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消化系統淨化全書:黏糊糊的腸道是所有疾病的根源,讓美國最強「淨化醫生」,從根拯救你的健康

消化系統淨化全書:黏糊糊的腸道是所有疾病的根源,讓美國最強「淨化醫生」,從根拯救你的健康

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9789578567450
亞力山卓•楊格
高子梅
如果出版社
2020年2月26日
120.00  元
HK$ 102
省下 $18
 
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ISBN:9789578567450
  • 叢書系列:About
  • 規格:平裝 / 224頁 / 17 x 23 x 1.12 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    About


  • 醫療保健 > 疾病百科 > 胃腸肝膽科











      定期修復消化系統是最理想的預防醫學

    ?

      你的腸道是不是黏糊糊地還充滿壞菌?

      你是不是長期疲倦、疼痛、過敏、放屁很臭、有口臭、濕疹……

      心臟病、癌症、憂鬱,慢性病總是治了又治難以痊癒?

      大部份的慢性病都與消化系統失能相關,即使它看起來不是消化系統的疾病

    ?

      阿育吠陀+功能醫學的最強消化系統淨化方案

      按這個方法做,難纏的壞菌、嚴重的腸漏都可能治癒,

      21天就能讓你感到前所未有的輕鬆,徹底扭轉你的健康,還可以延緩老化。

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      《紐約時報》暢銷書

      美國亞馬遜4顆半星推薦?

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      附59道消化系統淨化食譜

      

      大部份的慢性病都與消化系統失能相關,即使它看起來不是消化系統的疾病

      長期疲倦、疼痛、過敏、情緒不穩定、沒有性欲、口臭、體臭、溼疹、放屁很臭、便秘……

      心臟病、癌症、憂鬱症、過敏、自體免疫疾病、背痛、不孕症……

      說不出口又找不出原因的隱疾、難纏又無法根治的慢性疾病,都與系統性發炎有關,

      系統性發炎可能讓人體不同部位出現症狀,但根源都起因在消化系統。

    ?

      定期修復消化系統是最理想的預防醫學

      與其治療發炎,不如預防發炎,淨化消化道是預防發炎的第一步。

      如果我們把重心放在腸胃的修復上,就能從根源處解決系統性發炎的問題,

      甚至減緩無可避免的老化過程。

    ?

      結合東、西方醫學、最簡單全面的消化系統淨化方案

      你該多吃肉?還是該吃素?可以吃麩質嗎?吃豆類會不會引起發炎?

      

      美國知名「淨化醫生」、眾多知名人士的諮詢醫師,提供完整自我檢測方案+擊破壞菌生物膜的營養補充品建議+平衡壓力的情緒調整工具+量身打造適合個人的消化系統淨化計畫。

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      ˙把所有不利消化系統功能的障礙因子除去

      ˙創造出更適合營養素吸收的環境條件

      ˙植入和餵養消化系統裡的好菌菌叢

      ˙修復腸道黏膜,重建腸壁結構,根治腸漏

      全面規畫飲食、生活方式、營養補充品的個別需求,

      一整套可以先發制人地從根源處攻擊和消除疾病的重要工具。

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      【痊癒實證】

      ˙患嚴重恐慌症、45歲還有青春痘的賽琳,在進行消化道淨化治療後,症狀完全消失。

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      ˙芭芭拉數十年來都患有缺鐵貧血症,必須輸血及注射鐵劑維持健康,在幾個月的淨化治療之後,從此再也不用輸血。

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      ˙93歲的比爾,被判定主動脈瓣膜狹窄,但在經過消化道淨化治療之後,雖然主動脈瓣膜狹窄的現象仍然存在,但引起不適的症狀卻已完全消失。

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    名人推薦

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      台灣醫療人士專業推薦(按筆劃順序排列)

      王明勇�食療養生專家

      呂美寶�功能醫學營養師、聯新營養總營養師、「食物的力量」部落格作者

      劉博仁�台灣基因營養功能醫學會理事長、台中科博特功能醫學診所院長

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    各界讚譽

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      •「我的諮詢醫師亞力山卓•楊格懂得健康的真諦,真的是從裡到外,瞭若指掌。他神奇的淨化計畫改變了我的人生,也改變了我對疾病的看法以及對健康的認識。《消化系統淨化全書》的啟示,讓人活力再現。」——葛妮絲•派特洛(Gwyneth Paltrow)(奧斯卡最佳女演員)

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      •「《消化系統淨化全書》是你通往健康活力的的一道大門。楊格醫師使用了一套清楚簡單的方法,帶領我們解決疾病的根源。若是你有消化上的問題或甚至任何其他慢性疾病,幾乎都能追源溯本地找出消化系統的問題。這本書將成為你的健康地圖。」——馬克•海曼醫師(紐約時報暢銷書排行榜第一名《血糖解方》作者及功能醫學組織主席

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      •「楊格醫師的《消化系統淨化全書》說得對極了!要治癒自己,第一步是治癒你的消化系統。不管是你自己還是你認識的人,若想擁有最佳的健康狀況,這是一本必讀之書。——艾美•邁爾斯醫師(Amy Myers, M.D.)奧斯汀超級保健中心(Austin UltraHealth)創辦人和醫療主任

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      •「楊格醫師的《消化系統淨化全書》非常神奇。這套清楚周全的計畫兼顧了營養與精神層面,提供全方位的、經過實證的、耐得起時間考驗的方法,照顧我們體內的微生物群落,讓我們永保幸福的生活。」——羅伯特•瑟曼(Robert Thurman)哥倫比亞大學印藏佛學杰桑喀巴(Jey Tsong Khapa)教授及西藏之家(Tibet House )共同創辦人



     





    第一章 疾病的根源



    第二章 病人、老師和醫師



    第三章 消化系統:你的第二個大腦


    消化道:你體內最忙碌的邊界

    與消化系統相關的淋巴組織(簡稱GALT):你體?的國土安全部

    腸道菌叢:你體內的房客和合作夥伴

    消化系統裡的神經系統:資訊、溝通、協調等等



    第四章 我們為什麼會生病:消化系統功能失調

    腸道菌叢:由內滅絕

    腸壁:我們身體的致命弱點

    GALT:國土安全部陷入混亂

    第二個大腦:GPS機能失常



    第五章 為了求生,只好裝病

    心臟病

    癌症

    憂鬱症

    過敏

    自體免疫疾病

    背痛

    不孕症

    麩質過敏



    第六章 淨化消化系統計畫

    為什麼要修復消化系統

    淨化消化系統計畫總覽

    階段一:消化系統的修復

    階段二:重新引入

    三大惡質食物:精製糖、咖啡因、酒精

    淨化消化系統計畫的強度表

    第七章 淨化生活的指導原則

    不要吃什麼

    要吃什麼

    怎麼吃

    補得對

    了解淨化生活的心理

    動靜之間

    創造社群

    最後幾點想法

    有益消化系統淨化的食譜

    資源

    謝詞

    索引










    其 他 著 作