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讓你大腦New一下 【 Keep Your Brain Alive 】
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9789574501311
羅倫斯.凱茲
小知堂
2002年11月14日
70.00 元
HK$ 59.5
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內
容
簡
介
本書介紹83種日常生活隨時隨地可做的腦神經激素運動,藉助這些簡單的腦部運動,刺激你的腦細胞分泌所需的營養素,助你輕鬆活化腦力,防止記憶力衰退,使大腦保持保持活力與健康。
所謂「腦神經激素運動」,是以非預期的方式運用我們的五官,重組我們每日規律的生活模式。這種腦部運動既突破傳統,又極富趣味,而且無論在任何時間、 任何地點,你都可以輕鬆做運動。無論是熟記人名、學習新的電腦課程,或是保持工作上的創造力,腦神經激素運動讓你的大腦擁有接受任何挑戰的能力。
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