內容提要

序言：好習慣，好人生



第一輯 一分鐘對待自己

1.想做，你就馬上做???? 15

2.隨時掌握自己的命運 17

3.學會對自己下命令???? 17

4.不要太忙碌 18

5.留住「孤芳自賞」的心???? 19

6.不要與你的下屬爭分一杯羹???? 20

7.自信是做好一切的基礎???? 20

8.鑽石就在你身邊 22

9.不要懷疑自己???? 23

10.寫下自我肯定的話?? 24

11.對自己要寬容?? 25

12.採取主動?? 25

13.遇到討厭的人，不妨照鏡子，看看自己?????? 26

14.有空常跟自己聊聊?? 26

15.當機立斷，放棄那些過於勉強的事物?? 27

16.適時地表現出自己的專長?????? 27



第二輯 一分鐘對待工作

17.工作也須量體裁衣?? 29

18.不積跬步，無以至千里?? 29

19.賺錢不是人生目標?? 31

20.做一個不為薪水工作的職員?? 32

21.放棄是為了獲得更多?????? 33

22.任何工作都值得做好?????? 34

23.把工作看作樂趣?????? 35

24.勤奮工作吧?????? 37

25.讓敬業成為一種習慣?????? 38

26.自動自發地工作?????? 39

27.善於尋找工作中的樂趣?? 40

28.將嗜好融入工作中?? 41

29.進職場之前，先向前輩學習?? 42

30.沒有人找你?????? 42

31.職場高效能人才的習慣?? 43

32.傑出管理者的習慣?? 44

33.傑出CEO的習慣????? 45



第三輯 一分鐘對待生活

34.夢想永遠為時不晚?? 47

35.每天給自己一小時?? 48

36.居安思危?? 50

37.珍惜現在的每一分鐘?????? 51

38.一切都應順其自然?? 52

39.早起的鳥兒有蟲吃?? 53

40.從「司空見慣」的現象中有所發現?????? 53

41.每天拿出「為將來的一小時」?????? 54

42.快樂生活原則?? 55

43.理財六種好習慣?????? 55

44.能早一小時採取行動，就立刻實踐?????? 56

45.不妨多注意一下身邊常見的花草樹木?? 57

46.悲傷時，就讓自己忙碌?? 57



第四輯 一分鐘對待學習

47.把書籍當作最好的朋友?? 59

48.讀好書永遠不嫌多?? 61

49.獲得智慧：分九步走?????? 62

50.多才多藝，莫如獨精一門?????? 63

51.在別人的失敗處尋找機遇?????? 64

52.好記性不如爛筆頭?? 66

53.每天都要為大腦充電?????? 66

54.你必須主動想要才行?????? 67

55.重視學習的高效時段?????? 68

56.學習你佩服的人的做事方法?? 69



第五輯 一分鐘對待處事

57.事事成功的七種態度?????? 71

58.五分鐘計畫會形成良好的動力?????? 73

59.每一個細節都不要忽視?? 73

60.體諒別人的難處?????? 74

61.成功就是一疊厚名片?????? 76

62.珍惜別人的面子?????? 77

63.溫和帶來好運?? 78

64.事事以大局為重?????? 79

65.你要曉得你自己要幹什麼?????? 80

66.別為自己樹敵太多?? 81

67.要為別人著想?? 81

68.量力而行，適可而止?????? 82

69.人人身上都有優點?? 83



第六輯 一分鐘對待心態

70.快樂起來的好習慣?? 85

71.成功來自內心?? 87

72.做自己情緒的主人?? 88

73.保持清醒的頭腦?????? 89

74.把「失去」當做「被遺棄」?? 90

75.適可而止莫貪圖?????? 91

76.不以物喜，不以己悲?????? 92

77.將壓力變為動力?????? 93

78.忍讓是一種美德?????? 94

79.時刻高喊「我很重要」?? 95

80.把握心靈的方向?????? 95

81.背後被踢時，別回頭一直走?? 97

82.把笑掛在臉上?? 98

83.遇到困難時，請告訴自己：「是很困難，但沒問題」?????? 99



第七輯 一分鐘對待說話

84.不要把話說得太滿?? 101

85.聆聽，也是一種關愛?????? 102

86.多說好話?? 103

87.說話邏輯不可亂?????? 104

88.說話節奏把握好?????? 104

89.說話要簡潔精練?????? 105

90.說話須平凡樸素?????? 106



第八輯 一分鐘對待觀念

91.學會愛你的對手?????? 107

92.培養多元思維?? 109

93.以原則為生活重心?? 109

94.當務之急是做最重要的事?????? 110

95.異性做的事情，不妨也嘗試?? 111

96.將「願望」改變成「慾望」?? 112

97.相信自己是第一?????? 112

98.控制靈感?? 114

99.不要臉皮，要面子?? 115

100.經常突發奇想 116

101.善於轉換思路 116

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