庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 whatsapp 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
二樓書籍分類
 
逆齡肌!50道不老奇蹟漢方

逆齡肌!50道不老奇蹟漢方

庫存=1
將於1個工作天內出貨
9789862713471
樂覺心
活泉
2013年4月02日
100.00  元
HK$ 85
省下 $15
 
二樓書卷使用細則
詳情可參考『二樓書卷』使用細則






叢書系列:Color Life
規格:平裝 / 312頁 / 25k / 普級 / 全彩 / 初版
出版地:台灣


Color Life


醫療保健 > 中醫 > 中藥









  橫跨兩岸、超過千萬人DIY實證減齡、抗衰漢方!
  樂氏同仁堂御供百年的妃嬪級逆齡美肌養顏法!
  何以70歲的慈禧依然擁有羊脂般的嫩滑肌膚?
  宮中御膳滿桌,後宮貴妃又如何維持纖纖玉體?
  只要吃、喝、洗、敷、按,輕鬆甩掉大嬸味,
  還你無齡亮顏感、美魔S曲線!

本書特色

  ◎流傳百年的樂氏獨家宮廷美顏漢方,經千萬人親身體驗,減齡40歲、維持S曲線,輕鬆有一套!

  同樣都是「珍珠粉面膜」、「美膚雞湯」、「山楂纖體茶」,樂氏同仁堂百年漢方最能逆齡美肌、玉體纖纖!據古書記載,不老慈禧的童顏黑髮、羊脂白肌,全來自於同仁堂皇室級的美顏漢方,且經過不斷改良及經數千萬人的真實體驗,凍齡纖體效果NO.1!

  ◎樂氏不透漏的美肌養生觀,本書獨家揭露!

  除了外在飲食、敷臉、藥浴按摩外,想要逆齡美肌、維持纖纖體態,還必須搭配正確生活觀念!作者樂覺心年過50,卻依然擁有烏黑髮色,且臉上看不出一絲細紋,精神抖擻,完全來自於樂家的獨門養生觀,而本書將完整公開,教你不靠外力,打造無齡美顏、健康體態!

作者簡介

樂覺心

  西元1961年生
  專長:中醫藥研究、漢方保健、宮廷美容、廣告行銷
  現職:臺灣樂氏同仁堂有限公司 董事長

  重要經歷:
  中國台海關係研究發展協會 理事
  中華文化公益總會 理事
  台灣農產品流通經紀人協會 理事
  世界和平聯合總會 主任委員
  萬能科技大學 榮譽顧問

  近代經歷:
  臺灣
  臺灣樂氏同仁堂有限公司 董事長

  大陸
  中昊樂氏同仁藥業科技有限公司 總經理



【話說大清御藥~樂氏同仁堂】
.金字招牌-樂氏同仁堂源起
.獨辦官藥-大宅門榮景
.文革抄家-樂氏家族在台灣

第一章 調補得宜,強身又抗老
*樂氏解碼養生觀念篇
.要得「過多」,身體累積負面能量
.測測你的身體年齡?
.養生五境界
.人的老化過程
.黃帝內經十二時辰養生法
*樂氏飲食調補養生篇
.強身健體easy茶飲
1.清香平肝茶
2.補氣活力茶
.強身健體easy甜品
3.山藥甜粥
4.幸福桂圓凍
.強身健體easy藥膳
5.蓯蓉香菇雞絲粥
6.韭菜海參羹
7. 杜仲腰花湯
.強身健體easy藥浴
8.幸福藥浴
.強身健體easy按摩膏
9.健體按摩膏

第二章 調適情志,舒壓又安眠
*樂氏解碼養生觀念篇
情緒不穩是失眠禍源
睡眠重質不重量
情志失調有損健康
清朝「六養」、「四少」養生法

*樂氏飲食調補養生篇
舒壓安眠easy茶飲
10.茯苓安眠茶
11.舒壓茶
12. 解鬱茶
舒壓安眠easy甜品
13. 紅棗蓮子麥片粥
14. 百合舒壓銀耳湯
15.舒壓棗仁雞湯
16.寧神蛤蜊雞湯
17. 鮑魚肉片粥

舒壓安眠easy藥浴
18.舒壓藥浴
19. 助眠藥浴

第三章 內外兼俱,美膚又養顏
*樂氏解碼養生觀念篇
膚質不佳的主因
養好五臟,美麗自然來
慈禧的助顏術
*樂氏飲食調補養生篇
美膚養顏easy茶飲
20.玉竹潤膚茶
21.氣血活膚茶
22.百合雙冬潤膚茶
美膚養顏easy甜品
23. 薏仁銀耳湯
24.紅棗潤膚湯

美膚養顏easy藥膳
25.當歸虱目魚湯
26.養生干貝
27.美膚烏骨雞湯

美膚養顏easy藥浴
28.美膚藥浴
29.潤膚藥浴
美膚養顏easy面膜
30.珍珠美膚面膜

第四章 利水消腫,纖細又苗條
*樂氏解碼養生觀念篇
直擊三種「肥貴人」體質
選對時間吃不胖
不復胖的祕法

*樂氏飲食調補養生篇
纖細苗條easy茶飲
31.山楂纖體茶
32.烏梅消脂茶
33.荷葉洛神茶
纖細苗條easy甜品
34.雙豆薏仁湯
35. 山楂甜凍
纖細苗條easy藥膳
36.荷葉金針菇
37.山楂米粉湯
纖細苗條easy藥浴
38.纖細藥浴
39.輕盈藥浴
纖細苗條easy按摩膏
40.消脂按摩膏

第五章 打好根基,豐胸又潤肌
*樂氏解碼養生觀念篇
掌握豐胸黃金期
調理三臟促進乳房發育
食補揉穴也能長胸

*樂氏飲食調補養生篇
豐胸潤肌easy茶飲
41.葛根通草豐胸茶
42.桂圓紅棗茶
豐胸潤肌easy甜品
43.白玉潤膚養顏湯
44.豐胸銀耳湯
豐胸潤肌easy藥膳
45.蓯蓉玉米排骨湯
46.鮮蚵美胸湯
47.鮮蝦豆腐羹
豐胸潤肌easy藥浴
48.豐胸藥浴
49.美胸藥浴
豐胸潤肌easy按摩膏
50.豐胸按摩膏



作者序

共享昔日御藥養生

  隨著現今人們的養生意識抬頭,回歸天然、反璞歸真的樂活觀念也大行其道。故如《黃帝內經》、《本草綱目》的養生觀,逐漸引起大眾的重視。我認為,人體就像一個小宇宙,每個臟腑、細胞都各司其職,認真地進行工作。

  然而,當這個「宇宙」長期受到外來侵襲(如壓力、飲食不節、熬夜)時,原先健康的身體也會因此而受到損傷,其臟腑與細胞將被一點一滴地蠶食殆盡。所以,我也經常提醒身邊的親朋好友,務必做到「心情愉悅」、「維持運動習慣」、「飲食有節制」、「擁有良好的睡眠品質」、「生活作息要正常」等五大要領,才能讓身體回歸最原始的健康狀態。

  身為樂氏同仁堂第十四代嫡傳,我知道我的祖先們從明朝開始,便一直恪守「選用道地藥材,精工炮製,療效顯著」的製藥品質,秉持著以治癒疾病為目的,絕不拿粗製濫造的偽劣藥品害人。因此,「同仁堂」從雍正即位開始到清朝滅亡的一百八十八年間,上至皇帝、太后,下至太監、婢女等都堅持服用同仁堂的藥品,甚至慈禧太后還命「京都同仁堂樂家老舖」可越過御藥房直接為宮廷製藥,足見當時同仁堂對皇宮的重要性。

  如今,為了讓「樂氏同仁堂」的歷史能永續傳承,我秉持著祖先樂顯揚「可以養生,可以濟世者,惟醫藥為最」的理念,將祖傳三百多年的宮廷配方公諸於世,期望能達到「昔日御藥供奉,今日養生共享」的精神,讓大眾也能享受到古時帝王御藥的頂級養生,並堅守樂家「古方無不效之理,因修合未工,品味不正,故不能應症耳」的觀念,嚴謹製藥,以期推廣樂家懸壺濟世的理念!

  而我由於工作的需要,必須經常往來兩岸各地,這也使我從中發現兩岸的一個共通點,意即「養生熱」正開始竄出。並且,因現代人追求自然養生,所以類似茶飲食補的內在調養法,成為現代人日常飲食的重點之一。儘管透過藥方來調理體質的時程較久,卻也能因「慢工出細活」而再次打造出根基良好的強健體魄。

  樂氏同仁堂的祖傳秘方共362首,我特別精選出50首針對普遍大眾身體狀況的精華漢方,為大眾訂做最健康且能在生活中輕鬆養生的內服外用選方。在內服方面,我將其藥方入膳,讓大家在日常飲食中,能有效地調理體質;在外用部分,則製成藥浴、膏類及面膜,在強化體格之餘,亦能美容養顏。

  因此在挑選配方時,我期望大眾在健康方面,務必能提高抗病與抗衰力;在美顏部分,則力求擁有如慈禧般青春永駐的水潤肌。更願如今公開樂氏同仁堂流傳三百多年的祖傳祕方,能幫助現代人晉升如帝王、妃嬪般的養生層次,達到健康延年、美顏永駐的最高境界!

樂氏同仁堂樂家老舖第十四代嫡傳 樂覺心




其 他 著 作
1. 同仁堂樂覺心教你的無齡養生法
2. 同仁堂中醫養生精華:上班族最佳養生工具書