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不吃藥!兒童咳嗽自療法:全圖解!徹底解決換季咳.過敏咳.氣喘.久咳.夜咳.哮吼.感冒咳

不吃藥!兒童咳嗽自療法:全圖解!徹底解決換季咳.過敏咳.氣喘.久咳.夜咳.哮吼.感冒咳

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9789869825528
范聖華
出色文化
2019年12月04日
133.00  元
HK$ 113.05
省下 $19.95
 
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ISBN:9789869825528
  • 叢書系列:健康樹
  • 規格:平裝 / 240頁 / 17 x 23 x 1.3 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    健康樹


  • 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法











    家庭必備兒童止咳專書

    給孩子一輩子的禮物!



      1.?? ?從中醫學理解析兒童的咳嗽五階段:受寒、裡熱、肺胃陰傷、脾虛生濕、久咳傷腎。

      2.?? ?從時令列整咳嗽的特徵,並列出因應四季的咳嗽調養方法。例如春季容易外含裡熱、夏季容易暑濕咳嗽。

      3.?? ?在四季以外,季節交替間因為多種病邪交雜侵襲,孩童也容易咳嗽,家長也需特別照應,本書也一併理清換季間咳嗽的疑難雜症,讓讀者安心照護家裡的孩子。

      4.?? ?時間改變,咳嗽症狀也會改變,一天24小時,不一樣時段也容易有不同徵兆的咳嗽,正如同子午流注圖一樣,每日的時辰對應人體的經脈,不同的時辰也會有不同的症狀,針對這些咳嗽書中也對症下藥。

      5.?? ?特別收錄:若長期咳嗽不癒就應該合理懷疑是否有其他的病因,書中特別收錄現代醫學中常見的孩童咳嗽的原因,協助家長釐清病因,避免延誤就醫。



      純草本,無副作用

      咳嗽不用吃抗生素,日常調養最重要,

      體質強健後當然不咳嗽!




      1.?? ?咳嗽是症狀,不是病。調養身體比治療還重要。不咳嗽=睡眠好呼吸順自然長快又長高。

      2.?? ?平常在家就能調養,利用穴位、推拿、食療、草藥浴,簡單卻有效地幫孩子脫離咳嗽困擾。



      【穴位】

      身柱穴? 連續按摩20分鐘,讓孩子身體發熱可散寒

      內勞宮穴? 寬胸理氣,去除心火。

      湧泉穴? 可以調理久咳不喻、痰鳴、胸悶。

      足三里穴? 主理咳後保養,可以補氣健脾,化濕。



      【推拿】

      肝經肺經? 清肝平肺效果好,可治感冒發熱、咳嗽氣喘。

      推肩胛? 拇指由上往下按摩,可調理久咳不癒。

      脾經? 推孩子的拇指,健脾化濕。

      頸部? 用揪痧手法很安全,感冒、發熱、喉嚨痛都有效。



      【食療】

      吃生薑? 防止脾胃受寒。

      炒梔子煮汁? 有不錯的治療咳嗽效果。

      百合梨子水? 對於肺胃陰傷有療效。

      薑梅湯? 讓孩子遠離暑熱咳嗽



      【草藥浴】

      艾草水? 清洗孩子全身,可避免受寒。

      足浴方? 足浴配方可調理感寒發熱、溫燥咳嗽、調節體溫。



      家庭必備兒童止咳專書,緩解兒童咳嗽不適

      解析一年四季、各種原因的兒童咳嗽。家長可以用本書做為家庭常備的家醫工具書,若孩子咳嗽馬上就可以根據症狀、季節索引書中內容找到緩解的方法。



      詳細解析咳嗽原因,一一對症提出解方

      咳嗽只是其他疾病的反應,若想根除咳嗽,要找出原因詳細解析。想辦法「除因」才能根治咳嗽。



      協助父母正視兒童咳嗽,避免後遺症

      若不及時治療,兒童咳嗽有機會演變成更嚴重的後遺症。本書協助父母矯正對於咳嗽的觀念,幫助孩子們養成更強健的體質。



      用按摩穴位、食療來調養孩子的體質,從基礎根治咳嗽

      揮別吃藥才會好的作法,用中醫食療、穴位按摩的手法來從基礎解決孩子的咳嗽問題,孩子不再是藥罐子。



      此書為<兒童止咳 關鍵全書:【不用西藥】名中醫兒科的獨門治咳小妙招,迅速幫小寶貝根除易咳體質!>暢銷更新版

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    前言??? 調養孩子身體必須慢工出細活?? ?02



    第一章? 不要輕忽孩子的咳嗽? 07

    01 咳嗽對孩子的健康造成嚴重傷害?? ?08

    02 孩子咳嗽發生的原因?? ?11



    第二章? 兒童咳嗽的五個階段? 15

    01 咳嗽的第一階段:受寒?? ?16

    02 咳嗽的第二階段:裡熱?? ?19

    03 咳嗽的第三階段:肺胃陰傷?? ?22

    04 咳嗽的第四階段:脾虛生濕?? ?23

    05 咳嗽的第五階段:久咳傷腎?? ?25

    06 調理咳嗽,這樣做最有效?? ?27



    第三章? 孩子春季咳嗽怎麼辦?? 43

    01 孩子春季咳嗽常見的三種類型?? ?44

    02 孩子春季「外寒裡熱咳嗽」怎麼辦??? ?46

    03 孩子春季「風熱咳嗽」怎麼辦??? ?49

    04 孩子春季「風熱傷陰咳嗽」怎麼辦??? ?55

    05 利用春天正氣,幫孩子增強骨本?? ?57

    06 爸媽可放心使用的止咳小妙招?? ?62



    第四章? 孩子夏季咳嗽怎麼辦?? 69

    01 孩子夏季咳嗽常見的兩種類型?? ?70

    02 孩子夏季「暑濕咳嗽」怎麼辦??? ?72

    03 孩子夏季「因邪入肺絡咳嗽」怎麼辦??? ?77

    04 利用「暑熱」,增強孩子的免疫力?? ?81

    05 治療夏季「小兒發熱」的小妙招?? ?86



    第五章? 孩子秋季咳嗽怎麼辦?? 91

    01 孩子秋季咳嗽常見的兩種類型?? ?92

    02 孩子秋季「溫燥咳嗽」怎麼辦??? ?94

    03 孩子秋季「涼燥咳嗽」怎麼辦??? ?102

    04 秋季幫孩子調理身體的方法?? ?108

    05 爸媽可放心使用的止咳清熱小妙招?? ?114



    第六章? 孩子冬季咳嗽怎麼辦?? 117

    01 孩子冬季咳嗽常見的六種類型?? ?118

    02 孩子冬季「風寒咳嗽」怎麼辦??? ?121

    03 孩子冬季「外寒裡熱咳嗽」怎麼辦??? ?128

    04 孩子冬季「外寒內飲咳嗽」怎麼辦??? ?130

    05 孩子冬季「風熱咳嗽」怎麼辦??? ?132

    06 孩子冬季「濕熱咳嗽」怎麼辦??? ?137

    07 孩子冬季「溫燥咳嗽」怎麼辦??? ?139

    08 利用「冬寒」,讓孩子更結實?? ?141

    09 爸媽可以放心使用的小妙招?? ?147



    第七章? 換季時最容易罹患的咳嗽? 149

    01 孩子春夏交替時,「風熱夾濕咳嗽」怎麼辦??? ?150

    02 孩子夏秋、秋冬交替時,「燥夾濕咳嗽」怎麼辦??? ?154



    第八章? 注意!在一天中不同時段的咳嗽? 159

    01 孩子「外寒裡熱夜咳」怎麼辦??? ?160

    02 孩子「肺燥熱陰虧夜咳」怎麼辦??? ?163

    03 治療孩子在夜裡不同時間咳嗽的推拿方?? ?171

    04 孩子晨咳怎麼辦??? ?174

    05 孩子下午咳嗽怎麼辦??? ?179

    06 孩子黃昏咳嗽怎麼辦??? ?183



    第九章? 其他類型咳嗽的緩解方? 187

    01 孩子「風邪咳嗽」怎麼辦??? ?188

    02 孩子「氣血虧虛咳嗽」怎麼辦??? ?190

    03 孩子「痰濕咳嗽」怎麼辦??? ?195

    04 孩子「痰熱咳嗽」怎麼辦??? ?201

    05 孩子「積食咳嗽」怎麼辦??? ?207

    06 孩子患喉嚨發炎等病後咳嗽怎麼辦??? ?209

    07 孩子退熱後仍然咳嗽怎麼辦??? ?214

    08 孩子吃甜食後咳嗽,該吃什麼中成藥??? ?216

    09 過敏也可能導致孩子咳嗽?? ?217

    10 孩子身體素質差,運動後或勞累後咳嗽怎麼辦??? ?218

    11 孩子因經常便祕導致咳嗽怎麼辦??? ?219

    12 給孩子用藥,安全最重要?? ?221



    Plus? 現代醫學中常見的兒童咳嗽原因? 222

    01 感染:感冒 肺炎 肺炎鏈球菌 細支氣管炎 哮吼 黴漿菌

    02 過敏:過敏性鼻炎 氣喘 空汙

    03 異物吸入炎



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    作者序



    調養孩子身體必須慢工出細活




      暑濕感冒,常有咳嗽;而秋季多燥、易患燥咳等;冬季寒重時易得傷寒、發燒與哮喘。同時,我也看到了兒童因痰濕、陰虧、積食等多種原因而導致咳嗽。



      雖然造成咳嗽的原因繁多,然萬變不離其宗。根據傳統中醫經典論述,結合我自己的臨床經驗,總結出造成孩子四季咳嗽、日夜咳嗽、內傷咳嗽的原因和規律,並找到相對應的方法。



      同時,臨床上我也發現很多家長都對咳嗽有以下的認識不足:

      一、對咳嗽發生原因不認識而且不瞭解,不能有效預防。

      二、對咳嗽缺少實用的改善方法,不能有效緩解。

      三、缺乏正確的醫護知識,不能長期維持治療效果。



      本書對於咳嗽有比較詳細的介紹和相應的對治方法。如果家長們能對孩子咳嗽的病因及治療方法多加瞭解,並從日常生活中做好預防,例如防寒保暖、調理飲食等,都能減少孩子咳嗽的發生。



      最後,祝願各位讀者皆有所獲,對孩子的健康有所裨益。

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    范聖華




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