作者簡介

序言

自序

第一章 概述

第二章 陳式太極拳三三原理

第三章 陳式太極拳十大理論

第四章 陳式太極拳十大要領

第五章 陳式太極拳的基礎知識

第六章 陳式太極拳老架一路圖解

第七章 陳式太極拳老架二路圖解

第八章 陳式太極拳金剛搗碓攻防動作圖解

附錄

序言



　　王西安和我交往多年，關係一直十分密切。在其著述出版之際，我很高興說幾句話。



　　王西安是陳式太極拳第19代傳人中最優秀的代表。他不僅自己功夫甚好，而且過去在任河南省溫縣陳家溝大隊黨支部副書記、陳家溝太極拳學校校長期間，為陳家溝新時期太極拳事業的發展出了很大力。陳照奎先生和我，作為陳式太極拳第18代傳人，都受其邀請到陳家溝授拳傳藝。



　　今陳照丕、陳照奎先生俱已仙逝，我也年事已高，西安輩正值拳業黃金時期，看其武德、技藝卓爾，很感欣慰。



　　練拳者千人萬人，成手者一人半人。能夠成為一代拳家，不僅要有明師指點，自己勤學苦練，還要看自己的悟性。



　　太極拳的理論博大精深，招勢變幻神秘莫測，悟性不好不行。在我看來，王西安的成功要緊的也在悟性好。其著述中處處閃現其對運動走勁的獨特感悟，讀了十分欣喜。練拳如逆水行舟，要一步一步奮力向前，由大圈到小圈，有形歸於無跡，以達爐火純青、登峰造極之「太極」真境界。我寄希望於西安晚輩，預祝他不斷取得新成績。