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治本清源2:戒口補營的自療智慧

治本清源2:戒口補營的自療智慧

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9789881680846
伍志堅
天窗出版社有限公司
2014年5月30日
128.00  元
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ISBN:9789881680846
  • 規格:平裝 / 210頁 / 17 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣


  • 醫療保健 > 養生法 > 其他療法


















    飽嚐美食,你仍會因缺乏營養而患病!

    錯吃致敏食物,令你長期被痛症折磨!





    自序??????? 戒口補營 改善健康基本法

    第一章:營養素 預治頑症根源

    1.1你必須認識的營養素

    1.2人體為何缺乏營養素?

    1.3飽嚐美食 仍營養不良!

    1.4營養素的重大協同效應

    1.5選營養補充劑 首重均衡

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    第二章:對營養素的誤解

    2.1食物金字塔 重量不重質

    2.2自來水並不安全可靠

    2.3負離子改善室內空氣質素?

    2.4鹽,不是高血壓根源!

    2.5透視有機食物的營養素





    其 他 著 作
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    2. 治本清源(1)不吃藥的健康智慧
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