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圖解黃帝內經精華(新版)

圖解黃帝內經精華(新版)

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9789579075329
臧俊岐
華威國際
2019年11月27日
117.00  元
HK$ 99.45
省下 $17.55
 
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ISBN:9789579075329
  • 叢書系列:圖解經典
  • 規格:平裝 / 288頁 / 17 x 23 x 1.8 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    圖解經典


  • 醫療保健 > 中醫 > 總論











      讀《黃帝內經》,汲取人類學中最高的學問



      《黃帝內經》是中國最著名、最古老的中醫典籍之一,也是一本包羅萬象的奇異之書。薈萃了先秦諸子百家養生之道、醫療之術、長壽之訣,運用陰陽、五行;天人合一的理論,對人體的解剖、生理、病理以及疾病的診斷、治療與預防,做了較為全面的闡述,確立了中醫學獨特的理論體系,成為中國醫藥學發展的理論基礎和泉源。



      更難能可貴的是,它不像西醫書籍那樣,總在解析生理、病理等專業詞彙,它從我門日常的起居飲食出發,點點滴滴地向人們傳授養生的奧妙、生命的智慧。可以說,研讀《黃帝內經》,就是開啟一次養生與生命的光明之旅。



      本書在忠於原文的基礎上,將《黃帝內經》的養生精髓,用一張張生動而形象的圖片加以解析,圖文並茂,淺顯易懂,讓你終於可以擁有一本能輕鬆讀懂的國學寶典!



      ˙如何知道五臟六腑與陰陽五行的關聯?

      ˙如何判斷自己屬於何種體質?

      ˙該如何運用經絡調理體質?

      ˙該如何從飲食與生活起居方面達到養生的目的?



    本書特色



      掌握養生基本原則,理解生活調理重點

      精萃先秦諸子百家養生之道:中國養生第一經典

      解密老祖宗的神奇養生智慧,流傳千古的養生祕笈



      ●影響深遠:

      集結先人累積的豐富醫療經驗----注重天人合一、陰陽平衡、順應時序的健康理念,成為傳統醫學中探討生命歷程與醫學應用的根基。



      ●系統解析:

      白話解析《黃帝內經》內容,讓想了解中醫養生術的讀者,能更一目了然地將中醫精深的理論牢記在心,將祖先的養生智慧融入生活當中。



      ●圖表呈現:

      將較難理解、說明繁雜的概念與發展脈絡,以照片、繪圖、表格等提綱挈領地呈現,讓讀者透過這些圖表解說,更輕鬆了解養生重點。



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    上篇 概論篇

    第一章 叩問千年養生經典

    011 我們為什麼要讀《黃帝內經》?

    012 黃帝和岐伯是什麼樣的人?

    014 《黃帝內經》是黃帝所作嗎?

    016 是否有《黃帝外經》?

    017 成書年代之爭

    第二章 《黃帝內經》三大基本學說之一:

    陰陽學說

    019 陰陽共生體

    023 陰陽和合

    025 當陰陽失去平衡

    第三章 《黃帝內經》三大基本思想之二:

    五行學說

    027 五行的基本內容

    030 《黃帝內經》五行配臟及其依據

    031 用五行來說明五臟功能

    033 用五行說明五臟的相生相剋關係

    034 用五行說明五藏的傳變

    036 用五行解釋疾病

    038 用五行指導治療

    039 用五行指導治療情志病

    第四章 《黃帝內經》三大學說之三:藏象學說

    041 藏象統論

    042 解讀「藏象」

    043 「五藏」不等同於解剖生理系統五臟



    中篇 養生篇

    第一章 天年論

    049 女性的生長週期

    050 男性的生長週期

    051 生命的動力

    052 老化的過程

    054 四種長壽之人:真人、至人、聖人、賢人

    056 長壽、短壽之相

    059 如何長命百歲?

    第二章 生命的能量

    062 氣,生命的動力

    067 血,生命的紅色營養液

    070 津液,生命的甘泉

    072 精,生命之本

    075 血與氣的關係

    080 津液與氣血的關係

    第三章 藏象與人體

    083 人的五臟六腑

    085 心為君主之官

    088 肺為相傅之官

    090 肝為將軍之官

    092 脾為諫議之官

    095 腎為作強之官

    098 膽為中正之官

    099 胃為倉廩之官

    100 小腸為受盛之官

    102 大腸為傳導之官

    103 膀胱為州都之官

    104 三焦為決瀆之官

    105 五臟、六腑之間的關係

    第四章 經絡學說

    111 經絡是確實存在的

    113 經絡的作用

    114 利用經絡調養身體

    116 經絡總覽圖

    118 十二大經脈之手太陰肺經

    120 十二大經脈之手陽明大腸經

    123 十二大經脈之足陽明胃經

    128 十二大經脈之足太陰脾經

    131 十二大經脈之手少陰心經

    133 十二大經脈之手太陽小腸經

    136 十二大經脈之足太陽膀胱經

    142 十二大經脈之足少陰腎經

    145 十二大經脈之手厥陰心包經

    147 十二大經脈之手少陽三焦經

    150 十二大經脈之足少陽膽經

    155 十二大經脈之足厥陰肝經

    158 奇經八脈

    第五章 飲食有節

    167 飲食養生的作用

    169 榖氣為後天之本

    172 五味四氣歸經

    178 五味與五臟

    182 五味失和,疾病降至

    第六章 四季順養

    185 春季養生:夜臥早起,心情舒暢

    188 夏季養長:夜臥早起,最忌發怒

    191 秋天養收:早睡早起,心境平和

    194 冬天養藏:早臥晚起,神藏於內

    197 春夏養陽,秋冬養陰

    第七章 五行體質,因人施養

    201 金型人

    204 木型人

    207 水型人

    210 火型人

    213 土型人



    下篇 病邪篇

    第一章 六氣與病邪

    219 什麼是六淫?

    220 風為百病之始

    221 寒為損陽陰邪

    222 暑為盛熱陽邪

    223 濕為濁穢陰邪

    224 燥為乾澀病邪

    225 熱為火熱陽邪

    第二章 七情與病邪

    227 什麼是七情?

    229 百病生於氣

    232 五志生剋

    234 移精轉換療情志病

    第三章 起居習慣與病邪

    237 飲食與病邪

    239 起居與病邪

    242 房事與病邪

    244 房事不宜

    248 《黃帝內經》中關於性與生殖疾病的記載

    第四章 治則學說

    250 治未病

    252 治病求本,標本緩急

    253 辨症論治,正治反治

    255 針灸方劑,對症診療

    256 扶正祛邪

    258 針灸處方

    第五章 針灸療疾病

    260 針灸學的形成

    262 《黃帝內經》與針灸

    264 虛實補瀉

    268 針刺的要領

    270 人體禁刺的部位

    272 熱症的治法

    274 咳症的治法

    276 痛症的治法

    278 痹症的治法

    280 痿症的治法

    282 厥症的治法

    附錄

    《黃帝內經》九針的應用及方法



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    其 他 著 作
    1. 圖解黃帝內經精華{新版}
    2. 圖解本草綱目:五行食療治百病