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#激惡飯:舒心消疲、香辣滑嫩、能量滿滿55道邪惡又滿足的料理!

#激惡飯:舒心消疲、香辣滑嫩、能量滿滿55道邪惡又滿足的料理!

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9789576582424
激惡飯製作委員會
連雪雅
三采
2019年11月01日
107.00  元
HK$ 90.95
省下 $16.05
 
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ISBN:9789576582424
  • 叢書系列:好日好食
  • 規格:平裝 / 96頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    好日好食


  • 飲食 > 食譜 > 新手/速簡食譜











      ★IG激惡飯愛好者狂讚強推★

      ★專屬於大人的惡魔激惡飯★

      ★給自己好好吃頓飯的理由★

      ★讓邪惡食物的負能量,幫你注入強大動力★

      ★簡單卻令人驚喜的美味!飽足感大滿分★

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      { 歡迎光臨愛與恨食堂 }

      這裡只賣「激惡飯」,光看就會口水分泌瞬間如泉湧,肚子咕嚕嚕叫……

      一口放進嘴裡會忍不住責罵自己、但是心裡又會瞬間很Happy!

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      �激惡飯是指?�

      舒心消疲、香辣滑嫩、能量滿滿,

      光看就覺得肚子餓的邪惡料理。

      因為太邪惡了,吃的時候產生罪惡感,然後完全豁出去,

      吃完的時候,心中盡是滿足感。

      將料理的照片上傳到社群網站,還被網友戲稱是「美食恐攻」。

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      �盡情享用激惡飯的3大原則�

      1.別管熱量有多高:那正是激惡飯的醍醐味,順從你的本能,放手追求美味吧!

      2.調味料、辛香料隨意加:偏愛重口味的人,想加多少盡情加。

      3.隨心所欲,想吃就做:做的時候別拘泥細節,拋開心煩鬱悶的事,好好大吃一頓。

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      「激惡飯」是你在壓力大時、心情難過時、一個人在家時、想要犒賞自己時,最需要的撫慰之物!

      如果你有以下情況,激惡飯絕對是你唯一選擇!

      ◆提不起勁? ◆只想好好吃飯? ◆一個人吃飯很無聊

      ◆想要徹底解放? ◆需要吃飽吃爽吃滿足? ◆深夜想要曬美食文

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      蔥燒鹽味豬肉丼!台式辣味肉燥麵!牛排蒜片炒飯!激辣起士部隊鍋!

      55道讓你又愛又恨的自炊料裡,罪惡感十足、但絕對簡單又好吃!

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      這是一本完全逆向操作的食譜書,給你肉、給你大份量、給你重口味……

      讓邪惡食物的負能量,幫助你注入活力、舒心消疲,讓身體有前進的POWER!

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      「激惡飯製作委員會」是日本一個致力推廣邪惡美食的組織,組織代表Gucci的IG擁有近40,000激惡飯愛好者追蹤,而且中毒者陸續增加。

       嚴選55道最刺激食慾的食譜,做法超簡單?雖然罪孽深重?但毫無疑問的好吃!

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      熱狗腸荷包蛋蓋飯�肉多多茄汁義大利麵�激辣肉醬拌飯�激辣起司部隊鍋�激熱焗烤麻婆豆腐蓋飯�

      激辣小腸烏龍麵�醬炒豬五花飯�草鞋炸肉排義大利麵……

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      *特別注意!請留意勿過量暴食……

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    序言

    激惡飯是指?

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    Part1 絕品激惡飯

    蔥鹽豬肉蓋飯

    激辣起司部隊鍋

    熱狗腸荷包蛋蓋飯

    牛排蒜香飯

    豬肉泡菜炊飯

    肉多多茄汁義大利麵

    焗烤雞肉通心麵

    雙倍培根起司堡

    激辣肉醬拌飯

    辣油醃鮪魚蓋飯

    Column 1 享用激惡飯的方法

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    Part2 激辣激惡飯

    激辣台灣乾拌麵

    激熱焗烤麻婆豆腐蓋飯

    激辣牛筋咖哩

    香辣莎莎醬炸雞

    激辣口水雞

    激辣銀芽湯餃

    激辣蔥肉味噌沾麵

    激辣韓式牛肉湯麵

    激辣小腸烏龍麵

    麻婆煎麵

    惡魔章魚義大利麵

    起司辣肉醬玉米片

    香辣咖哩雞翅

    香辣熱狗堡

    激辣乾燒蝦

    Column 2 家人喜歡的料理

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    Part3 大份量激惡飯

    雞排飯

    醬炒豬五花飯

    雞排蒜香飯

    焢肉飯(滷肉飯)

    明太子芥菜飯

    黯然銷魂飯

    烤肉沙拉

    日式煎蛋卷×辣明太子×滷糯米椒蓋飯

    豬排丼

    羅勒牛肉異國風拌麵

    草鞋炸肉排義大利麵

    牛肉醬蛋包飯

    叉燒麵

    爆量塔塔醬魚排堡

    馬鈴薯沙拉×豬排的單片三明治

    雞蛋三明治

    肉醬熱狗腸熱三明治

    起司醬炸雞

    焗烤洋蔥湯鍋

    焗烤燉菜

    Column 3 少不了這一味!!

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    Part4 下酒菜激惡飯

    培根馬鈴薯沙拉�橄欖酪梨塔帕斯

    馬鈴薯炒香腸�炸魚薯條

    蒜香辣筍乾�黑胡椒起司蜂蜜吐司

    銀芽肉片炒蛋�大阪燒風蛋包

    納豆泡菜起司豆包�辣油醃小黃瓜





    作者序



      我每天都會為家人做飯。

      用自己親手做的料理守護家人的健康與孩子的成長,這樣的念頭讓我覺得每天做飯這件事,其實是一股莫大的責任。



      因為肩負著如此重要的責任,「自己一個人吃飯的時候隨便吃吃就好」應該不少人會有這種想法吧?為了彌補一下那樣的自己,我會為自己做做想吃的料理。



      當我把那些「超美味的邪惡料理」上傳至IG 標記為「#激惡飯」之後獲得廣大迴響,「看起來好好吃!」、「真想做做看!」這些來自網友們的回應讓我很開心。



      希望「今日限定激惡飯」能為各位注入活力、舒心消疲,進而做出更美味的飯菜。

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