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圖解繪畫心理學:從畫作一眼看穿人心

圖解繪畫心理學:從畫作一眼看穿人心

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9789888675449
蔡慧芝
非凡出版社
2020年7月17日
117.00  元
HK$ 105.3
省下 $11.7
 
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ISBN:9789888675449
  • 規格:平裝 / 184頁 / 15 x 21 x 1 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:香港


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    這是給大人的圖解繪畫心理學書

    透視你生活中的潛在壓力

     

      生活時常感覺很苦惱,但又不知自己潛在的壓力?想了解身邊的人的內心世界,但從無從入手?小朋友有心事不敢說,家長永遠無法理解?其實繪畫也可呈現潛藏的內心世界!

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      l 覺得感情不順是命運?「自畫像」中看透你的自卑感!

      l 小男孩覺得媽媽偏心妹妹,親子問題都在「家庭動力圖」中呈現!

      l 壓力不知從何來?「屋樹人」畫出你的潛意識!

      l 全球疫情嚴重,健康問題、失業壓力籠罩,教你運用抗壓十式!

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      20個真實個案+8個繪畫心理學模式

      助你了解作畫者的潛意識!

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    名人推薦

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      香港註冊社工MT Leung Leslie、香港註冊全科醫生蔡文儀誠意推薦

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    推薦書評

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      「這本書介紹了許多實用方法,幫助讀者解決日常生活的心理煩惱,例如失眠、失戀、工作抉擇等等。它還羅列了許多正在流行的心理自療方法,如靜坐、冥想、呼吸法、放鬆法和自我催眠等,令大家容易明白當中的相似與不同,入門的技巧和持之以恆的方法。」——香港註冊全科醫生蔡文儀

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      「這是一本不用說話也能進行輔導的書,但願本書可以作為一本繪畫心理分析的導讀,讓你把一切的感覺都躍然紙上。」——香港註冊社工MT Leung Leslie



     





    推薦序(一)

    推薦序(二)

    自序



    Chapter 1繪畫心理入門

    1.1 繪畫心理學

    1.2 繪畫位置與時間線

    1.3 主題畫和半主題畫



    Chapter 2 繪畫心理主題畫

    2.1 認知行為治療與催眠的結合

    2.2 自畫像

    2.3 一男一女圖

    2.4 屋樹人

    2.5 雨中人



    Chapter 3 兒童與成人半主題畫

    3.1 兒童繪畫發展

    3.2 動物園繪畫

    3.3 家庭動力圖

    3.4 誰帶領誰?



    Chapter 4 催眠繪畫治療

    4.1 甚麼是催眠?

    4.2 潛意識的定義

    4.3 甚麼是冥想?

    4.4 音樂治療

    4.5 靜觀和正念

    4.6 森林靜觀催眠



    Chapter 5 放鬆減壓自療方法

    5.1 反思人生

    5.2 幸福五大元素

    5.3 焦慮抑鬱測試

    5.4 478呼吸法

    5.5 漸進式催眠

    5.6 蓮花意念法

    5.7 遊山玩水催眠





    其 他 著 作