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格雷的五十道陰影I:調教(電影封面版)
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人生接軌手帳書:【給每一天都很認真的自己】(超值加贈!獨家日付&原創素材美圖上百種)

人生接軌手帳書:【給每一天都很認真的自己】(超值加贈!獨家日付&原創素材美圖上百種)

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9789863844082
小荷的手帳教室 小荷(徐荷淨)
野人
2020年1月08日
127.00  元
HK$ 107.95  






ISBN:9789863844082
  • 叢書系列:bon matin
  • 規格:平裝 / 192頁 / 15 x 21 x 1.2 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    bon matin


  • 生活風格 > 手作 > 文具/手帳











    轉場每段人生,手帳不缺席

    給自己滿滿動力,

    認真寫手帳的你超棒的!



      「for學習中的自己╳青春期煩惱&成長小體驗」

      【日記事】學會記錄多采多姿學生生活。

      【週記行事曆】一次瀏覽一週版面,代辦事項不漏接。

      【學生月記事】重要考試、活動一目瞭然。

      【閱讀筆記】培養閱讀習慣與整理能力。

      【靈感筆記本】寫寫畫畫發想好點子。



      「for職場上奮鬥的自己╳高效子彈筆記法」

      【子彈筆記】輕鬆達成重要目標。

      【年計畫】清楚掌握執行進度。

      【直式週記】助你增加工作效率。

      【主題記錄】好好放鬆的休閒計劃。



      「for想成為手帳裝飾高手的自己╳活用紙膠帶&百款插畫小圖鑑」

      【插畫小圖鑑】塗塗寫寫好療癒。

      【實用裝飾圖案】頁面好生動。

      【萬用配色心法】手帳更繽紛。

      【裝飾心法】5招完成花圈拼貼、撕貼畫。

      【鋼筆小教室】兩枝鋼筆就能畫出小巧花圈。



    本書特色



      學生、上班族,角色雖不同,但都能找到最適合自己寫手帳的各種技法。

      繪畫小講堂|畫畫苦手的大救星課程。

      插畫小圖鑑|手帳小人物、各種英文標語、花草類、小動物、文具、天氣、日常生活用品,就是要萌翻天。

      寫手帳不斷電,維持熱情與動力的心法分享。

      好可愛的頁面裝飾絕招不藏私傳授給你。

    ?


     





    作者序



    【CHAPTER 1 決定了!就從現在開始寫手帳】

    今年過得還好嗎?有沒有想要提筆寫下的回憶呢?

    雖然點開手機就能看到照片,

    不過有時卻忘了當下的細節和感受,

    若能記錄下那些美好點滴就太好了。

    另外小荷也整理出能一路持續寫手帳的心得,

    與你分享^^



    01第一步,找到適合自己的好本本:手帳選擇分析

    ★記事種類

    ★內頁格線

    02小荷給新手直接明瞭的選擇推薦

    Q.要選有日期�自填式�全空白的哪一種手帳比較好呢?

    Q.手帳、日記、行事曆是一樣的意思嗎?

    03寫手帳的好處

    04給自己滿滿動力的方法,一起持之以恆寫手帳

    Q.看到別人精美的手帳,就覺得不敢下筆要怎麼辦?

    05一起來實踐

    Q.小荷的一篇手帳會花多久時間?

    06手帳內容寫甚麼?如何分配不同的手帳本?

    07實際規劃案例分享



    Column 1|小荷的手帳之旅



    【CHAPTER 2 給學習中的自己╳青春期煩惱&成長小體驗】

    學生時期,除了專心讀書和考試,

    還有很多新奇、有趣的體驗,

    也結交了許多好友,

    更有青春期會有的煩惱、跟離家念書的緊張感,

    要如何才能把這些充實的成長歷程記錄下來呢?

    請跟我這樣做。



    01 年度目標頁:寫下今年的挑戰方向與期許

    02 簡單填滿月記事:記錄行程和心情,輕鬆get成就感!

    ★用黑筆+色鉛筆畫出繽紛版面

    ★小荷寫手帳的習慣分享

    03 豐富多變的週記:以週為單位,沒有負擔地記錄生活點滴

    ★八分格週記

    ★橫式八分格週記

    ★創意發想:用橫式週記寫飲食記錄

    ★不受框線影響、自由書寫的週記

    04 一日一頁:寫下多采多姿的生活點滴

    ★一日一頁的畫面排版idea

    ★一日一頁的裝飾靈感及作品分享



    Column 02|不同於手帳的繽紛多彩,小荷同時使用的隨性風行事曆



    05 隨手筆記本:寫寫畫畫激發靈感和好點子

    06 閱讀筆記:培養閱讀的習慣與整理力

    07 感謝筆記與願景人物筆記:練習保持積極正向的態度

    08 手帳裝飾篇:運用紙膠帶和素材妝點出繽紛多彩的日子

    ★利用紙膠帶貼出清新標題

    ★基礎邊框貼法

    ★隨興撕貼框

    ★多款撕貼

    ★單捲花圈拼貼

    ★單捲花圈拼貼範例



    Column 3|小荷的紙膠帶收納



    Q.寫手帳一定要會畫畫嗎?



    【CHAPTER 3 給職場上奮鬥的自己╳高效子彈筆記法】

    開始工作後更能了解自己的需求,

    也希望手帳可以清楚記錄生活的狀態和感受,

    以及有沒有如期達成當初設定的目標。

    在書寫的當下,同時也緩解了平日累積的壓力喔。



    01 年計畫習慣記錄表:一目了然、掌握自己的執行力

    02 月記事子彈筆記法:簡化記事元素、完成每日小任務!

    ★版面配置

    ★適合子彈月記事的簡單裝飾

    03 直式週記:呈現一週完整的時間記錄

    ★直式時間軸的版面配置

    ★4種時間標註法

    ★7種時間軸裝飾

    ★直式時間軸變化型一:密集記錄生活的行事曆型手帳

    ★直式時間軸變化型二:只記錄課後或下班生活的彈性時間軸

    ★創意發想:其他手帳格式也能自由運用時間軸書寫

    ★橫式時間軸週記

    ★八分格時間軸週記

    04 祕密傾訴本:屬於自己、不公開的心情抒發

    05 特別主題記錄與其他使用方式

    Q.我的手帳空好幾個月沒寫怎麼辦?要如何補?



    Column 4 |小荷的壓箱小技巧!用一張A4紙快速地畫出各種手帳格式



    【CHAPTER 4 給想成為手帳裝飾高手的自己╳活用紙膠帶&百款插畫小圖鑑】

    文具是長時間陪伴我們的重要夥伴,

    同時有好多琳瑯滿目的文具吸引我們。

    除了素材拼貼、紙膠帶等繽紛裝飾,

    也重視版面的實用性及清爽度,

    在這一章會教大家紙膠帶運用、如何畫出實用小插畫,

    以及各畫材的用法,那我們就開始囉!



    01 手帳裝飾篇:簡單的手繪裝飾,在忙碌的日子裡維持可愛清爽的版面

    ★基本書寫筆類和文具

    ★小荷流,土法煉鋼英文書法

    02 插畫小圖鑑:手帳小人物、文具、天氣、日常生活用品

    ★可愛的表情與手帳小人物

    ★色鉛筆景物上色

    03 用兩枝鋼筆畫出小巧花圈

    04 各種框框

    05 小荷的配色方法分享

    Q .配色靈感從哪裡來?



    【CHAPTER 5 美好悠閒的旅遊手帳】

    舒爽的空氣、從未見過的美景、放鬆的心情,

    旅行的一切都充滿新鮮與驚喜,

    將自己第一次踏上的土地詳細描繪、

    寫下滿滿感動。

    以照片為主,搭配插畫或拼貼讓畫面更豐富。

    寫完遊記再次喚起旅遊時的所有美好!



    01如何順利完成旅遊手帳?分成前、中、後期來擊破吧!

    ★旅遊前:查資料、排定行程

    ★旅遊期間:拍照、記錄關鍵字、蒐集旅途中的素材

    ★旅遊後:印相片、整理素材、把握記憶黃金時段

    ★可輕鬆帶出門的旅遊文具們

    ★在旅程中畫下自己所見

    02旅遊手帳的排版與書寫方式

    ★八分格遊記:彷彿正在看的一格格的故事

    ★以照片為主題的拼貼記錄

    ★插畫+照片+紙膠帶的繽紛遊記

    ★質感照片拼貼風格

    03質感照片拼貼示範:跟著小荷一起完成旅遊手帳!

    ★印照片的五種方法

    ★如何在一張A4紙或4×6相片塞入多張相片



    Column 5 |小荷的文具店巡禮,給自己的舒心小旅程



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