〔推薦序〕：一個認真的人，一位傑出的教育家（沈方正）
〔自序〕
第一部 學與教，學校和家庭的合作
教育好比蓋房子，是一項需要多方團隊協調與銜接的系統工程，因此，校方與家長必須認同彼此的理念，時時交流並充分攜手合作，孩子才不至於無所適從，產生觀念或者行事準則的混淆。
1不迎合孩子
寫功課的必要性／成就感是最大的學習動力
2中英雙語並進，建立孩子的成就感
學好中文，也學好英文／聽說讀寫缺一不可
3如何教孩子對自己的人生負責
美式教育不等於隨心所欲／身分決定做人處事的態度／守本分即是受約束
4不辦生日派對，不過耶誕節的英語學校
教導文化歷史，但不慶祝節日／教孩子過生活，而不是過節日
5書本以外的學習
在歡樂中培養孩子面對挫折的能力／裝備孩子的將來
6身體的教育課
身體不能讓人隨便觸碰／做好準備，迎接成長
7當孩子的伯樂
是好奇，還是興趣／引導孩子找到自己的路
?第二部 和孩子溝通的技巧
溝通是雙向的，並非自己滔滔不絕地說，更要用心傾聽。親子之間若能建立良好、良性的溝通方式，孩子自然會聽進並聽從父母的教導，不再將父母的話當作耳旁風。
8孩子的位格和你不一樣
你和孩子是「授」與「受」的關係／愛孩子，不討好孩子
9不用大吼大叫就能讓孩子聽話
多肯定，少否定／給予孩子愛的澆灌
10日常對話就可教孩子學會專心與專注
專心，從說話與聽話開始／用心與孩子對話
11稱讚孩子不為討好，而是給予鼓勵
讚美的分寸如何拿捏／奠定孩子信心的基石
12讓3C產品成為孩子成長的助力
役物，而非役於物／制定使用規範，不讓孩子受戕害
第三部 孩子人格的養成
教育不只有知識層面，也包括各種正確的觀念，甚至比知識的積累更重要。有了正確的觀念才會有健全的人格，孩子為人處世必定積極正向，行為不會產生偏差。
13教獨立，從日常生活做起
訓練孩子獨立，不等於放任不管／學習獨立，就是學習為自己負責／會讀書，也要會生活
14問候不只是禮貌，還能培養孩子的同理心
給孩子一個相愛相顧的環境／培養孩子的同理心
15富養心靈，窮養物質
孩子要富養還是窮養？／言教與身教並行
16看來無害的故事，其實對孩子影響甚大
教導孩子分清現實與虛幻／藉由閱讀給予孩子正確的澆灌
17培養孩子的受挫力
及早讓孩子認識失敗和受挫感／適時放手，鼓勵孩子勇敢嘗試
18辨別「需要」和「想要」，養成正確的金錢觀
零用錢不是隨意花用的錢／教孩子正確花錢就是教他理財
四、父母的自我學習父母在教育子女的同時，也必須不斷自我學習和更新，讓自己的教育心態和教育方式能夠與時俱進。大人自己裝備完善與齊全了，才有足夠的能力裝備孩子。
19面對教改，師長也應及時更新
懼怕改變的不是孩子，而是師長
20不要以愛為名剝奪孩子成長的權利
關愛但不溺愛／不要怕孩子遭受挫敗
21該不該和孩子做朋友？
與孩子做朋友就能拉近親子距離？／教導孩子前，先教導自己
22玩具永遠無法替代父母的陪伴
孩子為什麼會自言自語？／再忙再累，也要抽出時間陪伴孩子
23別讓孩子成為負面情緒的受害者
情緒控管也是一種身教／孩子的幸福感取決於家庭氛圍
24該為孩子規劃人生嗎？
針對孩子的特長給予指引／抽離情緒和主觀想法才能好好溝通／
學習放手，讓孩子自己做選擇／切莫只看當下／強迫無用，引導才能得到豐碩的果
