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比利戰爭【完整新譯本】
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吃全蔬的女人不怕老
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9789888338641
三無姊妹
明報出版社
2019年12月12日
213.00 元
HK$ 191.7
詳
細
資
料
ISBN:9789888338641
規格:平裝 / 196頁 / 19 x 27 x 1.5 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地:香港
適讀年齡:10歲~90歲
分
類
飲食
>
食譜
>
素食
同
類
書
推
薦
減醣高纖 植物蛋白料理大全:告別肉蛋奶!125道抗老化、低熱量全豆類料理,從前菜、沙拉、各國主餐到甜點飲品,改善腸道、穩定血糖,讓你飽又容易瘦。
素食料理
素食Go Green
零廢棄大廚:邁向蔬食生活的食譜!如何打造永續發展的廚房與地球
吃素食越來越健康
內
容
簡
介
醫學研究證明有效的抗衰老飲食:全食物蔬食
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「病從口入」的確,You Are What You Eat,那「愛從口入」就更確切了!選擇最適合人體健康的飲食,把最良好的營養物吃進口裏,用大自然的愛滋養身體,以充分的體育活動平衡身心。抗衰老,不費力,身體自行啟動啦!
每日吃全食物蔬食能夠有效抗衰老,遠比用任何濃縮補充品或維他命丸等更安全、更快速,長期效果更顯著。醫學研究已經證明,全食物蔬食含豐富的超級抗氧化物,每日每餐忠心耿耿地保護我們免受自由基的傷害,並減緩細胞的老化過程。
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