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我跑,故我在:16位職人跑者的馬場人生

我跑,故我在:16位職人跑者的馬場人生

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9789571382098
鄭匡寓
時報出版
2020年6月16日
110.00  元
HK$ 93.5
省下 $16.5
 
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ISBN:9789571382098
  • 叢書系列:People
  • 規格:平裝 / 228頁 / 13 x 21 x 1.14 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    People


  • 生活風格 > 運動/戶外活動 > 跑步

















    「跑步的時候,才覺得是為自己而活。」

    以跑步實踐「職人精神」,感受自身的「真實存在」;

    在汗水和眼淚下,市民跑者和競技選手的馬場追尋;

    十六位跑者,十六個故事,十六種體悟。



      《我跑,故我在:16位職人跑者的馬場人生》是一本試圖描繪市民跑者和競技選手的跑者之書,作者鄭匡寓希望藉由撰寫這些跑者的故事,讓讀者們看到臺灣的跑者群像。書中除收錄知名競技選手的故事外,也訪問到多位業餘跑者:從家庭主婦、老師、教練、雞排店老闆、廚師、物理治療師、空服員到會計師,他們每一個人的身上都承擔著大小不一的責任甚至傷病,但都有一個共通點,他們都是願意排除萬難、擠出時間跑步的跑者。



      書中十六位跑者有從曾罹患淋巴癌的廚師、工作到半夜的老闆、需輪值夜班的空服員、為瘦身而跑的麵包師傅、到偏鄉學區的熱血教師……每一位跑者都有獨一無二的生命經驗,但他們卻有著共同的目標:用跑步來尋找自己的生命意義。他們經歷生活中各式各樣的折挫和傷痛,藉由跑步來沈澱、平靜自己或不安、或受傷的心靈;跑步對他們而言也無關名利,卻能在工作十幾個小時後找出、擠出時間來練跑,彷彿這是只留給自己的「獨處聖殿」。這種「只要穿上跑鞋,天涯海角都能是路」的精神從何而來?過程中必須堅持下去的信念究竟是什麼?生活、工作、家庭與課表,又該如何安排?當讀完這十六位跑者的故事,您或許會產生感動,或許會有所啟發,但不妨和他們一樣,開始動一動、跑起來,跑出自己的故事。



    本書特色



      ※集結臺灣各路馬拉松跑者,將其踏上跑道的心路歷程以人物採訪形式與讀者分享。

      ※囊括16位跑者的練跑課表或心法,不藏私的秘訣一一揭露。

      ※從各行業、各方面觀察不同跑者的訓練方式,分享各自的成長感想。



    名人推薦



      跟著象總跑步上學/王冠翔

      NIKE RUN CLUB台灣教練/李智群

      光頭神童/李翰暄

      運動出版經紀/胡文瓊

      主持人、作家/段慧琳

      運動作家/徐國峰

      《Jay的跑步筆記》/許立杰

      「吃老不認老」不老跑者/葉偉明

      台灣鐵人三項公司 總經理/鄭世奇

      邊跑邊推薦



      編輯此書不是為了要讓跑者成名15分鐘,所以不會只挑選明星選手,而是蒐集各領域、各社會階層的跑者故事,希望透過文字傳達出跑者獨特的人生哲學,藉由作者匡寓的筆,將跑者們的心路歷程留下。每篇篇幅簡短有力,方便隨時閱讀,希望讀者們可以每讀完一篇,多花一點時間來思考,從中得到鼓勵的正向力量,說不定還能激發出你未曾觸碰的世界。--張嘉哲/客座主編•TrulyMan品牌創辦人



      在《我跑,故我在》這本書中,集結了十六位臺灣跑者的故事,有如師如父的傳承故事、有教練跟跑者之間互信互愛的故事、有跑者從低潮中再站起來的重生故事、有馬拉松破全國紀錄後繼續為了跑進奧運而努力不懈的勵志故事、也有每天堅持四點多起床練跑後再為家人做早餐的平淡故事,細細讀來,有著許多不同的感動。感動人心的故事會為人帶來力量。--徐國峰/運動作家


     





    客座主編序|張嘉哲

    推薦序|徐國峰

    第一篇 長跑生涯的再定義 為師為父的吳文騫

    第二篇 修練人生的課題 不死鳥謝千鶴的跑步人生

    第三篇 洗盡鉛華行千里 臺灣超馬三太子胡樹名

    第四篇 心到哪就能跑到哪 雷理莎的猛虎之心

    第五篇 全力以赴的跑者 浴火重生的傅淑萍

    第六篇 山裡捎來的強風 逐夢矢志的尖石國中──謝俊漢和他的孩子們

    第七篇 自律是最強大的武器 最速廚師陳維慶

    第八篇 享受能跑步的每一天 從跑步見識人生的蔡佳真

    第九篇 月跑量上千公里 周俊宏的超馬之路迢迢?? ?

    第十篇 在生命轉彎的地方 沈嘉茜為您上一盤美味的咖哩飯

    第十一篇 體驗幸福的美味 一生懸命的邱弘裕?? ?

    第十二篇 三棲新時代女性 Kelly Wu是跑步女強人

    第十三篇? 奔馳遠眺夢想的路上 天生好手徐君宇

    第十四篇? 懷抱對人們的熱忱 林采穎的跑步第二人生

    第十五篇? 幫助運動員優化自身 馬拉松物理治療師林世奇

    第十六篇? 大器晚成的馬拉松寶貝 挑戰奧運的曹純玉?? ?



    後記



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    客座主編序



    窺見跑者們的大千世界,與他們一起跑下去

    客座主編 張嘉哲




      健身(Exercise),是進入運動(Sport)前的敲門磚,剛開始只是為了身體健康而參與運動,而最後進入運動的競技世界。Sport 源於拉丁文的Disport,之後英文捨去Di,成為現在的sport。原詞中的Dis是離開的意思, 相當於英語Away(離開),Port 是搬運(Carry)的意思,古法語的Disport 相當於英語的CarryAway,意思是從工作上把注意力轉移到別的活動上去,也就是在工作後,離開工作環境從事自己感到愉悅的消遣活動。(黃科,2011)



      近代SPORT 被詮釋為富有競爭性的遊戲(有規則的),並兼具娛樂消遣的活動過程。而運動(sport)與體育(physical education)常被人們搞混。對於學校教育或是學生運動員,因是以體育(physical education)為主,透過身體的活動、對抗,從每個人的身體差異性中,學習互相尊重、關懷、追求平等價值等美德,而非是傳達「勝者為王、敗者為寇」的觀念。依舊記得2009 職棒假球事件後,2010 年教育部發起了「運動愛品德」記者會,是為提倡體育中的品德教育,但是,學生運動員早已進入高競技化時代,甚至學校教育人員高聲疾呼運動競賽為純粹的零合遊戲(不是輸就是贏),所以運動(sport)目前成為社會顯學,體育(physical education)的教育則逐漸被遺忘、凋零。



      在成為此書客座主編時,我對世界各地的跑者們都很感興趣,因從小我就是與和諧常跑俱樂部的叔叔、阿伯們一起練跑,他們不只很Sport 的常常在路跑賽、田徑場拼鬥志、爭領跑,也很Physical education 隨時當起人生教師。起初國中開始跑步,就是俱樂部的叔叔們送我跑鞋、跑衣,雖然是他們多餘的,但也因為他們的轉送,讓我開始有專業跑鞋可以練跑,也因為這份關係的傳遞,而有了十八年後LoveShoes.TW 計畫的誕生。



      跑者都有自己獨有的生活,與眾不同所以難以讓大眾理解,但奇特之中卻又充滿著規則性。例如有跑者因工作關係,需要凌晨四點或是晚上十點訓練長跑,不尋常的作息卻有如此之大的行動力;但這種行為中又充滿規則性,因為凌晨、夜晚他們都會在練跑,一復一日,宛如在身上刺了時鐘。



      素人跑者以健身(Exercise)開始了跑步生活,而將跑步列為工作後的休閒娛樂活動,也漸漸參加起路跑賽,追求個人最佳、累積百馬、拼六大馬(Sport)。而當跑者聚集人數增加成為族群(跑團),也發展出跑者間獨特的道德性(Physical education),例如最常發生跑者間的助人美德的行為,便是以前由別人領跑,讓自己成績有所進步;當自身能力成長時,換幫助別人領跑完成課表,提高其他跑者的成績與能力。但是,我最喜歡的還是常常帶美食來分享的跑者美德(笑)。



      「在未來,每個人都有成名的15 分鐘!」—安迪沃荷



      編輯此書不是為了要讓跑者成名15 分鐘,所以不會只挑選明星選手,而是蒐集各領域、各社會階層的跑者故事,希望透過文字傳達出跑者獨特的人生哲學,藉由作者匡寓的筆,將跑者們的心路歷程留下。每篇篇幅簡短有力,方便隨時閱讀,希望讀者們可以每讀完一篇,多花一點時間來思考,從中得到鼓勵的正向力量,說不定還能激發出你未曾觸碰的世界。



      跑者的世界永遠都是最神奇的大千世界,你可以在這之中遇見各行各業的人士,也可以跟國手級的選手站在同一條起跑線上,不論跑得多快或多慢通過終點線,大家跑的距離都是相同。多年前,我一直提倡競技運動員寫作,因為通過文字的自我敘述,至少有機會讓大家了解競技運動員在做什麼,達到兩種(多種)不同世界間的連結。而運動員的經驗與精神,也能帶給社會正向幸福感。但我也是因為通過寫作,與素人跑者間有更多交流機會,讓我了解到素人跑者截然不同的跑步世界,那充滿新鮮、好奇的跑步體驗,找回我過往對於跑步的青春悸動,彷彿是我二十 多年來樸實無華且枯燥的訓練生活中,獲取一次又一次的心靈充電,永遠提醒我莫忘初衷的跑下去。



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    其 他 著 作