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筋膜解密:洞悉藏身在肌肉、器官與骨骼間的神祕網絡

筋膜解密:洞悉藏身在肌肉、器官與骨骼間的神祕網絡

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9789869801492
David Lesondak
台灣愛思唯爾
2020年8月25日
221.00  元
HK$ 209.95
省下 $11.05
 
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ISBN:9789869801492
  • 規格:平裝 / 172頁 / 19 x 26 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣


  • 專業/教科書/政府出版品 > 醫藥衛生類 > 醫藥











      究竟是什麼讓人「牽一髮而動全身」?筋膜是也!



      《筋膜解密》書如其名,清楚向我們解釋了什麼是筋膜,而筋膜又在身體扮演了什麼樣的角色。隨著筋膜的重要性越來越廣為人知,我們迫切需要一本能言簡意賅解惑筋膜各面向的書,而《筋膜解密》就是這本你絕不能錯過的書!作者以科學的嚴謹,佐以平易的文字告訴你,筋膜在過去的解剖學史,為何蒙了一層灰?數學上的碎形結構,和筋膜有什麼關係?情緒與身體的橋梁,是靠筋膜搭成的嗎?無與倫比的故事性貫穿全書,章節與章節之間又以十足的邏輯性互相連接,就像筋膜本身一樣!



      《筋膜解密》可作為專業人員的基本入門書,諸如動作教育人士、物理治療師、按摩治療師、健身教練和醫生,都能透過本書牢牢地掌握何謂筋膜,並理解筋膜在身體中的作用。《筋膜解密》讓我們了解筋膜作為一種組織,在身體各系統中的功用和臨床意義。從基礎解剖學事實,到最新的科學研究,《筋膜解密》論述架構完整,若你希望更進一步探索筋膜的世界,這是最好的踏腳石。

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    推薦序一� Tom Myers v

    推薦序二� Robert Schleip vi

    作者序 vii

    致謝 ix

    繁體中文版推薦序I �周品皓 xi

    繁體中文版推薦序II �傅士豪 xii



    1 筋膜:活生生的組織與系統 1

    定義筋膜可不簡單 1

    筋膜101 2

    筋膜102 7

    筋膜103 15

    參考文獻 18

    延伸閱讀 19



    2 筋膜、張拉整體和細胞 21

    引言 21

    張拉整體:用於生物體的理論 24

    微觀之下 31

    回到宏觀 33

    參考文獻 40

    延伸閱讀 40



    3 筋膜和解剖 41

    引言 41

    從頭說起 44

    來自帕多瓦的男子 45

    骨病學的誕生 49

    「筋膜肌肉骨骼」系統 50

    把思緒連結成理論的人士 54

    其他重要的連結 66

    參考文獻 70

    延伸閱讀 72



    4 筋膜和神經系統 73

    引言 73

    失去身體的男人 73

    神經解剖學 74

    筋膜機械性受器 76

    本體感覺和疼痛 80

    內在體感-第七感 81

    改善內在體感 82

    參考文獻 83

    延伸閱讀 84



    5 筋膜和大腦 85

    引言 85

    世紀之交的神經科學 88

    21世紀初的神經科學 90

    認識神經膠細胞 91

    保存愛因斯坦的大腦 95

    許旺細胞 97

    參考文獻 99

    延伸閱讀 100



    6 筋膜與器官 103

    錯綜複雜的內臟世界 103

    基礎知識 103

    從上端開始 104

    心臟如同一個筋膜器官 105

    回到身體中段 107

    腸方面的思考 107

    參考文獻 108

    延伸閱讀 109



    7 診斷筋膜的狀況 111

    引言 111

    病理解剖分析 112

    個案討論:Benjamin 116

    觸診 117

    觸診科技 118

    影像科技 118

    參考文獻 120

    延伸閱讀 121



    8 筋膜導向的治療 123

    所以,什麼是「變動」? 123

    筋膜治療工具 124

    參考文獻 135

    延伸閱讀 136

    後記� Tom Findly 137

    專有名詞 139

    索引 149

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    繁體中文版推薦序I



    完整主流科學下的新篇章 — 筋膜




      文藝復興時期科學思維萌芽,解剖學家維薩里(Andreas Vesalius) 發現老師上課的解剖學教材錯誤百出,由於他對人體的探索有極大的興趣,因此決定到義大利帕多瓦醫學院展開解剖研究,並完成人力史上第一部科學解剖學巨著《人體的結構》,奠定了未來主流醫學解剖的方向!雖然這本巨著沒有清楚描繪筋膜,但維薩里的啟蒙者達文西,卻已在手繪筆記上清楚描繪,並留給世人省思與啟發!



      21 世紀由Robert Schleip 博士組織的筋膜研究學會(Fascia Research Society),集結全世界對筋膜有興趣的科學家,更深入地研究筋膜在人體的奧秘;Carla Stecco 醫師在義大利帕多瓦醫學院,從達文西的手繪概念出發,而後完整發展筋膜的解剖定義;不只如此,世界各地科學家的重大科學研究發現,筋膜與細胞、胚胎、軟硬組織、神經系統與內臟系統等等??甚至連情緒都「膜膜相關」!



      最貼近我們物理治療中的三個系統:神經�肌肉�骨骼臨床技術中,我們發現「筋膜」是這些學派與運動科學中,異中求同的重大關聯與探索核心,緊緊地包覆並完整補充了我們現有的知識,提升了身心靈到全人個體。



      我在2018 年於柏林參加世界筋膜大會時與作者David 相識,當時他推薦我的他的著作《筋膜解密》,翻閱過程中就覺得是本很棒的書!相談甚歡中,了解多年來他從事筋膜身體工作與研究,從自身的體悟整合了許多科學家的最新研究理論,運用深入淺出且貼近生活的文筆,讓大家輕鬆地進入筋膜量子力學的新宇宙!



      這是一本完整融合我們知識與技術不可多得的好書,值得擁有!


    周品皓

    Stark.works 史塔克運動科學團隊

    執行長�訓練總監




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