。

      鹽水洗頭可以增加頭髮。

      沒錯,就是那個隨處可見的天然「鹽」。

      鹽水洗頭?

      這麼一說,「咦?」大家都一臉驚訝。

      鹽要怎麼增加頭髮?

      大家肯定會有這樣的疑問。

      但是,真的增加了。

      鹽驚人的「育髮力」,請務必翻閱前面的彩頁見證。



      用鹽增加頭髮是怎麼一回事?

      到底該怎麼做頭髮才會增加?

      要用哪種鹽比較好?

      自從發現鹽的「育髮力」,我集結許多同樣為頭髮稀疏所苦惱的人,賭上一切努力研究鹽水洗頭、開發最佳配方,最後成功讓許多人的頭髮增加。

      這邊再重申一次。鹽水洗頭可以增加頭髮!

      用鹽清洗頭髮?

      許多人肯定會感到疑惑吧。

      鹽能夠洗掉髒污嗎?

      鹽不會損傷頭髮嗎?

      不會產生奇怪的味道嗎?

      諸如此類。

      不過,這些都不需要擔心。就我們來看,使用天然素材的鹽水洗頭,是一種比什麼都還要安全、有效果的生髮方式。



      該怎麼用鹽來洗頭髮?

      鹽又有海鹽、岩鹽等好多種類,該選用哪種鹽比較好?

      我們集結了家人、朋友、有志之士,進行了各種嘗試,發現鹽水洗頭是有訣竅的。而且,不是隨便一種鹽都行,不同種類的鹽會有不一樣的「效果」。

      經過長年反覆研究與實驗,最後終於看見了成果,現在我們能夠確信,鹽水洗頭對頭髮真的有加分的效果。

      本書將會說明怎麼用鹽水洗頭來增加頭髮,討論為什麼這樣能夠增加頭髮,然後完全公開我們最終找到的鹽水洗頭法。

      本書是向大家傳達這些事情的一本書。

      我們想要幫助大家增加頭髮!

      傳達這份感動!

      如果你想增加頭髮,絕對不能錯過本書《鹽水洗頭的生髮革命》。

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