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斜槓青年【實踐版】:成為內控者,建立幸福人生的正向迴圈

斜槓青年【實踐版】:成為內控者,建立幸福人生的正向迴圈

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9789861337258
Susan Kuang
圓神
2020年8月01日
107.00  元
HK$ 85.6  






ISBN:9789861337258
  • 叢書系列:圓神文叢
  • 規格:平裝 / 304頁 / 14.8 x 20.8 x 1.52 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    圓神文叢


  • 商業理財 > 成功法 > 生涯規劃

















    在現今這個時代,

    認識誰已經沒有那麼重要了,

    你是誰才是最重要的。



      你滿意現在的人生嗎?

      你的工作是值得投注一生的理想事業嗎?

      如果《斜槓青年》曾經陪你畫出夢想藍圖,

      那麼本書將帶你建構堅韌的自我,

      找到快樂與平靜,更能迎風破浪,直奔夢想的彼岸!



      ◆?? ?影響十萬人,引領風潮數年不墜!曾獲2018博客來年度商業理財類Top1、誠品財經商業類Top1、金石堂總暢銷Top1、金石堂年度十大影響力好書、全國高中職100師長閱讀推薦Top100,《斜槓青年》作者全新力作!

      ◆?? ?焦慮世代最需要的自我成長指南!內控情緒、重塑價值、進化出快樂又堅韌的自己!

      ◆?? ?耗時兩年餘,累積數百位諮商輔導成功經驗,專為裹足不前的夢想者實踐自我!

      ◆?? ?獻給那些曾經因為《斜槓青年》燃起夢想,卻因為種種因素無以為繼的斜槓者,也獻給想在職場上找尋成就與突破的工作者,以及對於未來茫然不安的新鮮人。

      ◆?? ?收錄作者親錄「促發練習」十分鐘引導音檔,幫助你迅速進入積極狀態,提振狀態與效率!



      先找到快樂,再追求成功!



      曾經以為接受教育,謀得一份穩定的工作,擁有還不錯的名片職銜,就算是成功人生了,快樂、滿足、幸福……都將隨之而來。然而這個世代的變化快速遠遠超過想像,每年每月都有過去的常識被推翻被顛覆,師長前輩諄諄教誨的鐵律,再也經不起時代檢驗。埋頭前行的路上猛一抬頭,才發現前方路早已崩塌,那麼,這個世代的未來究竟在何方?



      引領風潮數年不墜的《斜槓青年》作者Susan Kuang耗時兩年,一方面持續研究自我成長的途徑並掌握全球未來趨勢,一方面累積上百位諮商輔導成功經驗,聆聽需求與困境,書寫了一本全方位成長指南。她將此書獻給那些曾經因為《斜槓青年》燃起夢想,卻因為種種因素無以為繼的斜槓者,也獻給想在職場上找尋成就與突破的工作者,以及對於未來茫然不安的學習者。



      本書以扎實的理論作為根基,透過淺顯易懂的文字,以及激勵人心的例子,讓你突破傳統窠臼,扭轉情緒開關,告別拖延,擺脫焦慮。一旦走入正向的迴圈,不管環境如何劇變,你都將與時俱進,躋身未來世界的首要預留席!



    本書特色



      傳統教育要你專精所學,未來趨勢要你成為強大載體,隨時代需求載卸更新軟體!

      傳統企業分工,導致淺薄工作占了絕大多數,但未來唯有深度工作才有競爭力!

      傳統人生公式,讓我們以為成功是快樂的前提,但據大腦科學研究,先有快樂才有機會成功!

      傳統價值不鼓勵與眾不同,但現在你得先把自己打造成獨特的產品,才能把價值變現!



      ◎?? ?自重塑觀念著手,奠定正向思維,再以切實可行的執行建議,帶你一步步蛻變為成功者體質,進而擁有積極快樂的人生。



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    自序:在成為斜槓之前,你得先學會內控

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    Chapter 1:避免掉入內心的陷阱

    幸福的本質,是痛苦管理

    有一種恐懼叫「我不夠好」

    怎樣的你才能在未來擁有優勢

    好工作,從來不會從天而降

    成為一個本質主義者

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    Chapter 2:重塑你的底層信念

    擺脫無謂的自我內耗

    永遠別說你沒有選擇

    從「我不行」到「我可以」

    第二序列改變

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    Chapter 3:打造自我實現系統

    把問題轉化成目標

    「為什麼」思維VS「是什麼」思維

    「好目標」背後的秘密

    忘掉目標,專注系統

    成為一個會學習的人

    作品思維:讓輸出變得有趣

    價值變現:賺錢的邏輯

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    Chapter 4:建立精力管理策略

    你不是真的懶,你只是壓力大

    現代人都得學會的減壓術

    學會巧妙應對拖延

    每天最重要的四小時

    井然有序的規律生活

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    後記:從焦慮人生有意義的人生

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    1. 斜槓青年:全球職涯新趨勢,迎接更有價值的多職人生