第一篇　　正妹變媽咪017

1.我要當媽媽了！018

2.生孩子生上癮024

3.媽媽們又愛又怕的產檢醫院選擇027

4.準媽咪的懷孕惱人症候群029

5.不能沒有你之∼爸爸你要去哪裡？043

6.新手媽咪看過來！不可遺漏的重點產檢046

7.孕婦內在美050

8.就算大腹便便，也要美美的！054

9.就是愛旅遊，小蜜媽媽帶球趴趴走059

10.不能不知道的懷孕禁忌062

11.坐月子到底要去哪裡？066

12.對抗恐怖的妊娠紋070

13.自然產或剖腹產072

14.順產方法074

15.待產包&月子包的行頭075



第二篇?????? 新手媽媽養成術081

1.緊張刺激的生產082

2.時尚媽咪的老派坐月子方式084

3.生完才是挑戰的開始085

4.找回懷孕前的魔鬼身材096



第三篇　　聰明育兒妙方103

1.親子溝通104

2.百歲育兒VS親密育兒105

3.媽媽快樂了，才有快樂的寶寶108

4.寶寶的健康好吃副食品109



第四篇　　帶孩子一起看世界111

1.幫孩子累積里程數112

2.帶著baby趴趴走的方法115

3.外出遊玩的好幫手125

4.跑跳走動必備128



第五篇??? 孩子的教育不能等133

1.兩寶相處之道134

2.體罰的意義138

3.語氣溫和、態度堅定139

4.寶寶瘋狂哭鬧怎麼辦？140

5.選擇幼稚園142

6.放手讓孩子冒險143

7.早早讓孩子自己進食144

8.在碰撞中懂得控制自己146

9.學會自己解決難題147

10.過度在意乾淨跟保護，孩子反而沒有抵抗力！148

11.戒奶嘴戰爭150

12.寶寶刷牙教學152



第六篇? 口碑推薦！CP值超高好物157

1.玩具類158

2.生活類用品165

3.衣物類用品170

推薦序



第一次養小孩就上手！



　　認識小蜜七、八年了 ，我一直覺得她是位很特別的人。



　　最初開始接觸小蜜是因為找她當電視節目主持人，在舉辦主持人網路票選時，我多嘴地問她：「妳的簡介裡，『我有一個交往了很久的男朋友』，這句要修掉嗎？」沒想到她的答覆是：「這樣寫滿好的呀，這句不要刪。」那時候我就覺得這個人好有自己的個性。



　　本來覺得這樣的直爽個性會隨著小蜜結婚、生子而慢慢改變（結婚生子的確會徹底改變一個人），沒想到完全沒有！她一樣用她樂天而又有個性的處事態度，勇敢又大步地往人生每一個階段前進（馬上又生了第二胎！）。



　　小蜜樂觀但又務實，這樣的心態其實很適合新手媽咪。別看她外表新潮，但骨子裡其實很傳統。勇於表達的她，懷孕期間就常去「挑戰」醫生一些問題，像是「懷孕真的不能吃冰嗎？」、「為什麼不能喝咖啡？」這種敢試敢問的個性，再加上她一向樂於與大家分享，以至於懷孕後吸引了眾多的媽咪粉絲（包含我老婆）。「小蜜真的是個滿酷的媽媽」是我老婆對小蜜的評價。



　　另一方面，小蜜和她小孩的互動，也常讓我和老婆笑翻。



　　胖nana哭鬧時，小蜜下令「等一下」，胖nana就會用手比 1；小蜜說：「冷靜」，胖nana就會把手掌放在臉上，強迫自己冷靜；當小蜜說：「鋼鐵人起飛」，胖nana就會立正、手掌往下，然後開始向前衝刺。我想這種有點無厘頭的教育方式，不僅能讓爸媽帶小孩帶得開心，小孩長大後也能夠百分之百遺傳到媽媽活潑樂觀的個性吧。



　　新手爸媽從懷孕一直到小孩出生後的早期教育，多少都會面臨到許多讓人手足無措、甚至心情大受影響的狀況。小蜜的懷孕育兒路也不是完全沒遇到問題，但她總是能用另一種正向的角度來看待這些事，我想這是媽咪粉絲們會喜愛小蜜的主要原因。我問小蜜養小孩辛不辛苦？她回答：「不會呀，養小孩其實非常有趣，這玩具太好玩了，有時還會唱反調挑戰你！」



　　寫這篇序的當下，書名還沒有定案。我建議可以用「第一次養小孩就上手」，甚至於下一本書名也可以是「第二次養小孩就上癮」。因為真的很少看到像盧小蜜一樣，能帶小孩帶得這麼有心得，且還能自得其樂！



　　這本書誠摯推薦給準備懷孕、懷孕中或是剛生產完的新手媽咪！