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防病:讓身體變年輕,就能百病不侵【算病系列珍藏實踐版:書+回春經絡拳DVD】

防病:讓身體變年輕,就能百病不侵【算病系列珍藏實踐版:書+回春經絡拳DVD】

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9789861859415
樓中亮
高寶
2013年12月18日
117.00  元
HK$ 99.45
省下 $17.55
 
二樓書卷使用細則
詳情可參考『二樓書卷』使用細則





ISBN:9789861859415
  • 叢書系列:生活醫館
  • 規格:平裝 / 288頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    生活醫館


  • 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生


















      高血壓、糖尿病患者,不必一輩子吃藥,不是夢想而是真實。

      百萬保健暢銷書《算病》作家 樓中亮醫師的最新力作!!



      人類的天齡在120歲之上,因此人都該活到百歲。

      用對了方法,就能讓各種慢性疾病、老化症狀不上身!



      是的,你沒看錯。不管中醫角度或西醫的看法,人類是可以無病無痛地活到120歲以上,只是因為現代人太過追求慾望及生活舒適,而違反大自然規律,不懂得自我保健養生,才會導致快速老化,平均壽命比原來可能的壽命短少了40歲。本書將告訴你:



      讓身體細胞停止老化,逆齡回春可以很簡單



      《算病》名醫 樓中亮醫師,用中醫學、易經理論及多年臨床的診療經驗為基礎,超過萬件看診案例的經驗——



      •120公斤胖美眉變成56公斤正妹

      •熟女二度發育罩杯由A變成C

      •不必做微整型斑點細紋消失

      •數千例不孕症患者成功生子



      教你如何在日常生活中,由食衣住行育樂,全方位地訂做自己專屬的抗老化養生法,逆齡回春,百病不上身。真正有效的抗老養生功法,是要量身訂做,從出生那一刻起的先天體質、弱臟,加上後天生活習性養成的病氣,一起加以調理,才能逆齡回春。



    本書特色



      1.有別於市場上其他抗老保健書籍,以古中醫學和易經理論為基礎,打造個人專屬的抗老養生功法。

      2.用樓氏古中醫獨創的〈體質推算表〉,找出個人的老化病根,依照日常生活的食衣住行育樂六大方向,多元全方面地讓身體停止老化,回春祛病。

      3.隨書贈送:後天體質推算表與回春經絡拳示範光碟。



    名人推薦



      台灣周易文化研究會創會理事長 劉君祖








    自序 ?

    前言



    第一章?? ?當身體變年輕

    ●高血壓、糖尿病不須吃一輩子的藥

    ●熟女二度發育,胸部由A罩杯變成C罩杯

    ●皺紋、斑點、黯沉自然變淡消失

    ●年過四十五的硬皮症患者,依舊懷孕生子

    ●120公斤胖美眉變56公斤辣妹

    ●推翻「五十歲之後減肥無法成功」的研究報告



    第二章?? ?生病,是因為身體提早老化

    ●從細胞看老化

    ●中醫怎麼看待老化



    第三章?? ?現代人為什麼老得快

    ●不順天養生,壽命縮短四、五十年

    ●不了解自己的體質,吃錯食物搞壞身體

    ●吃太鹹、太甜,痰濕血瘀釀大病

    ●熬夜、晚睡、失眠,加速耗損壽命

    ●營養過剩,細胞過勞死

    ●下半身無力,缺乏鍛鍊老得快

    ●錯誤的減肥方式加速老化

    ●動物性蛋白質不足,體弱多病容易老



    第四章?? ?你的身體老了嗎?

    ●脾虛的女人容易老

    ●腎虛的男人老得快

    ●不爽的人容易老,罹癌快

    ●測驗你的老化指數

    1.檢測老化指數─女性版

    2.檢測老化指數─男性版



    第五章?? ?以食、衣、住、行、育、樂,逆齡祛病

    ●「食」在回春:吃對了,就能越吃越年輕

    ●「衣」法抗老:穿出健康新時尚

    ●青春永「住」:打造健康的療癒住宅

    ●逆齡「行」動:外出遠遊,創業就業,一路順遂

    ●不老境「育」:提昇心靈智慧,邁向不老境域

    ●玩「樂」抗老:玩對了,就能越玩越健康、年輕



    第六章?? ?讓時光倒流的回春功法

    ●1、3、5、7、9回春方案

    ●回春經絡拳



    附錄? 後天體質推算表

    光碟? 回春經絡拳示範






    其 他 著 作
    1. 算病II:算體質,知病根,健康不求人(附算體質APP QR Code)
    2. 算大限:趨吉避凶,延年益壽的秘密(贈養生功法DVD+「算大限」序號)
    3. 算病:算出體質,量身訂作養生方案