庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 whatsapp 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
   
區政新角度
  • 定價64.00元
  • 8 折優惠:HK$51.2
  • 放入購物車
二樓書籍分類
 
照照大腦,根治病痛:用磁波消除疲勞失眠,有效止痛,改善憂鬱、失智症

照照大腦,根治病痛:用磁波消除疲勞失眠,有效止痛,改善憂鬱、失智症

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789865408275
久賀谷 亮
藍嘉楹
世茂
2020年8月05日
107.00  元
HK$ 90.95
省下 $16.05
 
二樓書卷使用細則 二樓書卷使用細則





ISBN:9789865408275
  • 叢書系列:生活健康系列
  • 規格:平裝 / 208頁 / 14.8 x 21 x 1.04 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    生活健康系列


  • 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識











    不需吃藥、不用開刀,只要用磁波(TMS經顱磁刺激療法)照一照,就可以根治身心靈疾病!

    ?

      《最高休息法》作者 久賀谷亮 全新著作

      唐子俊診所院長 唐子俊審訂

    ?

      ?什麼麼是TMS(經顱磁刺激療法)

      利用將磁場轉換成電流的原理,誘發出一個微小電波來重覆刺激功能低下的腦區。



      隨著腦科學時代來臨,身心症治療也出現了躍進式的發展。以憂鬱症為例,目前常見療法以藥物為主,但藥物一般經口服,再逐漸循環到全身,換句話說,藥物可能作用在身體各處。

    ?

      因此,全身都會受到藥物影響,也可能作用在預期之外的部位,產生副作用。

      目前已經得知罹患憂鬱症的人,其腦左側的前額葉功能明顯低下。透過TMS刺激這個部分後,憂鬱的症狀已獲得改善。

    ?

      ?TMS治療特色

      非藥物、非侵入性、無痛的療法

      高效果和高安全性

      美國FDA、CE 認證有效治療

      研究證實可替代抗憂鬱藥

      副作用輕微

      不會影響到日常活動

    ?

      ?TMS於各國的發展

      除了憂鬱症之外,TMS還可治療慢性疼痛、疲勞失眠、失智症、肥胖、菸酒癮….等

    ?

      歐洲

      以十種疾病以上為對象,已獲得歐盟CE(EU對商品的認可基準)認證。歐洲可說是全世界最盛行TMS治療的地區。

    ?

      亞洲

      TMS機器在韓國等國家也通過了核准。台灣也於在2018年4月通過TMS在憂鬱症的臨床使用。



      2012年2月日本NHK播出「NHK特輯!已經發展到這一步!憂鬱症治療」。節目中介紹了憂鬱症的最新治療方法——TMS,獲得了廣大的迴響。

    ?

      南美

      南美除了玻利維亞和巴拉圭以外,TMS治療主要用於八個國家。



      祕魯將TMS應用在憂鬱症、不安、壓力後創傷症候群、強迫症、藥物成癮、輕度認知功能障礙、幻聽、耳鳴、纖維肌痛症、注意力不足過動症、自閉症類群障礙方面的治療。



      巴西在一九九九年引進TMS至國內,在二?一二年對憂鬱症、幻聽等症狀的治療效果受到承認。

    ?

      ?TMS對應疾病範圍

      除憂鬱症外,也可應用於治療慢性疼痛、耳鳴、疲勞、失眠、肥胖、暴食、厭食、偏頭痛、失智症和輕度認知障礙、不安、菸酒、藥物成癮、心理創傷、躁鬱症、強迫性障礙、注意力不足過動症、自閉症、幻聽、帕金森氏症、中風後的復健、纖維肌痛症、多發性硬化症等。



      多數疾病和症狀都適用於TSM治療,TMS能應用範圍非常廣。

    ?

      ?目前台灣的發展如何?

      台灣於在2018年4月通過TMS在憂鬱症的臨床使用,目前已有越來越多的醫療機構有提供TMS治療。

    ?

      ?用正念療法讓腦部維持平衡狀態,打造腦

      現代人普遍具有「疲勞」「壓力」的問題,可以使用正念療法,讓腦部維持在平衡狀態。



      所謂「平衡的腦」,指的是腦的「強韌度」。除了能夠靈活處理來自外在的壓力,也能順利紓解過多的疲勞,讓腦部回春。腦部若能維持應有的「強韌度」,除了有助自律神經保持平衡和免疫力的健全,對身體整體的健康也能發揮正面的影響。

    ?

      ?腦部煥然一新的「5個習慣」

      ?休止:過度使用腦部,會不斷累積身體的疲勞,這是讓腦部冷靜下來最佳辦法。

      ?睡眠:除了有助排除疲勞所製造的老舊廢物,也會促進記憶的整理和固定。

      ?「活在當下的瞬間」:哈佛大學研究證實,人在沒有心智游離時,處於幸福的狀態。專心投入眼前的事情時,人會覺得幸福。

      ?運動:適度運動,能夠減少因老化造成的海馬迴(記憶中樞)的神經細胞萎縮的數量。

      ?行善:用寬容的心對待自己和別人,體貼遇到困境的人。就是做到「體貼」「感謝」「寬容」。

    ?

    本書特色

    ?

      ★美國洛杉磯開業醫師,專業TMS精神科醫師書寫而成,介紹讀者最尖端的醫療新知!

      ★經耶魯大學精神醫療研究實證,最新科學實證的「腦疲勞消除法」!

      •5個讓腦部煥然一新的習慣

      •3招DIY正念療法

      •11種保持平衡腦的方法

      ★每章節附有總整理,幫助讀者輕鬆歸納重點。

      ★以故事形式介紹醫學新知,淺顯易懂。

    ?

    聯合推薦(依姓氏筆劃排序)



      青欣診所院長 丘世祺

      本堂診所院長 林本堂

      心?診所院長 林宏彥

      國家衛生研究院神經精神醫學中心助研究員主治醫師 林彥鋒

      中國醫藥大學新竹附設醫院身心醫學科主治醫師 周伯翰

      台灣TMS整合治療聯盟召集人/振芝心身醫學診所院長 洪敬倫

    ?

      2008年10月21日 《華爾街日報》

      改善難治型憂鬱症的新利器

    ?

      2008年10月21日 《紐約郵報》

      「刺激幸福」

      「對抗憂鬱症的新武器,精神醫療界的重大消息」

    ?

      2009年4月13日《洛杉磯時報》

      「好比只是輕輕按下腦部重啟鍵的可靠治療」

    ?

      2009年12月15日 《CNN》

      「2009年十大醫療創新」

    ?

      2010年9月12日 《時代雜誌》

      改變你人生的前十企業

      「可望改善7成的憂鬱症」

    ?

      2012年7月27日 《ABC Channel 7》

      「精神醫療的革命」

    ?

      2013年5月13日 《CBS42.com》

      「全新的憂鬱症治療法將改變人生」

    ?

      2014年5月13日 《時代雜誌》

      醫生以磁波治療憂鬱症

      「良好的治療成果,可望造福更多的患者」

    ?

      2015年5月11日 《WFTX—TV/FOX 4》

      「最新科技擊敗憂鬱症」

    ?

      2017年6月17日 《UCLA Newsroom》

      「改變腦迴路,讓它們(腦的部位)互相對話」

    ?

      2017年7月9日? 《Palm Beach Post》

      「憂鬱症和疼痛不需要藥物的新治療」

    ?

    患者親身推薦

    ?

      ◎我長年為疼痛和疲倦所苦,甚至連日常生活也受到影響,接受TMS治療後真的改善了我的狀況,甚至還能去旅遊。(中年女性)

    ?

      ◎我有腰痛問題,因為腰痛「疲倦」「失眠」「集中力降低」「憂鬱」等狀況也跟著纏身,為了減輕疼痛,除了各種藥物,也試過按摩和針灸。但是症狀卻不見好轉。

    ?

      走頭無路之下,最後接受了TMS治療,讓人驚訝的事是,效果從第一個星期就出現了,最後不但減輕疼痛,還恢復了以往的活力。(中年男性上班族)


     





    推薦序





    推薦序

    ?

    邁向腦科學時代,迎接身心症的精準治療

    ?

      大腦是人體最神祕的器官,我們所有的情緒、知覺、思考、行為都源自大腦,對它的認識卻極其有限。



      直到一九九○年代功能性磁振造影技術誕生,我們終於有機會一窺大腦執行特定任務時所運用的「腦區」與「神經迴路」。

    ?

      神經科學的蓬勃發展,也引領臨床工作者在二十一世紀進入了「腦科學時代」。

    ?

      隨著腦科學時代來臨,身心症治療也出現了躍進式的發展。以憂鬱症為例,雖然藥物仍是目前最常見的療法,其「全腦」及「全身」的作用方式顯然不夠精準,導致療效不盡理想,也帶來諸多令人困擾的副作用。能精準活化失調腦區的「腦刺激治療」因此應運而生,其中,「經顱磁刺激術」〈Transcranial Magmetic Stimulation,縮寫為TMS〉就是本書的主角。

    ?

      TMS係利用強力的磁場改變腦細胞活性,從而改善憂鬱症狀。早在二○○八年美國食品藥物管理署即核准TMS用於對藥物反應不佳的「難治型憂鬱症」。經過精神醫學界多年的努力,台灣終於在二○一八年四月通過TMS在憂鬱症的臨床使用,目前已有越來越多的醫療院所提供TMS治療,民眾對此療法的興趣也日漸提升,久賀谷醫師這本《照照大腦,根治病痛》來得正是時候。

    ?

      久賀谷醫師為美國神經暨精神專科醫師,曾於耶魯大學從事腦科學研究多 年。二○一○年在洛杉磯開設了「TransHope Medical〈久賀谷心的診所〉」, 主要的治療方法即是TMS。難能可貴的是,久賀谷醫師對於近年來受到高度關 注的正念認知治療〈mindfulness-based cognitive therapy〉也非常嫻熟,著有《最高休息法》〈悅知文化〉等暢銷書,介紹正念如何改善大腦運作。結合腦刺激與 正念來協助身心症患者,是久賀谷醫師的理念,恰巧與筆者多年來的研究與臨床焦點不謀而合。與久賀谷醫師曾有一面之緣,對他瀟灑的風度與專業上的熱情,留下深刻印象。而對彼此診所理念相似之處,也感受到一份志同道合的喜悅。

    ?

      本書以深入淺出的方式介紹多種身心疾病的腦科學基礎,並帶領大家循序漸 進了解TMS的原理與臨床應用,最後更畫龍點睛地引導讀者運用正念找回大腦 平衡。久賀谷醫師談的是最新的醫學知識,卻運用輕鬆幽默的筆調,加上生動活 潑的案例分享,讀來令人津津有味,絕對不會生澀難解。

    ?

      TMS是一項與時俱進的新技術,也需要與藥物及心理治療充分整合,才能發揮最佳效果。謹代表「台灣TMS整合治療聯盟」誠摯推薦您這本身心症腦刺激治療的絕佳入門專書。

    ?
    台灣TMS整合治療聯盟召集人�振芝心身醫學診所院長洪敬倫




    其 他 著 作