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一個人的聖殿:安頓心靈的七項修鍊

一個人的聖殿:安頓心靈的七項修鍊

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4717702088088
克里斯多夫.傑米森
鄭明華
啟示
2014年12月13日
83.00  元
HK$ 70.55
省下 $12.45
 
二樓書卷使用細則
詳情可參考『二樓書卷』使用細則





ISBN:4717702088088
  • 叢書系列:Soul
  • 規格:平裝 / 208頁 / 25k正
    Soul


  • >


















    在忙碌與壓力的現代生活中,

    為自己建構一座可供安憩與喘息的心靈聖殿。





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    開場白 學習傾聽你的人生

    前 言 建造一座獨享的心靈聖殿



    第一部:我是怎麼變忙的?

    我們全都成了顧客!

    遠離這一切?

    到底在忙什麼?

    從哪裡開始?

    德行是進入聖殿的大門

    走進心靈安頓之所



    第二部:安頓心靈的七個步驟

    第1步 靜默:每天安靜5分鐘

    第2步 默觀:真心誠意地祈禱

    第3步 服從:誠實面對自己

    第4步 謙遜:通往謙遜的十二級階梯

    第5步 團體:心裡多一點別人

    第6步 靈性:選擇真正的修行方式

    第7步 希望:平和,就是永遠懷抱希望



    誦經默禱:浪子回頭

    誌謝






    專文推薦



    牢記過錯可以是開心的 文�賴佩霞




      首先要謝謝「?示出版」的推薦邀請,讓我有機會從茫茫書海中認識這本好書。這邀約讓我想到多年前朋友傳來YouTube,三集由英國BBC電視台錄製關於英國渥斯隱修院二十二位修士,以及五位男士在院裡生活四十天的實錄報導《The Monastery》。當時看了很感動,仔細翻閱,沒錯,本書的作者就是那位文質彬彬的院長克里斯多夫.傑米森神父。



      如果英文程度可以,建議讀者在看書之餘,試著上網看看影片,以豐富閱讀時無論在視覺或感覺上的體會。雖然本書是在電視節目播出大受歡迎後纂寫而成,內容完整獨立,但對於我這個以視覺感官刺激為首的人來說,相互呼應,的確讓我對本書想傳達的理念有了更全面性的了解。



      書,有它奇妙之處,特別是針對靈性探討的主題更是如此。常常讀到一句話、一段故事便不自覺地停下來,闔起書本、閉上眼睛,讓那些話沈澱到更深更廣的心靈角落,靜待它萌芽、滋長、發酵。這是其他媒介無法取代的特質。說到這裡,我還想特別指出本書的翻譯,由於我自己曾擔任中英文的即席翻譯,也譯過書,我謝謝本書的翻譯鄭謝明華先生,此作乃中譯本之佳作。近年邀約不斷,不諱言,我時常必須掠過翻譯稿,直接找原文書才能了解其作者想表達的原意。很多好書,就這樣被犧牲掉了,令人扼腕。



      再次強調,這不只是一本極有價值的靈性探索好書,而且還是由一位成熟的譯者執筆,難能可貴。精?的翻譯對一個有心學習的人來說相當重要,此書為例,要把宗教體驗、宗教慣用語詞,轉化為一般人能理解的體驗,不要說翻譯,就算同文同種要說清楚都不容易,何況傳統背景差異如此之大。藉此提出,願讀者在閱讀時,也能花一點心思品味譯者的巧思與細推,令人讚賞。



      小時候雖然常跟母親到處走訪大寺小廟,五歲時,卻把我送到外語「道明天主教幼稚園」,當時每天跟著修女進教堂祈禱、唱詩,開心不已。讀本書時,好多美好的體驗跟著浮現了起來,當初教導雖然淺薄,但我似乎很早就瞭解靜默跟傾聽的關係,還有誠實面對自己跟堅定的重要。上公立小學後,雖然受同學欺負,我也不曾選擇反擊。或許、或許就是跟修女相處那幾年的啟蒙教育,奠定了我常年駐守心靈安頓的主要原因吧!



      有些人對於天主教、基督教把人視為「有原罪」這事不解,對此,作者作了很詳細的解釋,這是我第一次這麼安靜的去聆聽它背後的意涵。對我來說,這無關乎認同與否,倒是透過閱讀,我更能理解一位虔誠教徒信仰上的思維脈絡,還有其教義的核心精神與價值。容易閱讀,同時也容易理解。



      此外,我非常喜歡作者用了一整章的篇幅談論謙遜的重要,還有它跟修行的密切關係。書中說道:平心靜氣、隨遇而安,不只是品德,其反應出來的是高貴的自我認知,即使時不我與,謙遜的人也能過得快樂而豐盛。而且當內心、外表經常顯露謙遜時,就可以統稱為美德。哈∼了解!



      還有,修士長年過著團體生活,就像所有團體一樣,人相處久了難免有摩擦,是什麼樣的行為造成團體分裂?抱怨如何發酵?如何避免?這樣的大哉問,想必也是無論家族的大家長,或公司、企業領導人都想尋求解套的大智慧。經過多年的觀察,文中也有精闢的分析。



      雖然不能稱自己為虔誠教徒,但最後我想提出本書一段非常印我心的話:



      在聖本篤之梯頂端的人,必須藉由「貶抑」而上升:梯子的頂端其實就是要你始終牢記自己的過錯。在最高的梯級上,牢記自己的過錯正是修士喜樂的來源,因為這提醒了他天主的慈悲,以及天主對他的摯愛….因為他能深切明白自己的過失、不遷怒他人,並以感謝的心情時時讚美天主的慈愛。



      原來,牢記自己的過錯正是修士喜樂的來源。讀到這一整段時,不妨請你也閉上眼睛,稍作停留……原來,牢記自己的過錯可以是喜樂的來源;原來,牢記自己的過錯,可以是一件開心的事。原來,牢記過錯=喜樂。哈哈,真好!



      希望你跟我一樣喜歡這本修行指南;不同的角度,同樣的修持。




    (本文作者為《魅力雜誌》發行人、心理諮詢師)




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