第一部 墨菲定律

第1章 墨菲定律

第2章 瓦倫達效應

第3章 羊群效應

第4章 醞釀效應

第5章 卡瑞爾公式

第6章 踢貓效應

第7章 野馬結局

第8章 跳蚤效應

第9章 安慰劑效應

第10章 馬蠅效應

第11章 貝爾納效應

第12章 青蛙效應

第13章 互惠法則

第14章 承諾一致性原理

第15章 禁果效應

第16章 超限效應

第17章 自我服務偏見

第18章 沉錨效應



第二部 墨菲心想事成法則

第1章 宇宙心靈與「墨菲成功法則」

所謂「墨菲成功法則」�宇宙心靈與「墨菲成功法則」�「宇宙心靈成功法則」在美國掀起狂熱風潮�「新思維」運動與墨菲博士�受到全世界矚目的「墨菲定律」�幼年時代不可思議的親身的體驗�伊莉莎白的預言�傑利和他的兒子�將朋友從叢林中救出來�墨菲的宇宙心靈�用宇宙心靈治好惡性腫瘤�瀕死經驗�墨菲博士瀕死經驗的意義�永不磨滅的墨菲理論



第2章 不可忽視的潛意識

潛意識不可思議的力量�不可忽視的潛意識�梅斯玫爾醫生的「動物磁氣理論」�調查委員會與梅斯玫爾的下台�梅斯玫爾式治療法的意義�墨菲博士對梅斯玫爾式療法的見解�不可思議的催眠術�不打麻醉針就動手術�運用逆向催眠，返回幼兒時期�運用逆向催眠，使人憶起前世�墨菲博士對前世療法的見解�墨菲博士對前世記憶的見解�墨菲博士對輪迴思想的見解�輪迴定律是否真的存在？�運用催眠術，引發過敏症�運用催眠術，手腕上浮現血字�濕毛巾也可以讓人喪命�香蕉與少年�表層意識與潛意識�表層意識的作用�為什麼有些人不接受暗示？�暗示烙入潛意識的必備條件�催眠術力量的泉源�潛意識表面化時�在催眠療法中，「情況的說明」本身可以治癒疾病的原因�情況的說明，無法治癒疾病時



第3章 潛意識不可思議的力量

「安慰劑效果」�潛意識不可思議的力量�雙重盲檢測試�「安慰劑效果」的意義�墨菲博士的見解�潛意識的效果�地鐵沙林事件與潛意識效果�「潛意識的效果」真的有害嗎？�潛意識的運用方法�潛意識是記憶的寶庫�卞費爾德博士的實驗�有關記憶的話題�墨菲博士對潛意識和記憶的見解�精神訓練�不可思議的學習方法─—超級學習法�墨菲理論可以應用在任何方面



第4章 會左右你的人生

實現願望的結構�會左右你的人生�有關腦波的內容�「α波」使人類富於創造性�學習與α波�運動與α波�幸福感、充實感與α波�使α波產生的方法�冥想的腦波θ波�針對願望，獲得答案�睡眠中的腦波δ波�內源性嗎啡樣物質



第5章 「宇宙心靈」超越三度空間

墨菲理論的前瞻性�「宇宙心靈」超越三度空間�潛意識超越三度空間─—神祕的「宇宙心靈」�以科學方法研究「超能力」的困難之處�神祕學之可怕�對潛意識的正確認知�所有個人共通的心靈─—「新思維」的源流�榮格的「同時性」�佛教與「宇宙心靈」�「宇宙心靈」與我們的潛在腦力�危險的預知�亞葛斯提亞的葉子─—果真有宿命嗎？�意識的交流�記憶幻覺─—潛意識超越空間�疾病的治癒—─首從精神中康復



第6章 奇蹟就是「宇宙心靈」的見證

何謂「奇蹟」？�奇蹟就是「宇宙心靈」的見證�魯魯德的奇蹟�奇蹟的定義�瑪莉．碧蕾恢復視力的奇蹟�墨菲博士的見解�諾貝爾獎得主的驚訝�因信仰而產生的奇蹟─—魯魯德奇蹟的祕密�科學的祈禱方式�即使自己不祈禱，也會產生奇蹟的原因



第7章 消除不愉快的記憶

巫毒教的黑魔法�消除不愉快的記憶�無所不能的乩童�惡意的祈禱不具有任何力量�回力棒效果�回力棒效果的實例�為什麼不能對他人懷有邪惡的念頭？�讓過去付諸流水



第8章 「成功者」的定義是什麼？

「成功」是一種精神狀態�「成功者」的定義是什麼？�「我可以做得到」的信念， 是獲得成功的大前提�先有目標，才有目的�成功的祕訣─—縱使身無一文也可以成功



第9章 佛教主張的「心靈與宇宙法則」

唯識宗的觀點�佛教主張的「心靈與宇宙法則」�五感和表層意識�第七個「心」—末那識與「眾生的心靈」�第八個「心」─—阿賴耶識與「宇宙心靈」�對「宇宙心靈」發出指示的是你的意識�潔淨的潛意識和宇宙心靈�佛陀與墨菲博士�「蘊含著真理的言辭」�「想法一定會實現」�有時實現想法需要一段時間�人可以脫胎換骨�如果堆積塵垢的話……�「羯摩法則」有誤嗎？�正確地理解「因果報應法則」的方法



第10章 將願望烙在潛意識之中

[準備階段]�將願望烙在潛意識之中�[準備階段之一]—─必須擁有「我也做得到」的強烈信念�[準備階段之二]—─讓自己完全放鬆�使自己放鬆的姿勢�讓自己放鬆的呼吸法�這就是「墨菲派」放鬆法�讓願望實現的技巧�烙刻願望的試金石