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行動複利:從想到,到做到,半途不廢的四階段練習

行動複利:從想到,到做到,半途不廢的四階段練習

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9789861755519
Scalers
方智
2020年4月01日
107.00  元
HK$ 85.6
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ISBN:9789861755519
  • 叢書系列:生涯智庫
  • 規格:平裝 / 320頁 / 14.8 x 20.8 x 1.6 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    生涯智庫


  • 心理勵志 > 天賦/潛能開發

















      道理我都懂,就是做不到?

      可若發現每一次行動都在利滾利,

      每一次自律都帶來更多自由,

      每一個持續都使夢想更閃耀接近,

      你,真的做不到嗎?

      本書帶你打敗半途而廢,告別低效人生,

      用行動複利,成就更滿意的自己!




      雷浩斯、Ms.Selena、劉軒、李尚龍、成甲、王瀟、劉媛媛? 行動推薦

      當當網新書暢銷榜No. 1,讀者有口皆碑,★★★★★強推

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      行動複利,這樣累積:

      新鮮感的10天:先行動,再思考

      修正「這道理我都懂」的認知偏差,每天鎖定1小時堅持行動,就容易將一件事情持續做10天。



      平穩度過100天:快速進入一個新領域

      解決興趣消減的問題,正確認識時間管理,鞏固已有的成果。



      小有所成的1000天:跨越競爭的壁壘

      思考什麼才是牢固的競爭壁壘、你的能力邊界在哪裡。



      展望未來的10000天:避免自我膨脹,持續做對的事

      在財富、地位、榮譽等一切你曾經極度渴望的事物盡在囊中的這個階段,

      請思考:這些光鮮事物的背後,到底什麼更重要?



      為什麼同樣一件事情,別人可以持續下去,我卻不能?

      為什麼我總是放棄,哪怕我明明知道堅持很重要?

      如果你想學習真正「做好一件事」,本書將是最實際的行動指南。



    有志一同強推



      ◎《行動複利》是一本很有啟發的書,和S老師做的事情一樣,推薦一讀。——李尚龍�《你只是看起來很努力》《你要麼出眾,要麼出局》暢銷書作家



      ◎我很佩服能聚焦的人。Scalers就是一個聚焦於「如何堅持」這個問題上的專家。他身體力行持續行動的理念,所有想要感受行動力量的朋友,都應閱讀這本書。──成甲�《好好學習》暢銷書作者



      ◎很多人抱怨「懂得那麼多道理,卻過不好一生」,只有少數人掌握了把想法付諸行動的祕密,Scalers在這本書中分享了他的想法,值得每一個職場人認真閱讀。──劉軒�心理學家.暢銷書作家



      ◎《行動複利》帶來的蛻變是每一天累積沉澱的結果,從第一個100天到下一個100天,我們終將走到我們創造的自己面前。——王瀟�趁早創始人



      ◎如何將想法變成現實,持續行動的過程中會遇到哪些困難,又應如何化解,本書將告訴你答案。——雷文濤�有書創始人



      ◎Scalers本人就是持續學習和行動的例證,他會透過刻意學習去解決問題,他也會透過持續行動去成就自己。在我看來,掌握這種能力的人,是少數人。他就是少數人。──劉媛媛�《超級演說家》總冠軍



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    自序

    持續行動,刻意學習



    序章

    持續行動是永恆的話題

    持續開始,持續放棄

    理解持續是怎麼一回事,你就不會害怕

    人生各階段都能用到的行動指南



    第一章 ?

    先行動,再思考

    道理我都懂,就是做不到

    每天都有藉口阻止你前行

    你和他的差別,在於腦力

    只要能到達,哪怕走遠路

    茅草燃得快,硬柴燒得久



    第二章?? ?

    如何快速進入新領域

    興趣是最好的老師,老師不在怎麼辦

    改變是如何緩慢發生的

    凡是能得到的,我都不屑一顧

    如果生活值得過,就值得記錄

    忙著找方法,哪有時間做事

    時間管理不是買小本本

    做正確的事情,結果也不一定對



    第三章?? ?

    競爭壁壘是如何形成的

    為什麼好學生畢業後反而一事無成

    占時間便宜的人最有競爭力

    看不起,看不懂,看不到

    做實在的事,讓更多的人知道你

    自己做不到的事情,能不能教別人

    所有困擾你的問題,都沒有直接的解決方法

    什麼成就了你,也就限制了你



    第四章?? ?

    保護大腦比保護錢包更重要

    總有人做得比你好,總有人說過你說的話

    穩賺不賠的賺錢方式

    邪惡更容易複製

    大腦比錢包更值錢

    別讓公地悲劇上演



    結語

    持續行動,刻意學習,認知升級





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    前言



    持續行動,刻意學習




      我曾經是特別無法堅持的人。小時候,爸爸就教我做事不要「三分鐘熱度」。爸爸還送我一本他讀過的書,扉頁上手寫著:

      「苟有恆,又何必三更眠五更起;最無益,莫過於一日曝十日寒。」



      這是明朝學者胡居仁的話。爸爸怕我看不懂,很認真的向我解釋,告訴我做事情要持之以恆,不能三天打魚兩天曬網。不過那時我還小,記不住。現在回想,這應該是我最早接觸的「持續行動」理念。



      我一直認為,在個人成長方面要學習和實踐的理念,是歷經千年而保持穩定的。前人用「書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟」告誡我們求學治學要以勤為先,用「少壯不努力,老大徒傷悲」教導我們努力要趁早。這些道理絕不會因為進入了人工智慧時代而改變。如果做事不勤快,年輕時不努力,不管在哪個時代都很難有好的發展。



      越是涉及成長的核心理念,越會歷經時間的考驗而留存下來。這不像手機應用軟體,若遇到版本更新,不升級還不能用。老祖宗留下的那些智慧,也許在今天有著不同的表達形式,但是核心內涵不會褪色。孔子說「學而不思則罔,思而不學則殆」,一句話就道破學習和行動的辯證關係。「持續行動+刻意學習」,也只是在印證這個道理。在個人成長的道路上,我們不斷發明新的表達方式、創造新名詞,其實只是在重新演繹前人的金玉良言。



      既然如此,如果多研習前人傳下來的經驗,不就可以進步得更快嗎?但是,結果並非如此。我們並不愛聽這些老掉牙的東西,甚至斥之為陳腔濫調。我們總是想看新鮮的、跟隨時代發展的學習方法。我們經常認為最新的才是最好的,於是執著於尋找最新的認知、最新的成功案例。新花樣層出不窮,又讓我們因忙於應對各種情況而身心俱疲。此外,出於叛逆心理,我們也不願意承認在個人成長道路上遇到的問題,前人已經遇過並提供了解決方案。我們認為時代不一樣,所以對自己的關注遠大於對歷史、對前人的關注。每一個世代總會犯一些前人反覆告誡要避免的錯誤,哪怕已喊破嗓子,我們仍然前仆後繼的往同一個坑裡跳。



      在個人成長方面,「經典」的力量強大到遠遠超出我們的想像。千百年來,人類發展,科技進步,但是一千年在人類百萬年的進化史中太短暫。我們頂著一顆擁有百萬年進化史的大腦在現代社會行走,這時,經典的東西反而更有優勢。我們現在看到的前人作品,無不經歷時間的篩選才保存下來。如果你問我我的祖先是誰、生平如何,我可能回答不出來。我的祖先很有可能在古代社會只是一個普通人,除了在家譜上有名字,再也沒有其他紀錄,又或者根本不識字。而在那個時代,能識文認字的讀書人,才更有可能將思想和文字傳承下來。



      如果能充分吸取前人的經驗,我們可以做得更好。但是,當一個道理呈現在我們面前時,如果只是隨便聽聽、隨意看看,所獲得的瞬間啟發很快就會遺忘。如果不用實際行動去體悟,那麼任何的被動輸入,都無法在成長過程中起到實質的作用。



      對於持續行動的理解和領悟,也同樣如此。很小的時候,爸爸就和我說,做事情要持之以恆。我以為我知道了,卻做不到。直到開始持續行動,把一件事情堅持了夠長的時間,才真正從內心意識到持續有多麼重要。於是,我決定寫一本書來專門討論持續行動這件事。



      可能你會想,不就是堅持嗎?兩個字的事情,有必要寫一本書嗎?如果你這樣想,就進一步證實了我的觀點:當看到一個道理時,我們會覺得它好簡單,不過如此,但回到生活中,卻發現自己還是老樣子,仍然不容易做好一件事。



      常言道,不聽老人言,吃虧在眼前。如果聽了也不做,那我們仍然得吃虧。既然如此,為什麼不早點聽信,早點意識到問題,早點實踐呢?我的成長經驗告訴我,持續行動是一種幫助我們快速上路的思考方式。看到一個道理時,即使我們覺得自己懂了,也不要急著下結論,先持續行動一陣子,看看結果如何。持續行動可以減少我們面對前人教誨時的自大與傲慢。我們在做一件事的過程中才會慢慢發現,很多道理說得真對,比預想的要深刻許多──在持續行動中獲得體會,比被動輸入的效果好太多了。



      我們要透過持續行動去體悟和學習,否則說得再多都是徒勞。如果擁有持續行動的能力,又能吸收別人提供的知識,就真的很厲害了。一旦掌握這樣的「吸星大法」,你的前途無可限量。



      小時候我沒有堅持完成過一件事情,爸爸給我的教誨,也沒入腦入心。過了十幾年,在經歷各種摸索和曲折,真正開始持續行動時,才發現原來那句發人深省的話早就寫在爸爸送我的一本書的扉頁上,只是從沒注意。等我真正注意到的時候,十幾年光陰已經流逝。我長大了,終於明白了,可爸爸也老了。



      上個月爸爸搬家,他說:「你之前送給我的《刻意學習》找不到了,可能搬家弄丟了。你能不能再給我一本,我沒事的時候看看。記得在扉頁上寫幾個字。」我聽了鼻子一酸。



      小時候,爸爸把自己讀過的書送我,扉頁上寫著對我的勉勵。長大以後,爸爸要我在我自己的第一本著作《刻意學習》寫幾個字送給他。於是我在扉頁上工工整整的寫下「持續行動,刻意學習」;這八個字,是我給自己的勉勵。



      爸爸曾經給我一本《青年知識手冊》,而這本《行動複利》其實是持續行動者的手冊。兩本手冊,一前一後,在時空中相互呼應,既是傳承,也是持續行動的一種體現。



      我希望這本書能對你有所啟發和觸動,也希望這些文字能在時間歲月裡留下印記。倘若在千百年後,這些文字還能被看到並被認同,也等於我對這個世界做出了一些微小的貢獻。

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