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老中醫不傳的食療秘方《一本教您怎樣延年益壽的補益養生書》

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			9789866643200
			吳娟娟、李春杰、劉得華
			知青頻道
			2008年7月10日
			73.00 元
			HK$ 58.4 省下 $14.6

詳
細
資
料

* 叢書系列：健康IQ系列
* 規格：平裝 / 225頁 / 25k / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

健康IQ系列

分
類

醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法

同
類
書
推
薦

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內
容
簡
介

一本教您怎樣延年益壽的補益養生書

中國人最重食補，但並不知食補的真正內涵。

　　本書編輯採最簡易的方式，讓讀者能了解食補的基本常識，以及認識中醫常用的補氣、補血、補陰、滋陽、補益之中藥藥性，進而活用於各方之具體補益強身之功效，是一本不可多得的中醫養生寶典。

　　想要健康、長壽，除了必須注意生活調理、適當營養外，中醫補益深具宏效，也深受一般人重視。本書詳細分類說明各種補益之法，讓您輕鬆達到「有病治病，無病強身，延年益壽」之功效。

書
評

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